- 2020-3-28晨间日记
赖着不走
今天是什么日子起床:上午11:00就寝:半夜2:30天气:下着雨17度太舒服了心情:好像睡了很久纪念日:减肥第34天任务清单昨日完成的任务,最重要的三件事:1.今日事今日毕。2.跟进目标进度。3.学习是一种态度。改进:依然是时间掌握习惯养成:减肥对身体健康好周目标·完成进度文案资料收集提供具体方案等待下周一开会学习·信息·阅读閱读工具书写文章健康·饮食·锻炼运动是一个很好的选择减少淀粉摄取无糖饮料
- 2020-02-27 带女儿减肥第二天
伍洱壹
女儿出生于2012年。现读小学一年级。我和她妈都不是很高,现在女儿身高135cm,身高其实在同龄人身高还算偏高的。但是体重却有42.1kg了。我的天~~~肚子比我的啤酒肚还要大,在这次疫情宅在家里更是多吃少动,和老婆商量后,要带她减肥了。正式开始是昨天。下午出门放风的时候,跳绳,跳了5组,每组100下。也把她累够戗,晚上回来在keep中也练了两组训练,一组减脂入门,一组腹肌入门。我自己跳绳1000
- 低脂低卡,吃了停不下来的烤鸡胸肉丝干~
筱厨君
正月里来正月正,每逢佳节胖三斤…过了个年…马甲线还在吗?六块腹肌汇合成一块了吧?!V字脸变U脸了呗?晚上也不像过去那样秒睡了呗?元宵都过完了,我们的年就算正式过去了,该打起精神,好好工作,好好运(jian)动(fei)啦~减肥最难的是什么?不能吃零食。健身最怕什么?私教让你吃无味的鸡胸肉……话不多说,今天给大家分享怎么用柴而无味鸡胸肉作出美味零食—烤鸡胸肉丝干,这款零食简直就是减肥人士的救命稻草(
- 萌芽日记第9天
小敏师妹
2020年的到来让我的人生充满了期待。我把这一年,定义为我的原点时代。我希望自己做到什么,就是让自己野蛮生长。我所定义的野蛮生长,就是呕心沥血的努力,加速迭代的成长。呕心沥血的努力,就是我在2020年,给自己定义的其他目标,第一,我要坚持写作365天。第二,坚持,每天晚上10:30睡觉,每天早上6:00起床的好习惯。第三,今年达到减肥10公斤的目标。在加速迭代的成长当中,我也给自己定了三个目标。第
- 中原焦点团队焦点中32期袁莎2022年12月5日坚持分享第283天,咨询约练第18次
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父母和孩子相处的过程中,需要明确表达自己的想法,只有这样,孩子才能知道父母喜欢什么,不喜欢什么。一起吃饭的时候,哥哥夹了一块肉吃,因为他在减肥需要保持身材,不吃肥肉,就把带肉皮的肥肉直接放在我碗里。我很严肃的对哥哥说:“我虽然很爱你,但并不代表你不吃的东西就可以随便丢给我。记住,自己不喜欢的东西不要随便给别人,要给也是给自己喜欢的。妈妈每次都是把最好的东西留给你和弟弟,从来没说把自己不吃或者不喜欢
- 最穷的时候你是怎样度过的?盘点最穷的瞬间
智慧妈妈分享
人在穷的时候,觉得喝水都可以塞牙缝了,那种吃了上顿没下顿的穷,你有感受过吗?最穷的那段日子你又是怎样熬过来的,一起来看看最穷的时候你是怎样度过的。图片来自网络01.真的穷怕了,那时候去捡垃圾,去发传单,什么能日结的都做。02.一天只吃一个绿豆饼和豆奶,别人问起我都说在减肥。03.我是辣条加馒头,吃了一个月,因为压工资。04.冬天冷,只敢去转转上面买厚衣服,20块左右的挑了很久。05.记不起熬了多久
- 减肥记录第二天
爱偷懒的喵主
