压力就是动力，保持止步不前--11月复盘

1 .十一月印象最深刻的是？

01申报心理C证，并顺利通过。

02去新东方咨询，了解了自己的英语水平，并开始思考接下去如何学习英语。

03一家人去八卦田郊游，唱歌、跳舞、弹琴、看稻草人。

04买了新手机。

05去女儿幼儿园观摩。

06作为班级家委会主席，参观幼儿园，并和大家分享交流，中午用餐。

07爸爸和他的老朋友来杭州，我宴请大家在景区用餐。

08邀请了启蒙老师给舞蹈团指导，她的出现又给我的人生上了一课。

09连续三天晚上给一个老朋友单位排练节目，他们顺利通过二审，还获得了导演的夸奖，截屏和我分享喜悦。

10因为上海突发疫情，临时取消国际童书节安排，遗憾。

11一周内参加了杭州市中小学生舞蹈节和省中小学生艺术节两个大赛，开挂。

12很开心的和学生一起玩艺术创意课。

13一年级第一次家长会

14周末观摩了两场单立人脱口秀。

15参加了《嘟嘟泡泡》工作坊，很有创意。和负责人聊了聊，很多共识。

16幼儿园老师让女儿领读，不识字就用图案代替。

17收到了手机，定制了自己的手机壳，激励自己。

18和亲戚一起去看演出，孩子们非常非常喜欢。我和老公也很有收获。

19去吃大众的霸王餐，很厚道。

分量足

20每天晚上睡前给女儿边按摩边游戏，有益身心的同时增加亲子关系。

21录制小视频，蓄势待发。

2.十一月来第一次尝试的新鲜事?

01第一次去新东方。

02第一次一家人去八卦田。

03第一次考心理C证。

04第一次以家长身份在幼儿园参观、学习和交流。

05带着女儿骑车飞奔在西湖边。

06听了一节关于如何写论文的课，挺有收获。

07第一次邀请启蒙老师指导我排练的作品。

08第一次排练大合唱节目。

09一周内，又是市舞蹈节又是省艺术节，还有家长会，紧凑又无缝。

10同事做事的极致让我见识到了，她的思维想法让我由衷地佩服。

11第一次给新生班开家长会。

12周末的两天晚上都在脱口秀的欢乐中度过。

13第一次自己定制手机壳。

14第一次吃牛蛙煲。

15第一次将按摩抚触作为每晚的亲子活动。

3.十一月对自己的新发现？

01保持状态的平稳。

02寻找新的突破.

03小视频蓄势待发。

04加强家庭关系。

4.财务状况怎么样？

极简生活第4个月

支：

买了手机8500，上一个手机6s，太太太卡了。

物业费1800，双十一2000，其他2000左右。

5.运动与饮食状况如何？

运动：

每天保证有跑步、呼吸冥想、拉伸、跳绳、舞蹈中的至少一项运动。

一次4公里健身房跑步

饮食：

01清淡，多蔬菜，少碳水，高蛋白。

02每天喝水至少1500ml。

03抗糖。

6.认识了哪些新的人？

7.自我成长有哪些收获？

01习惯

早起：

02技能：

技能练习

8.看了哪些新的电影/演出/展会？

演出：

01杭州市中小学生舞蹈节的十多个作品

02浙江省中小学生艺术节各参赛学校作品

03两场单立人脱口秀作品。

04亲子涂鸦剧《嘟嘟泡泡》

工作坊：

《嘟嘟泡泡》

9.看/听了哪些新的书/课程？

看的书：

听的课：

《格局商学院》、《行动派》、《东吴》

10.去了哪些新的地方？

11.人际关系如何（亲情，友情，爱情）？

亲情关系：

父母：

视频和电话。

夫妻关系：

互相交流，商讨问题。

亲子关系：

每天游戏、互动、绘本、按摩、逻辑狗；

每天睡前感恩和鼓励。

12.十一月来自己最大的收获和心得是什么？

01每天都能主动的练习英语和吉他，并且乐此不疲。

02比赛的过程发现了同事身上的优点，太值得自己学习了。利他就是最好的利己！

03邀请了自己的舞蹈启蒙老师来指导，又是一次深刻的体验。越是大咖，其实更低调、随和，向老师学习。

04发现一个月的时间孩子又长大了。因为比赛，陪伴时间有限。计划每天在一起的亲子时光进行规划，有节奏和安排的进行。

05加强白天的工作效率，自己的学习、生活要安排合理，且可执行。

06正式开启了自己的小视频计划，已经着手，算是突破。

最后：

2020年仅剩1个月了，加油！