- 《整理情绪的力量》书摘记录06
樱苔
整理情绪的关键之问题与情绪分开思考这点和前一点“专心考虑该怎样做”有相似处,也就是要把“问题”拎出来,将情绪搁置一旁。在解决问题的时候,要暂时收起情绪,只需专注地思考“接下来该怎么办”。接下来,就是去做那些自己应该做的事情。在工作、生活和人际关系上难以疏通的都是情绪方面的问题,都是一些关于应该怎样让自己心情愉快、如果不顺利的话该如何恢复心情的问题。比如说工作上出了麻烦,会出现“这是谁的责任”“到底
- 关注外在,更关注内在的自己!
越努力越幸运99
近段时间处理不好工作、处理不好家庭,静下心来关注自己的内在,问题出在哪?怎样去改善?图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App
- 中原焦点团队焦点初级32期梁怡2022年2月13日坚持分享第88天
怡_96d8
当事人犯错究竟有何意义?当事人犯错究竟如何改善?如何帮助当事人能从犯错中有更多的学习与成长,而非仅是停止犯错而已?——SFBT的“目标架构”乃有一些实用的想法。(-)当事人犯错之际,正是成长的好时机当事人的问题行为,尤其是青少年的经常性犯错,常令关心当事人的人倍感头痛挫折,以至于在处理当事人之问题或层出不穷的事件时,会以追究责任、道德劝说或生气指责的方式对待当事人。但是这些方式反而会造成当事人的反
- Python 内存分析方法
focksorCr
python开发语言linux
概述本文档描述了如何分析Python应用中各部分内存使用量的方法,不含削减方法(如果你知道问题出在哪里,那你就应该知道如何解决)。内存分析统计分析Python的tracemalloc模块可以跟踪Python应用中的内存开销情况。阅读链接上的文档可以解决你所有问题。下面是上述文档的一些摘抄。尽早开始跟踪要追踪Python所分配的大部分内存块,模块应当通过将PYTHONTRACEMALLOC环境变量设
- 停止做错即是值得立即赞美的小小进展
胡涂涂tutu
请咨询师思考一个问题。如果一位学生今日大人,大人会找他来教训。十日后,这位学生又打人啦,大家也会找来辅导。但是这十天中,周围的成人会有什么样的反应和处理?答案往往是——没有反应。然而值得思考的是这十天,这位学生是停止打人的,这算不算是一种进步。如果咨询师不视当事人没有打人为理所当然或不足为奇而能对当事人这样的小进步大大加以赞美与强化。当事人又可能会有什么变化呢?当然,如果咨询师能深入探究这十日了解
- 婆媳关系处理
汉尼ik
婆媳关系自古以来就很复杂。随着改革开放以来,女人的地位不断是升高。婆媳之间的矛盾也在随之而升级。那么于男人来说,是个很有挑战性的课题。我也是初次结婚经验不足,为了大家都能够很好的处理婆媳关系。常言道:“家家有本难念的经”,其中一本就叫“婆媳经”。在家庭中,两代人之间的矛盾和冲突,最明显和最常见的,是出现在婆媳关系上,婆媳不合,是使不少人提起就摇头叹息的问题。怎样念好这本“难念的经”,使得婆媳和睦呢
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目录为什么VS编译UTF-8格式源代码,代码中字符串却是ANSI编码?如何快速获取字符串的UTF-8或UTF-16编码二进制数据?Java.class文件编码和JVM运行期内存编码字符串默认编码Swift字符串默认编码VS如何编译没有BOM头的UTF-8源代码?为什么中文字符串会报出错误"C2001:常量中有换行符"?为什么VS编译UTF-8格式源代码,代码中字符串却是ANSI编码?说到底,问题的
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一、问题背景:Cookie15秒就失效了?很多互联网图片站为了防止盗链,会把图片地址放在HTTPS接口里,并且给访问者下发一个带Path=/的Cookie,有效期极短(15s~60s)。常规Requests脚本在下载第二张图时就会401或403。本文以某壁纸站https://example-pics.com为例,演示如何:自动化获取并刷新Cookie;在下载高并发图片时维持Cookie活性;把方案
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https://site.ip138.com/raw.Githubusercontent.com/输入raw.githubusercontent.com查询IP地址修改hostsUbuntu,CentOS及macOS直接在终端输入sudovi/etc/hosts添加以下内容保存即可(IP地址查询后相应修改,可以ping不同IP的延时选择最佳IP地址)GitHubStart52.74.223.119
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今天遇到个问题,redis全挂了导致我的项目一直在滚动日志连不上redis,所以我重新搭建redis集群来解决这个问题首先把配置文件搞好redis配置文件redis-master的配置文件bind0.0.0.0protected-modenoport6379#requirepassredis##哨兵模式主从切换时使用#masterauthredisredis-slave1的配置文件bind0.0.