昨天下午吃了冰淇淋,香芋派,晚上没吃饭,不过没有禁受住炸鸡的诱惑,把炸鸡吃了,还吃了一个苹果。炸鸡冰淇淋最有热量,不过表扬的是没吃晚饭,今早体重57.4。今天不吃高热量食物。下午瑜伽一小时,加油!每天体重不能增加。天天好心情。
- 建立生活中不同方面的目标感
橘子成长说
生活不能太形式化,但是为自己设立自己的目标,生活往往会更有方向一些。我们可以划分为四个部分的目标:健康,学习提高领域,职场,家人。另外设立自己的微梦想清单,建立长短期(1年,5年)目标。关于健康方面的目标:身体:每周锻炼3次,可以跑步,爬山,做keep;饮食:减少外出就餐,多吃水果蔬菜,坚果,牛奶,鱼,牛羊肉。护肤减肥穿搭:早晚注意清洁,坚持敷面膜,学习护肤知识;体重设定自己的理想体重;学习喜欢的
- 减肥日记第26天
毕婉文
早上称空腹体重:113.5斤粑粑次数:2次运动:无早餐:一把坚果,牛奶泡玉米片午餐:三个红烧肉,素炒通菜,芹菜炒肉卷,红萝卜炒肉卷,一拳头米饭晚餐:水煮玉米粒,卤牛肉鸡腿鸡蛋,蒜蓉炒菜心,两块蒸排骨,几块菠萝
- 张艺兴《向往的生活》第六季预告
莫叽默迹
特制鲨鱼船奶凶登场,特制沙滩鱼车,开启黄磊和张艺兴“怨种师徒”之旅;更有海上捕捞、水上飞龙等众多体验。念念不忘,终有回响:《向往的生活》第六季海岛篇来啦!预告片里彭彭又是瘦了不少的精神帅小伙,喜欢看他埋头干饭的吃相,又觉得他每逢“复胖”就努力锻炼减肥很励志。张艺兴一头小卷发,真·绵羊范!一旁抢镜的刨冰机,据说是樱桃小丸子同款。果汁冰沙,沙滩休憩,一副想象中特别悠哉的画面有了。众人在预告片里看到大海
- 饱暖思淫欲,饥寒起盗心
佛晓星辉
弟弟的生日到了,他是属鼠的,今年的本命年。在为他庆生的同时,不由地想起与他有关的父亲的记忆。弟弟出生在1961年,那时,正是国家三年自然灾害的困难时期。弟弟出生时,爷爷已经有了五个孙女,这第一个孙子一落地,就被爷爷抱到他的热炕头,尽管有爷爷的特殊的疼爱,但家里没粮,妈妈奶水不够总是现实问题。在弟弟出生的第十天上,爸爸骑自行车去离家二十里开外的远房舅舅家借粮食,以解燃眉之急。不巧的是舅舅不在家,一粒
- 爱自己
半盏清风逐明月
很多女人天生就是寒性体质,再加上夏天喜欢吃一些冷饮,就很容易招来湿气,很多人不知道,其实湿气过重也是会导致肥胖的,若是不事先祛湿,再怎么节食运动,体重也不太可能降。而红豆薏米都是很好的祛湿食材,在利尿的同时,还能帮助我们将体内湿气毒素排出,加速脂肪燃烧,减掉大肚腩。魔芋虽然外表丑陋,但对于减肥却是十分有效的。魔芋里面所含的营养素,被人体吸收后,能给身体一种假饱的假象,从而就不会想吃其他食物了。而且
- 减肥第三天
尹二尹
今天早上一起来就被强烈的恶心感占据,因为七点半有课程,我强撑着洗簌喝昱轻。好在恶心感持续了十几分钟就好了,但随之而来没劲没精神让我难受了四个小时才缓过来。今天虽然是周末,但是很少加班的我因为新设备的缘故不得不来单位加班,平时很快做好很简单的事情,分成四次才做完,可见难受的程度。我想也可能还是因为例假的缘故,例假来了我也是没精神不想动得半天时间,堵到一块了。两天多时间减肥六斤。今日61.9.加油坚持
- 小结|别给我扯那些没用的,我现在只想暴瘦4.27
静静朵朵开
原创/静静的朵朵今日份小总结:1.原创日更1000+未完成,碎碎念500字所以,我为什么休假?2.音标打卡3.减肥打卡4.短视频3✅5.今天耍了很久,没有状态,一直刷短视频。6.睡了,晚安。今日语录:别给我扯那些没用的,我现在只想暴瘦。
- 减肥真的有那么难吗?
