文/丹老师
“难道在他心里，我就只配得上假包吗？”
“只要他交待的任务，我都百分之百去完成，他为什么要这样对我？”
电视剧《安家》里，孙俪扮演的房似锦执意要验包的真假，因为她一直把翟云霄当恩人，对他忠心耿耿，几乎言听必从。
再看看翟云霄平时的表现，逢人就夸孙俪工作能力强，能干，以后大有可为，甚至每次孙俪张口借钱时，他也总借给她。
这么铁的关系，作为公司副总，他明明买了限量版的真包，为什么还要煞费苦心地换成假包送给孙俪？
是缺那个钱吗？当然不是！
为什么送假包？ 唯一的答案是他觉得你不值。
在翟云霄看来，孙俪不过是任由自己摆布的一枚棋子而已，他的目的是利用孙俪偷走老洋房的生意，把老同学徐文昌赶走。
一、不幸的童年，只能拼自己
妈妈不疼，爸爸不爱的孙俪，刚一出生，就差点被妈妈扔进井里，家里已经有两个姐姐了，实在养不起。她从小就被打，压根吃不饱饭，最怕的就是饿。妈妈不高兴，打她；爸爸不高兴，打她；姐姐不高兴，打她；她就是全家人的出气筒。
不仅如此，妈妈还以生她养她为名，变着法子向她要钱，弟弟要买房子，要20万；弟弟买了房子，还狮子大开口要100万还房贷。
孙俪简直就是全家人的取款机！
父母才不管她吃的怎么样，住的怎么样，工作苦不苦，有没有找对象，什么时候结婚，以后要怎么办？
从小没被父母好好爱过的孙俪，凡事只能靠自己，所以她会为了卖房子，一口气爬三十多层给房东送吃的；她不怕住凶宅，为了卖出房子，她甚至制定详细的计划诱使邻居搬家。
同事戏称她“女悍匪”，没有人情味，多的是为了卖出房子的霹雳手段。
生活给予她的打击，她统统都埋藏在心底，无人诉说，也无人依靠。
所以，当翟云霄帮助她提携她时，她的心里像是有了一束光，没有任何防备地靠近去。
二、心理学剖析：为什么小时候没被爱过的孩子更容易被别人利用
错误的自我认知
在从生理自我过度到心理自我的过程中，父母起着最关键的作用，孩子会不自觉地认同父母对自己的看法。
如果父母觉得孩子是受欢迎的，独一无二的，值得被爱的，孩子也会认为自己是好的，值得被爱的。反之，孩子会认为自己是不好的，是不值得被爱的。
心理学博士宋立老师曾说过，孩子长大的过程要经过三种爱的确认，妈妈是爱我的，爸爸是爱我的，爸爸和妈妈是相爱的。
经过这三种爱的确认，他就能确认自己是被爱的。
三四岁的孩子，最喜欢问的问题是：
妈妈，你还爱我吗？
妈妈，如果我犯错了，你还爱我吗？
没有完成爱的确认的孩子，一生都会去寻找，会想确认自己是值得被爱的。
错误的归因方式
没被爱过的孩子，在成长的过程中，常常会听到以下言语：
要不是为了你，这个家怎么会变成这样？
你看看隔壁老王家的孩子，再看看你，我怎么就生出来你这个大笨蛋。
你怎么做什么都做不好，到底像谁呢？
孩子还没有学会明确的分辨能力，他会觉得一切都是自己的错。
就像离婚一样，小孩子不自觉地会觉得是因为自己做得不好才导致父母离婚，其实本质上离婚是父母两人的感情出了问题，跟孩子没有关系。
就像《安家》里，徐文昌一直在后悔，觉得是自己没有保护好妈妈，所以妈妈才抑郁跳楼。
根本原因是他爸爸有小三，他妈妈对待小三和婚姻的认知有问题，如果他妈妈觉得大不了离婚，也不会有这样的悲剧。
有心理学者认为，孩子是家里最脆弱的，家庭的所有问题都很容易从孩子身上表现出来。
心理补偿效应
小时候没被爱过的孩子，会想办法来证明自己是值得被爱的。一旦他遇上对自己好点，关心点的人，就容易袒露心扉，全情地投入进去。
就像现实生活中，很多在感情中伤痕累累的女孩，其实是太过于缺爱，以至于不能理性客观地来看待一个人。
再加上，青春期时没有人进行过适当的引导，不懂得什么样的异性是值得爱的，不懂得什么样的人是值得深交的。
即使在爱中受到伤害也情愿死死守住曾有的那点温存。
三、如何逃出被人利用的漩涡
觉察：过去是过去，现在是现在
过去的自己是没有能力照顾自己的孩子，而现在的自己已经是成年人，完全可以不用依靠他人来照顾自己。
现在的情绪和感受大部分是过去潜藏在心底的情绪和感受，不一定是当下如实的反应。
比如剧中的孙俪，当妈妈给她要钱时，她完全可以理直气壮地拒绝，给弟弟买房子并不是我的义务，我得先照顾好自己，才有能力管其他人。
划清界限，做个有限责任人。就像李雪老师在《有限责任家庭》里提到的，我们每个人都需要对自己的人生负责，也只能对自己的人生负责，做一个清醒的“有限责任人”。
改写：过去的一切不是我的错
卸下为过去负全责的重担，才不会自我纠缠，才会有更多的心理能量去关注自我以外的边界，才可能建立更健康的关系。
如剧中的徐文昌，因为他觉得自己没有照顾好妈妈，特别怀念家里的烟火气，所以，他对前妻张乘乘没有原则的好，即使是捉奸在床，他依然把所有的积蓄和房子都给了她。尾椎骨摔折了还坚持送前来央求他的前妻回家，给前妻做好饭。
这一切的举动看似是体贴，实则给前妻造成了还被爱有可能复合的假象，伤人又伤己。
过了心底的那道坎，才可能坦然拒绝他人，敢于去追求自己向往的生活。
重建：找一个全然能接纳自己的人
这个人可以是朋友、爱人、心理咨询师，当你的好与坏被全然接纳时，才可能整合过去的经验。
正如剧中的孙俪，她卖房子给小三被现任打了一巴掌，她带客户看房淋雨半夜发烧，这一切的一切都被徐文昌看在眼里，他没有去批判她，反而是接纳了她的所有。
即使知道翟云霄是假包，也没有直接指出来，还劝慰她，不管包是真假，但都是为了激励她更好地工作。
徐文昌的包容，使得孙俪的“悍匪”属性慢慢被融化，正如九八五所言，她变得越来越像个人。
只有被全然接纳过的人，才能真正接纳和面对自己的一切，才更能看清事情的真实面目。
预感，徐文昌最后会跟孙俪在一起，他们两个可以互相疗愈过去的创伤。
有结实自我的人会更灵活，不容易僵化对人对事的看法。
希望你也有一个结实的自我。
作者简介：
丹老师，国家二级心理咨询师，家庭教育研究者与践行者。