透过佛法看世界

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#7天共读营第三期个人成长共读营

Day3《透过佛法看世界》

【收获的三个金句】

1、最终我们将学会放弃对自我和实有的各种执着。

2、修行的目的是为了远离痛苦，获得安乐。

3、断十恶业：不杀生、不偷盗、不邪淫、不妄语、不恶口、不绮语、不两舌、远离贪心、远离害心、远离邪见。

4、佛法的要义可以归结为诸恶莫作、众善奉行、自净其意。

【感受、启发、行动】

感受：我们应该如何看待痛苦？

根据佛陀的开示，解脱是从认识痛苦开始的。具体到人间的痛苦分为八种：生、老、病、死、怨憎会、爱离别、求不得、不欲临。承认痛苦的普遍性，看似悲观消极，实则不然，缺乏对痛苦的包容和忍耐，反而令我们脆弱不堪。如果我们认为痛苦是正常的，人生本来如此，我们则能更好地集中精力处理问题本身，而不是无谓的纠缠在愤愤不平的情绪中。不必急于化解痛苦，因为它是必然。虽然该面对的还得面对，我们却不再那样感到苦，不必再承受额外的焦虑和恐惧。

启发：️真正证悟的人不会自称看空一切，看空一切并不是证悟空性。证悟空性时，智慧和慈悲是同时升起的。见到空性时，必然也升起无伪的慈悲。在圣者心中，每一个众生的苦乐他都关切在意。然而这种在意不是我们凡夫的在意，我们只在意跟自己相关的人和事，在意“我”和“我的”。如果没有“我”和“我的”的观念，“失去”的概念也会淡化，人与事的远去，不再那样难以接受、无法释怀。

️ 不安全感主要是源于对无常的抗拒和对自我的执着。如果没有对无常和无我的认识，生活越富足，拥有的越多，想留住、怕失去的也就越多，因此就越没有安全感。

️ 佛陀的事迹告诉我们，即使拥有世人追求的一切，也并不能解决生命的根本问题。

行动：佛法修行的基础是一颗善良的心，不会存心去伤害，面对困境不会轻易失掉心中的善意。常常提醒自己是否不存害心、常怀善意，这就是修行的开始。在工作中和生活中，对每一个人，这样提醒自己，都是修行的方法。