卡塔老爸
我之前没有认真的研究过减肥这件事,不过也有过几次减肥失败的经历,在减肥大军中也听到看到很多失败或者放弃的例子,原以为减肥不容易,但是最近由于自己身体问题,减肥提上必须完成的重要级,我比较全面的研究和实践后发现,减肥其实soeasy。首先明确一下减肥的概念,减肥是减脂不是减重,很多人存在这样一个误区,看着体重秤来衡量自己是胖是瘦,还有一些体重标准,什么体重应该是身高乘以多少多少的算法,好像人体重量全
- 记忆中的红薯饭
朋友来吧
经常看到红薯被夸赞的视频和文章,内心不由感慨,昔日的这个土鳖,缘何竟成了趋之若鹜的时尚美食?这个尤物,也叫番薯、甘薯、山莜……据说它含有多种营养元素,具有减肥、降血脂、降血压的功效,被营养学家称为“营养最均衡的食品”。每每视听到这些,心里总会涌起些许回味。生于七十年代的我辈人,对红薯丝饭有着刻骨铭心的记忆。其时,农村人能经常吃到米饭的,就荣获“大户人家”的美誉了,其实也就是吃米饭的频率稍高而已。大
- 关于减肥
我叫丁坚持
今天,好姐妹跟我在一起吃饭,哇塞,一见面发现好瘦啊,皮肤也很白皙,再一看这孩子吃饭,跟我确实差距很大,我是狼吞虎咽,人家是细嚼慢咽,这样看来过活的很粗糙啊……本来以为自己已经很不错了,有对比才有差距,隔以前的话,我会责备自己,为什么一而再再二三管不住自己的嘴巴,不过现在,我更愿意去问自己为什么会有这样的结果……其一:闭门造车,绝对行不通的;其二,遇到问题,冷静,然后想解决对策,怎样才能把优秀当成一
- 每天做一件让自己幸福感爆棚的事情
倾清阿
今天下初雪啦!早晨一起床发现窗外白茫茫一片,真好!下初雪啦!天空中还飘着雪花,刷牙的时候能感受到窗外呼呼的冷风,静静地看了一会儿,享受着这一切。大四不考研,在宿舍躺了两个星期之后,照镜子忽然发现自己出现了假胯宽。身材越来越变形,一阵寒战这样不OK的!我寒假还有好多好多梦想呢!彻底开始决定减肥,不过今天超级冷,出去走了4000步就熬不住了,回来冻得直拉肚子……以后每天做一件让自己幸福感爆棚的事情吧,
- 注意:脸部脂肪大作战将开始,还不来参加?
简小微
俗话说“一白遮三丑,一高遮五丑,一瘦遮七丑,一富遮百丑”,但最终还是会归为“一胖毁所有”。因为现在的审美天平向纤细倾斜。无论男女,他们都对肥胖避之不及。也是因为大众审美的一致性,导致减肥成为了大家日日挂在口边的事。但是,每个人的胖也不是相同的。有人是四肢肥胖;有的人是肚子胖;有的人是单独脸胖;有的人是全身胖。但在这众多的肥胖类型中,脸胖是最难解决的,也是大家最头疼的。身体的肥胖大多可以通过运动来解
- 健康人生,从运动开始,打卡第五天!