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9d92492cd808
涉江采芙蓉兰泽多芳草采之欲遗谁所思在远道还顾望旧乡长路漫浩浩同心而离居忧伤以终老逝者长已矣室中更无人此水几时休此恨何时已但愿君心似我心定不负相思意死生契阔与子成说青青子衿悠悠我心燕子飞时绿水人家绕孔雀东南飞,沧海一声笑,燕子归来处,余生惜芳草。此生不再爱任何人。[偷笑]第一杯酒我敬你,感谢你出现在我的生命里,带给我的感动和欢喜,第二杯也敬你,愿你前程似锦从此豁达,有吃有穿有人疼!第三杯还敬你,怀念
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AI大模型--AI应用,该如何和前端交互,呈现llm模型答复内容呢?向LLM大模型提问后,系统得先识别问题,再从数据网络找信息,接着推理出正确结果,还得防止模型“胡编乱造”(控制模型幻想)。有时多个智能体(agent)要一起处理,结果还得融合。这些步骤都是异步进行的,没法像传统应用接口那样实时出结果。为减少大模型结果延迟、提升用户体验,我们提供以下方案。方案1、轮询后端pedding结果到db或其
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- 2018-04-08
viper44
科技就是将复杂的事情简单化,所以智能手机的出现显著降低了我们学习的难度,只要善于使用搜索引擎,几乎能够获得所有的知识,而我们利用这些工具的姿势,会反过来决定我们未来的走向,所以一定不能做伸手党,能查到东西尽量自己去搜索,网上有很多现成的成功,我们要善于搜索,把节约的时间拿去干别的事生活中会面临很多突发状况,要如何才能从容面对呢,培养急智的最简单的方法就是列举出所有可能出现的问题,并对它们制定一些相
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高仿手表也被称为复刻手表,外形和真品无异,性能也相当可靠。在国内,总有一些热衷于收藏高仿手表的朋友。那么问题来了,如何才能够买到一款满意的高仿手表呢?这里将为你提供8个购买高仿手表的渠道,希望能帮到大家。微信:ww557557w(下单赠送精美礼品)1、实体店购买:在一些大中城市的钟表市场,你可以找到一些销售高仿手表的实体店。但需要注意的是,尽量选择信誉良好、口碑较高的店铺,以确保产品质量。2、淘宝
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用云手机,担心账号被盗?数据泄露?其实,你不是一个人。只要是把设备和数据放在“云端”,很多人都会下意识问一句:“安全吗?”云手机虽方便,但毕竟是基于虚拟化的云服务,本地可控性差,安全隐患看似无处不在。那么,云手机到底安不安全?如何才能确保账号和数据的云端安全?这篇文章,我们不谈空洞理论,直接从实战角度帮你拆解云手机的隐私保护问题。云手机为什么会有隐私风险?很多人把云手机想得过于“透明安全”,但事实
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有一次疗愈班上,一个母亲带着她20岁的女儿来复训。女儿是刚刚做完个案,正在走出抑郁症的状态。几天的训练下来,我感受到了妈妈身上的状态和问题,在一次分享中我说了句“我觉得妈妈很虚伪。”说完我就后悔了(当时刚入行资质太浅,说话太直接,有些心灵脆弱的人是无法突然接受真相的),也看到了她眼里的惊讶,然后是黯淡。最后一天结束时,这个妈妈绷不住了,终于哭了出来,她说我说她虚伪,她很难过,她从来都待人真诚,没有
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封装工具前端javascript开发语言typescript
