2019-7-2晨间日记

今天是周二

起床:6:20

就寝:23:45

天气:晴

心情:不错

纪念日:无


叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:自律自强自信 越来越好

本月重要成果:暂无,目标在于工作上越来越熟练,掌握技巧


今日三只青蛙/番茄钟

三个番茄钟:运动 阅读 学习


成功日志-记录三五件有收获的事务

1.工作上完成任务,但是还不够熟练,还需要熟悉流程,时刻反思

2.完成专业知识学习,看了无菌技术视频,有了一定巩固,还需要在实际工作中时刻注意,养成无菌观念

3.运动二十分钟,流了汗,动作还不够标准,需要不断练习



财务检视

日常开销,工作辛苦了,奖励了自己一杯咖啡️


人际的投入

和同事友好相处

缺乏自信心和话题,有些融不进去


开卷有益-学习/读书/听书

坚持做对你更重要的事会容易许多

健康与饮食

今日步数:11000

今日锻炼:十五分钟减脂运动

今日饮食:按时吃饭


好习惯打卡

早起早睡

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