沉淀ZQQ
早起的虫儿喂鸟吃!外面有雾,不适合锻炼,舒舒服服的瘫在床上,检查下孩子作业,坐等媳妇把早餐做好!星期日,恢复性锻炼还得坚持!比平时晚俩小时起床就成,再懒就成猪了!坚持了四五天,身材依旧,体重依旧,精神头好了不好,很好的苗头,继续坚持!靠节食减肥这辈子都不可能的,所以这几日饮食并没有明显的改变,无非是个人习惯变了一点!早餐吃好,中午吃饱,晚上吃少,多吃蔬菜水果,少吃油腻肉食!恢复性锻炼,也没有高强度
- 三天跳绳的感受
吉林牟林
说起跳绳,还是小时候的玩具,一直很喜欢跳绳,喜欢那种跳跃的感觉,自己也在童年的时候买过许多跳绳,学校里有比赛是最开心的事情,因为自己胖,莫名的有一种自卑感,跳绳虽然没让自己减肥,但是我自以为是的认为自己掌握了跳绳的技巧。索性自己跳绳真的很厉害。渐渐地跳绳随着自己年龄的增长淡出了视野。工作后的第一根跳绳也就是现在依然用的好像是12年再者就是13年买的,一时兴起买了一个35元的跳绳,记得那个夏天,我流
- 少年派2
清风爱阳光
昨晚太困了,手机砸脸了,所以只写了一个开端。忆高中~《少年派》中的妙妙总在吃东西。的确,当初的我,根本不用考虑肥胖和减肥,身高的优势,让我吃起来无忧无虑。早自习要7点半开始,班主任要求7点10分到15分进班。我家离学校比较远,骑车要30~40分钟的路程,所以,每天早上,一个字:困往往人骑到学校了,盹还没醒呢!所以,早饭那肯定是要带进班吃的。早自习和第一节课,基本上是我的进膳时间。桌子上一排书围成的
- 成作业第十天 - 草稿
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1.每天感恩父母或自己认为需要感恩的人或物,至少10条:感恩爸爸那么睿智,让我上师范。感恩爸爸没有把我和别人家的男孩交换。感恩爸爸给了我生命。感恩爸爸尊重我的选择,祝福我嫁给老公。感恩爸爸守护着我长这么大。谢谢爸爸!感恩妈妈在我长大过程中给我无微不至的关怀。感恩妈妈给我的小手剪指甲。感恩妈妈怕我挠破脸,给我穿长袖衣服。感恩妈妈有啥好吃的先尽我吃。感恩妈妈在我得腮腺炎时,拘着我不让我出去,怕受风。还
- 最天然的减肥药,很多人都不知道的营养价值
小心心念着
对于女性朋友而言甩掉一身的肥肉,是每个人希望,不管怎么样,瘦身也没有大奖所以想的那么困难,尝试的人都知道,瘦下来之后整个人的价值观都改变啦!,健康减肥的方是通过一些食物即可减肥又可以营养均衡,千万不要节食减肥,对身体伤害很大!1、红薯叶是属于一种特别健康的食物,它的含热量极低,因此减肥的时候吃它是不会长胖的,而且红薯叶中还含有膳食纤维、维生素B群,所以吃它还能够有效的促进促进脂肪燃烧,从而达到良好
- 新年舞步学习录
迎恩
图片发自App听说过“鬼步舞”吧,是不是觉得是小青年的运动,动感的节奏配上烗酷的舞步,踢、点、旋转,跳起来极具喧染力,关健是能减肥。为了减掉爱人的大肚腩,终于在再次去市政府广场散步的时候报名加入。第一天,老师教我们基本小步,一开始就夸我俩姿势正确,学的快。嘿嘿,她不知道这之前我俩已在家就着视频自学了几次。抢跑了,当然上手比较快。只是步伐显的很笨重,好像全身的重量都压在腿上,一小会便会气喘吁吁,汗流
- 群魔乱舞
opcc
跳舞这件事尤其像下面这几段舞蹈那是相当的好看啊我先来分析下心理。。啪~啪~俩耳光但是我还是要分析。。看他们跳舞会产生一系列的心理反应“他们跳得太酷了,太性感了”“跳得没那么好嘛”“不敢直视”羡慕、嫉妒、害羞这本身就是一项心潮澎湃的运动抛不开这些心理只要把握好°为什么会有舞蹈呢高兴得手舞足蹈提高自信心减肥锻炼身体心里就是cool居然只能发3段视频阅读原文又加了一段而且歌也是相当好听行了不多说了爱好者
- 闲不住
