写出来，舒服多了......

写作一个是中的，一个是入人心。文字逻辑调理要清晰，然后还有加情感。一道好菜，调味料是不可或缺的，那还可以通过数字来加深表达。最后，还是要行动。写一下吧！

聊天

发现自己有时候聊天很开心，有时候很恼火。为什么会这样呢？需要分析一下，不然老是受情绪控制，睡不好觉。

第一，情商问题。做了一下测试题，发现自己情商很低，自己之前也知道。但是这件事它有好有坏，本来就是我的本性，所以我比较喜欢和小孩相处，不用考虑太多。情商可以通过看书和实践来提高，避免上当受骗和受别人影响。

第二，安全感。还是很低分，可能是原生家庭的影响吧！自己也是双鱼座，所以就会去依赖另一半，但是很多时候天平发生倾斜就会变得比较复杂。以前已经存在，错了就要忏悔，现在发现还未晚。

第三，智慧。现在还是无济状态，整天脑袋懵懵的，傻傻的。所以分不清好坏，也是很正常的，现在知道了，要及时停止不正确的行为。改变坏习惯，通过好习惯来替换，控制心中的欲望。

写作，让我找到自我，慢慢的成长。虽然，我还不够好，但是有时候陪伴就是最好的鼓励。好啦，把心中的烦恼写出来舒服多了，写下来就放下吧，继续前进，复盘还是很重要的。

失败乃成功之母，其本质就是复盘。当我们失败的时候，会有经验，这时候我们要进行复盘总结，为达到成功添砖加瓦。

谢谢观看，笔芯❤