晨间日记2019年6月27日周四

工作➕带娃➕生活高度平衡

我的个人信念及目标:工作要做好，儿子要带好！

*年度目标1:

工作走上正轨

*年度目标2:

学习步入正轨

年度目标3:

起床：6:30

晚安:23:00

心情:好

A.有理想才不会变咸鱼

*本月整体目标及关键目标

工作生活整理规划

*本月日程

6月23日✅

*月任务清单

任务清单1:整理规划有头绪

任务清单2:孩子的游戏区整理好

微习惯日常：早起5:00早睡23:00  晨间日记  晨练 早餐 儿子起床洗漱送幼儿园  去工作学习  工作整理  午饭午休  学习  做晚饭  儿子学习洗漱  家务 自己洗漱

微习惯践行:  跑步 听书  看书(一年20本)

B.先吃掉那只青蛙

最重要的三件事：

1.早起

2.晨练

3.听书

蝌蚪

1.家务

2.整理

3.

C.昨日小确幸:

听了好长时间消防

D.每日金句:

没有人能够限制你，除了你自己！

E.人脉|社群|家庭:照顾好儿子和爸的晚饭

F:工作|学习|创意:

G：健康与饮食:

早餐：面包➕牛奶

中餐:店里

晚餐

H：坚持比天赋更重要

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