习习暖风
昨天前天都锻炼了,强度比较大,今天刻意修整一天。中午给儿子买了爱吃的烤鸭,我也好久没吃了,痛痛快快吃一顿,还不解馋,晚上又吃一顿,好开心!我承认,在减肥这条路上我是持久不了,因为我不挑食,尤其喜欢汤汤水水啊肉啊之类。打开始锻炼的时候,我也没有控制饮食,总感觉吃的不开心,一天心里头都不得劲。这也有可能就是我体重稳稳地在53kg不动的原因了吧。虽然减肥的意念不强,但是运动锻炼可是认真的,都快上瘾了。晚
- 华为OD机试 2025B卷 - 小明减肥(C++&Python&JAVA&JS&C语言)
YOLO大师
华为odc++python华为OD2025B卷华为OD机试华为机试2025B卷华为OD机试2025B卷
2025B卷目录点击查看:华为OD机试2025B卷真题题库目录|机考题库+算法考点详解2025B卷100分题型最新华为OD机试真题目录:点击查看目录华为OD面试真题精选:点击立即查看题目描述小明有n个可选运动,每个运动有对应卡路里,想选出其中k个运动且卡路里和为t。k,t,n都是给定的。求出可行解数量输入描述第一行输入ntk第一行输入每个运动的卡路里按照空格进行分割备注00,00输出描述求出可行解
- 学习软件测试的第十天
尹yaya
软件测试面试学习学习面试软件测试
四十一.说一下你平时是怎么定位分析bug的1.分析这是在考你出问题的时候你会怎么查、怎么想、怎么解决,面试官关心的是你的逻辑能力、分析能力、沟通能力。可以按照这个通俗流程来回答:先问清楚发生了什么问题(比如页面卡死了、接口报错、数据错了)再去试试看,能不能自己复现一次,不然没法查然后去找线索:前端页面报错没?打开控制台看一下调接口失败没?用Postman或浏览器network看一下看看后端日志有没
- 2025.07.04【转录组】| RNA-seq 组装“瘦身术”——BBNorm 归一化处理
穆易青
组装RNA-seq二代大数据
作者:穆易青|CSDN原创当你的RNA-seq原始读长文件动辄数百GB,组装器张口就要500GB+内存时,该怎么办?一种最经济、又几乎不丢掉有用信息的做法就是——数字归一化(DigitalNormalization)。本文将带你认识BBTools套件中的利器BBNorm,并手把手完成一次上百TB级别数据的“瘦身”实践。文章目录1.什么是数字归一化?2.BBNorm:BBTools家族中的“减肥大师
- web前段跨域nginx代理配置
刘正强
nginxcmsWeb
nginx代理配置可参考server部分
server {
listen 80;
server_name localhost;
- spring学习笔记
caoyong
spring
一、概述
a>、核心技术 : IOC与AOP
b>、开发为什么需要面向接口而不是实现
接口降低一个组件与整个系统的藕合程度,当该组件不满足系统需求时,可以很容易的将该组件从系统中替换掉,而不会对整个系统产生大的影响
c>、面向接口编口编程的难点在于如何对接口进行初始化,(使用工厂设计模式)
- Eclipse打开workspace提示工作空间不可用
0624chenhong
eclipse
做项目的时候,难免会用到整个团队的代码,或者上一任同事创建的workspace,
1.电脑切换账号后,Eclipse打开时,会提示Eclipse对应的目录锁定,无法访问,根据提示,找到对应目录,G:\eclipse\configuration\org.eclipse.osgi\.manager,其中文件.fileTableLock提示被锁定。
解决办法,删掉.fileTableLock文件,重
- Javascript 面向对面写法的必要性?
