我的拯救情节

我渴望得到认可，渴望价值感，为目标奋斗，没目标不能活，控制过程，不享受，在亲密关系中，也想拯救对方，一直的付出，停不下来，付出过多不期待那是超难的功课，但不面对，这个困惑肯定也会一直跟随我，……这些种种的心结来至哪呢……

发现一遍一遍的问自己内在的小孩，开始慢慢的看到了，想起小时候父母为了同时供我们三个孩子读书，生活条件自然比邻居家不好，他们早早的不读书补贴家用，我们家不同，父母把劳作，农耕换来的钱都给我们教学费了，那时邻居家都有彩电，摩托车，电话……我们家没有……那时才10岁的自己，常常就给自己下了很大的决心，叫妈妈六点起来煮饭的时候一定要记得叫我起床读书……种下了读书来拯救家，拯救父母的辛苦……为家人而读书……这样的价值观种子就种下了，唯有努力，奋斗，人生才有意义，自己读书的路上除了不允许自己放松，也同时肩负着弟弟妹妹的未来……把家人所有的东西，自己全放在自己身上，忘掉了彼此生命的界限，和没了耐心看他们独自的成长的精彩……他们的成长偏离自己认为，的自己就有挫败感，没有价值感……后来恋爱了，结婚了，自己未觉察到自己拯救男人那个情节很严重，自己一味的付出，其实忘记他真正的需求，和他渴望的亲密关系，这样的恋爱关系其实让彼此都不再享受和舒服里面……因为自己从小到大也未在自己内心种下过，或是享受过舒服，自在的爱，所以在给予时也就拿不出来了……但这份拯救情节也不是都是给自己带来不好的，它也让自己更愿意负责任，担当，勇敢，坚韧……给自己的一路成长带来了很多成果，我不应该只是批判它，我只需要看到……再去拥抱它……

张德芬：觉察的觉是学习，加看见……