助教一阶段课后总结

上完课回来就无比对抗，这份对抗前所未有的厉害，什么都不愿想，人也提不起劲头，心烦到爱谁谁，我只想在河水里漂流，爱漂到哪就漂到哪吧，真的一点也不想用力了，如果老天还要留我，就让它自己带我去留我的地方吧。

心慌，无助，看到课上拍的老师的讲义图片，以前就是图片，现在每个词看着就心疼，终于提起精神和盛芳又聊了一下九号，她说的每个关于九号的状态，都让我心痛不已，原来以前自己真的都是在概念里，现在开始一字一句的感受到那些坦白的文字后面是一个个活生生的人，他们还有人就这样了一辈子，这个痛简直要我把我淹没……

回来第三天晚上的时候，我做了一个梦，梦里在一个公园休息区，有两条蛇，周围也有人，可是这两条蛇就是追我，我逃来逃去，累的不行，每次都感觉就要被咬到了，可是也没人抓的住蛇，一会好像有人把蛇扫进簸萁里了，我过去一看，蛇又跑出来追我，我不知怎么在梦里好像睡过去了，大概四小时我醒了，我的腿上都是伤口，人们说我被蛇咬了，昏迷过去了，我以为我睡过去就好了，没想到醒来还得面对伤口。这就是我这个梦。

凌晨四点醒来，我感受着这个梦，蛇像我的阴影面，它们追的我好紧，我真是拼了命的躲了，最后还是躲不开（这次课上老师掰开揉碎讲的很多东西，很冲击），还要咬伤了，我泄气又无助。

蛇像我压抑的种种，我表面像无所谓在跟蛇做游戏一样跑来跑去，还引的旁边的人哈哈笑，但压抑的东西真的压不住了，我不愿面对这份压不住的种种，所以我睡过去呀，我以为我睡过去了，但人人在边上都看到我被蛇咬了，都知道我遍体鳞伤，只有我自己以为别人都不知道，别人都没看到，我只是自欺欺人罢了，当局者迷罢了，我总是用我比你们多来掩饰，但事实呢？我真的很少很少，至少不比别人多，我为什么要那么狂妄，觉得自己比别人多？为了这个看起来比别人多，我真的催眠了自己，我真的觉得我在为了美好和神圣的大爱在奉献。

蛇像我的恐惧，它如影随形，我心里怕的要死，但表面还是嘻闹之态，诚实的袒露自己，对自己真实，对于不愿意看不好的一面的我，是多么难，明明被恐惧追的都无处可逃了，脸上还笑什么笑呢？到底要付出多大代价才愿意真实谦卑？

梦醒来，我真是陷入悲伤，好像尘封了太久，喉咙里发出的那个声音我都不太熟悉，它像一种绝望之声，它不时的出来两下，我想控制住它，但我闭不上嘴，我也不想活错呀！我也不想的！

我真的是模式控制下的心腹模式，心动就行动，这都是为自己，直到到了九型，老师给了“停，看，选择”的法宝，我才感受到我过去有多无明，到这时，自己才真的看到自己其实有第三条腿，才有一点点脑（指看向真实）的参与:别人真的需要吗？别人真的比我弱吗？我真的比别人多吗？

自这开始，揭开了我如何压抑与对抗匮乏，如何硬撑与无助，当我看到别人并不比我少时，甚至比我多时，我真不知道怎么活了，我没用了，我什么也不是了，我怎么活呀？

我也回不去，我也走不动，我又害怕我成了烂泥一摊，让别人失望了，指望不上我了，抛弃我，我失去关系。

当我坦诚了上面这些，突然冒出的声音是我和世界的关系，是一切的根基，但现在我卡在我和我理想的世界以及我认为的世界里。至此，又是回到了临在，一切以真实为基础，我的世界观（我和世界的关系），人生观（我认为世界该是怎样的）和价值观（我看重的是什么）这三个就又回到了老师让修订的生命蓝图，这些和道通了，人生也就通了，原来每一步，老师都真的走过来，在这些地方等我们呢！

我想起课上有一次临在，我感受到“九型之道”这几个字，真的不是过去我理解的他只是陈浪老师的一门课，或者说提起九型就是陈浪老师的教义，提起亲爱的外面没有别人只有你自己就是德芬老师的教义，这样真的把九型这门课看的太小太小了，我一开始就是这样看的，临在的时候感受到陈浪老师真的活出了他五号真理使者这个通道，他传递的是一个很宏大又很实在又很终极解脱的东西，是我在头脑里的时候，把它缩到陈浪这个人身上。

我还对抗什么呢？还要继续傻下去吗？

哎呀，哈哈哈，又突然笑出声来了。虽然前面还是未知，但就是扎进去吧！反正该收你的时候，老天多一天也不留。

既然现在留着，就不要再继续站在岸边了，想起老师说他学游泳的经验，我也是我和弟弟去海边，我让他教我游泳，弟弟拖着我到了一片深水区，把我扔进去，我就会了。

和自己的生命之流贴身肉搏吧！

课上的收获还有很多，我现在想起我在课上印象最深三个词:临在，信念，认领！

这三个词看着都认识，但实践起来，都是诚不欺我的法宝！

与大家共勉！

谢谢我的好友盛芳，一直践行在自我成长的路上，引领我走进东方九型。

谢谢陈浪老师对学问和生命的这份投入与热忱，专业与无私。

谢谢我老公的支持与付出。

谢谢我们小组的陪伴。

谢谢我的灵魂伴侣的真实！

谢谢同学们的互相照见与陪伴。

最后把课上的一个新的体会写出来，就是老师常说你在这里，为这个场域贡献了你的价值，以前我不信，有我没我这个世界有什么区别？

这次课上老师在放一首曲子的时候，我感受到这首音乐在这里共振我们，传出窗外共振小草大树，我们带着这份共振去共振家人和途经我们的人，真的不要小看播放这首曲子的作用。

至此我感受到我们每个人真的很重要，我们的一个起心动念都有不可忽视的价值，我们更要潜心修炼，让自己与道同行，与真实同行，那我们再起心动念的时候，带给世界和人间的，是不一样的。

写到这里还不想结尾了，好像在课上在和大家袒露自己的心路历程，再一次深深感恩一切遇见与成全！