一炮送你回车库
JavaScript
现在Javascript面向对象的方式来写页面很流行,什么纯javascript的mvc框架都出来了:ember
这是javascript层的mvc框架哦,不是j2ee的mvc框架
我想说的是,javascript本来就不是一门面向对象的语言,用它写出来的面向对象的程序,本身就有些别扭,很多人提到js的面向对象首先提的是:复用性。那么我请问你写的js里有多少是可以复用的,用fu
- js array对象的迭代方法
换个号韩国红果果
array
1.forEach 该方法接受一个函数作为参数, 对数组中的每个元素
使用该函数 return 语句失效
function square(num) {
print(num, num * num);
}
var nums = [1,2,3,4,5,6,7,8,9,10];
nums.forEach(square);
2.every 该方法接受一个返回值为布尔类型
- 对Hibernate缓存机制的理解
归来朝歌
session一级缓存对象持久化
在hibernate中session一级缓存机制中,有这么一种情况:
问题描述:我需要new一个对象,对它的几个字段赋值,但是有一些属性并没有进行赋值,然后调用
session.save()方法,在提交事务后,会出现这样的情况:
1:在数据库中有默认属性的字段的值为空
2:既然是持久化对象,为什么在最后对象拿不到默认属性的值?
通过调试后解决方案如下:
对于问题一,如你在数据库里设置了
- WebService调用错误合集
darkranger
webservice
Java.Lang.NoClassDefFoundError: Org/Apache/Commons/Discovery/Tools/DiscoverSingleton
调用接口出错,
一个简单的WebService
import org.apache.axis.client.Call;import org.apache.axis.client.Service;
首先必不可
- JSP和Servlet的中文乱码处理
aijuans
Java Web
JSP和Servlet的中文乱码处理
前几天学习了JSP和Servlet中有关中文乱码的一些问题,写成了博客,今天进行更新一下。应该是可以解决日常的乱码问题了。现在作以下总结希望对需要的人有所帮助。我也是刚学,所以有不足之处希望谅解。
一、表单提交时出现乱码:
在进行表单提交的时候,经常提交一些中文,自然就避免不了出现中文乱码的情况,对于表单来说有两种提交方式:get和post提交方式。所以
- 面试经典六问
atongyeye
工作面试
题记:因为我不善沟通,所以在面试中经常碰壁,看了网上太多面试宝典,基本上不太靠谱。只好自己总结,并试着根据最近工作情况完成个人答案。以备不时之需。
以下是人事了解应聘者情况的最典型的六个问题:
1 简单自我介绍
关于这个问题,主要为了弄清两件事,一是了解应聘者的背景,二是应聘者将这些背景信息组织成合适语言的能力。
我的回答:(针对技术面试回答,如果是人事面试,可以就掌
- contentResolver.query()参数详解
百合不是茶
androidquery()详解
收藏csdn的博客,介绍的比较详细,新手值得一看 1.获取联系人姓名
一个简单的例子,这个函数获取设备上所有的联系人ID和联系人NAME。
[java]
view plain
copy
public void fetchAllContacts() {
 
- ora-00054:resource busy and acquire with nowait specified解决方法
bijian1013
oracle数据库killnowait
