焦点学习第290天，约练123次，分享第41次

重温九九法则

之万丈高楼平地起，倾听理解是根基。

懒惰的原因，很久没有写分享了，今天中级课程的伙伴们的热情感染到我了，重新打开了，希望能坚持下去，最近一段时间的约练，我感触最深的是咨询实战九九法则，真是咨询的法宝，短短的9句话，可是蕴藏的能量是非常巨大的，万丈高楼平地起，倾听理解是根基，但是倾听和理解却往往非常非常难的，倾听有很多种，第一层次：听而不闻，第二层次：敷衍了事，第三层次：选择地听，第四层次：专注地听，第五层次：同理心地听，你是否在全神贯注地、用心地听你的来访者，他的期待，他的在乎，对于他最重要的是什么？你听出来了吗？需要把你的耳朵放在别人的灵魂当中，用心地去聆听那里最急切的喃喃私语，你是否是空杯心态、以好奇、尊重、欣赏的态度在倾听，倾听是理解来访者的前提，是建立咨询关系非常重要的部分，分析下自己目前的状态大概在第四层次，第五层次还需要修炼，成长是个慢动作，日不见增，月见其长，月不见曾，年见其长。

清空自己，重新出发！