问题｜晨间日记

〈20190727晨间日记〉D386

问题

今天早上很早就醒来了，昨晚睡不着，心里念叨着今天的课程。

我害怕跟不上节奏，偏偏早起，那我必须兑现承诺，散步去。

早上没有晚上那么热，有风、阴凉，适合外出游玩。

在外面时心情很愉悦，但却不能完成沉浸当下，八点还有课，必须要赶时间回去。

回去的时候觉得很赶，感觉更像是被逼迫，节奏被严重打乱后，觉得很难认真听课。

我极想按照自己的节奏，却有力无处使，特别是身体的疼痛、酸痛，让我无法全神贯注。

按自己的节奏，慢慢走，今天尽量认真听，不记笔记了。