当某个数据库用户在数据库中插入、更新、删除一个表的数据,或者增加一个表的主键时或者表的索引时,常常会出现ora-00054:resource busy and acquire with nowait specified这样的错误。主要是因为有事务正在执行(或者事务已经被锁),所有导致执行不成功。
1.下面的语句
- web 开发乱码
征客丶
springWeb
以下前端都是 utf-8 字符集编码
一、后台接收
1.1、 get 请求乱码
get 请求中,请求参数在请求头中;
乱码解决方法:
a、通过在web 服务器中配置编码格式:tomcat 中,在 Connector 中添加URIEncoding="UTF-8";
1.2、post 请求乱码
post 请求中,请求参数分两部份,
1.2.1、url?参数,
- 【Spark十六】: Spark SQL第二部分数据源和注册表的几种方式
bit1129
spark
Spark SQL数据源和表的Schema
case class
apply schema
parquet
json
JSON数据源 准备源数据
{"name":"Jack", "age": 12, "addr":{"city":"beijing&
- JVM学习之:调优总结 -Xms -Xmx -Xmn -Xss
BlueSkator
-Xss-Xmn-Xms-Xmx
堆大小设置JVM 中最大堆大小有三方面限制:相关操作系统的数据模型(32-bt还是64-bit)限制;系统的可用虚拟内存限制;系统的可用物理内存限制。32位系统下,一般限制在1.5G~2G;64为操作系统对内存无限制。我在Windows Server 2003 系统,3.5G物理内存,JDK5.0下测试,最大可设置为1478m。典型设置:
java -Xmx355
- jqGrid 各种参数 详解(转帖)
BreakingBad
jqGrid
jqGrid 各种参数 详解 分类:
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个人随笔请勿参考
解决开发问题 2012-05-09 20:29 84282人阅读
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jquery
服务器
parameters
function
ajax
string
- 读《研磨设计模式》-代码笔记-代理模式-Proxy
bylijinnan
java设计模式
声明: 本文只为方便我个人查阅和理解,详细的分析以及源代码请移步 原作者的博客http://chjavach.iteye.com/
import java.lang.reflect.InvocationHandler;
import java.lang.reflect.Method;
import java.lang.reflect.Proxy;
/*
* 下面
- 应用升级iOS8中遇到的一些问题
chenhbc
ios8升级iOS8
1、很奇怪的问题,登录界面,有一个判断,如果不存在某个值,则跳转到设置界面,ios8之前的系统都可以正常跳转,iOS8中代码已经执行到下一个界面了,但界面并没有跳转过去,而且这个值如果设置过的话,也是可以正常跳转过去的,这个问题纠结了两天多,之前的判断我是在
-(void)viewWillAppear:(BOOL)animated
中写的,最终的解决办法是把判断写在
-(void
- 工作流与自组织的关系?
comsci
设计模式工作
目前的工作流系统中的节点及其相互之间的连接是事先根据管理的实际需要而绘制好的,这种固定的模式在实际的运用中会受到很多限制,特别是节点之间的依存关系是固定的,节点的处理不考虑到流程整体的运行情况,细节和整体间的关系是脱节的,那么我们提出一个新的观点,一个流程是否可以通过节点的自组织运动来自动生成呢?这种流程有什么实际意义呢?
