苑九芬2085:关于安全感

安全感的建立,最早甚至可以追溯到我们的婴儿时期。

当你还是个没有行动力和表达力的婴儿,你渴了、饿了、尿了,都只能通过肢体和哭闹来呈现。

如果你很幸运,你的需求都得到了及时的满足,那在你最初的身体细胞里,就会形成安全感的基础,并且拥有肯定自己的能力。

在长大后,你能很顺畅地从自己的小世界融入外在的大世界里。

但如果父母疏忽了对你的关照,没有及时回应你。这种被忽视、不被关爱的恐惧就会深深地记录在你的身体细胞里。

身体的记忆在语言和思维形成前,就有了。我们看待世界的颜色,很早就烙印在身体的记忆里。

亲们好!一天愉快!

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