说说自律这件事儿

    有段时间，我特别不喜欢“自律”这个词儿。

    无论什么文章，无论什么事儿，都能牵扯“自律”。比如“自律的人，有多幸福”，“你有多自律，就有多强大”。当你减肥失败，因为你不自律；当你口语没进步，因为你不自律。当年跑步放弃，不自律呀!自律像是一个紧箍咒。也许是戳到我的痛处，所以越来越反感这个词儿。

   我承认自律当然是件好事，但是不喜欢这种捆绑，凡是都有规律，有因果。跑步放弃，也可能是受伤了，或者是体重基数大的人并不适合跑步，容易损伤膝盖。我多年减肥未成功，虽然我是微胖型。过年期间我坚持每天跳绳，因为我要求自己自律，我损伤了膝盖，大概两周我不能运动，甚至爬楼膝盖都疼。但是我研究了科学饮食，改变饮食结构，我还是达成了第一阶段的瘦身目标。我爱好养花弄草，每养一个新的品种我就上抖音去学习它的侍弄方法，了解它的习性。我并没自律呀，我没有要求自己，没定任何目标，但是我能每天都学习一点点新的玩意，我的小花园越来越大。为了提高自身“免疫力”和竞争力，我知道不学习就是落后。我所在的小城满足不了我需要的学习，我跑到上海去参加课程，果然没让我失望。工作中的学习一直在持续，我也并无任何自我约束。

    因此，自律也并不是千篇一律，一概而论，没必要被其捆绑。凡事还是有个想明白的过程，知其然，并知其所以然，是个非常自然的过程。