这里有篇论文,摘要是:“针对网格中的服务
- Oracle11.2新特性之INSERT提示IGNORE_ROW_ON_DUPKEY_INDEX
daizj
oracle
insert提示IGNORE_ROW_ON_DUPKEY_INDEX
转自:http://space.itpub.net/18922393/viewspace-752123
在 insert into tablea ...select * from tableb中,如果存在唯一约束,会导致整个insert操作失败。使用IGNORE_ROW_ON_DUPKEY_INDEX提示,会忽略唯一
- 二叉树:堆
dieslrae
二叉树
这里说的堆其实是一个完全二叉树,每个节点都不小于自己的子节点,不要跟jvm的堆搞混了.由于是完全二叉树,可以用数组来构建.用数组构建树的规则很简单:
一个节点的父节点下标为: (当前下标 - 1)/2
一个节点的左节点下标为: 当前下标 * 2 + 1
&
- C语言学习八结构体
dcj3sjt126com
c
为什么需要结构体,看代码
# include <stdio.h>
struct Student //定义一个学生类型,里面有age, score, sex, 然后可以定义这个类型的变量
{
int age;
float score;
char sex;
}
int main(void)
{
struct Student st = {80, 66.6,
- centos安装golang
dcj3sjt126com
centos
#在国内镜像下载二进制包
wget -c http://www.golangtc.com/static/go/go1.4.1.linux-amd64.tar.gz
tar -C /usr/local -xzf go1.4.1.linux-amd64.tar.gz
#把golang的bin目录加入全局环境变量
cat >>/etc/profile<
- 10.性能优化-监控-MySQL慢查询
frank1234
性能优化MySQL慢查询
1.记录慢查询配置
show variables where variable_name like 'slow%' ; --查看默认日志路径
查询结果:--不用的机器可能不同
slow_query_log_file=/var/lib/mysql/centos-slow.log
修改mysqld配置文件:/usr /my.cnf[一般在/etc/my.cnf,本机在/user/my.cn
- Java父类取得子类类名
happyqing
javathis父类子类类名
在继承关系中,不管父类还是子类,这些类里面的this都代表了最终new出来的那个类的实例对象,所以在父类中你可以用this获取到子类的信息!
package com.urthinker.module.test;
import org.junit.Test;
abstract class BaseDao<T> {
public void
- Spring3.2新注解@ControllerAdvice
jinnianshilongnian
@Controller
@ControllerAdvice,是spring3.2提供的新注解,从名字上可以看出大体意思是控制器增强。让我们先看看@ControllerAdvice的实现:
@Target(ElementType.TYPE)
@Retention(RetentionPolicy.RUNTIME)
@Documented
@Component
public @interface Co
- Java spring mvc多数据源配置
liuxihope
spring
转自:http://www.itpub.net/thread-1906608-1-1.html
1、首先配置两个数据库
<bean id="dataSourceA" class="org.apache.commons.dbcp.BasicDataSource" destroy-method="close&quo
- 第12章 Ajax(下)
onestopweb
Ajax
index.html
<!DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD XHTML 1.0 Transitional//EN" "http://www.w3.org/TR/xhtml1/DTD/xhtml1-transitional.dtd">
<html xmlns="http://www.w3.org/
- BW / Universe Mappings
blueoxygen
BO
BW Element
OLAP Universe Element
Cube Dimension
Class
Charateristic
A class with dimension and detail objects (Detail objects for key and desription)
Hi
- Java开发熟手该当心的11个错误
tomcat_oracle
java多线程工作单元测试
#1、不在属性文件或XML文件中外化配置属性。比如,没有把批处理使用的线程数设置成可在属性文件中配置。你的批处理程序无论在DEV环境中,还是UAT(用户验收
测试)环境中,都可以顺畅无阻地运行,但是一旦部署在PROD 上,把它作为多线程程序处理更大的数据集时,就会抛出IOException,原因可能是JDBC驱动版本不同,也可能是#2中讨论的问题。如果线程数目 可以在属性文件中配置,那么使它成为
- 推行国产操作系统的优劣
yananay
windowslinux国产操作系统
最近刮起了一股风,就是去“国外货”。从应用程序开始,到基础的系统,数据库,现在已经刮到操作系统了。原因就是“棱镜计划”,使我们终于认识到了国外货的危害,开始重视起了信息安全。操作系统是计算机的灵魂。既然是灵魂,为了信息安全,那我们就自然要使用和推行国货。可是,一味地推行,是否就一定正确呢?
先说说信息安全。其实从很早以来大家就在讨论信息安全。很多年以前,就据传某世界级的网络设备制造商生产的交