一.简介我在重构代码时突然想到一个想法并实现出来:封装一个统一处理接口与打印错误信息,控制显示错误信息在控制台,接口请求时loading效果展示等等这个只是个人想法,而且比较简略,不太清楚实际工作是否这样写,但是我认为只要有这个想法就要去实现,总比没实现好,欢迎大家的建议与指导介绍我在项目中如何封装一个统一的API请求函数,解决每个接口都要写try...catch的繁琐问题,并实现自动错误日志、t
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问题截图.png问题排查前一段时间看到运营反馈了一个图片显示成这样的问题,我们开发看了之后也是一脸的懵(bi)啊。因为之前修改需求并没有这个地方的需求变更,而且我们在自己的开发测试机上都是没有出现类似的问题。我们联系了一下出现这个问题的用户,问清楚了手机的系统版本和我们app的版本。我们用同样的app版本在其他手机上运行都没有这样的问题,然后猜测是iOS系统的版本。我们运行在8.1系统的模拟机上然
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macOS字体管理全攻略:如何查看已安装字体及常见字体格式区别在设计、开发、排版或日常使用中,我们常常会遇到字体相关的问题,比如:我系统中有哪些可用字体?字体.ttf、.otf、.ttc有什么区别?如何查看或安装新字体?本文将系统性地整理在macOS下查看字体的方法,以及常见字体格式的区别与使用建议,帮助你更好地管理和选择字体。一、如何查看macOS已安装的字体✅方法1:使用「字体册」App(推荐
- Enum 枚举
120153216
enum枚举
原文地址:http://www.cnblogs.com/Kavlez/p/4268601.html Enumeration
于Java 1.5增加的enum type...enum type是由一组固定的常量组成的类型,比如四个季节、扑克花色。在出现enum type之前,通常用一组int常量表示枚举类型。比如这样:
public static final int APPLE_FUJI = 0
- Java8简明教程
bijian1013
javajdk1.8
Java 8已于2014年3月18日正式发布了,新版本带来了诸多改进,包括Lambda表达式、Streams、日期时间API等等。本文就带你领略Java 8的全新特性。
一.允许在接口中有默认方法实现
Java 8 允许我们使用default关键字,为接口声明添
- Oracle表维护 快速备份删除数据
cuisuqiang
oracle索引快速备份删除
我知道oracle表分区,不过那是数据库设计阶段的事情,目前是远水解不了近渴。
当前的数据库表,要求保留一个月数据,且表存在大量录入更新,不存在程序删除。
为了解决频繁查询和更新的瓶颈,我在oracle内根据需要创建了索引。但是随着数据量的增加,一个半月数据就要超千万,此时就算有索引,对高并发的查询和更新来说,让然有所拖累。
为了解决这个问题,我一般一个月会进行一次数据库维护,主要工作就是备
- java多态内存分析
麦田的设计者
java内存分析多态原理接口和抽象类
“ 时针如果可以回头,熟悉那张脸,重温嬉戏这乐园,墙壁的松脱涂鸦已经褪色才明白存在的价值归于记忆。街角小店尚存在吗?这大时代会不会牵挂,过去现在花开怎么会等待。
但有种意外不管痛不痛都有伤害,光阴远远离开,那笑声徘徊与脑海。但这一秒可笑不再可爱,当天心
- Xshell实现Windows上传文件到Linux主机
被触发
windows
经常有这样的需求,我们在Windows下载的软件包,如何上传到远程Linux主机上?还有如何从Linux主机下载软件包到Windows下;之前我的做法现在看来好笨好繁琐,不过也达到了目的,笨人有本方法嘛;
我是怎么操作的:
1、打开一台本地Linux虚拟机,使用mount 挂载Windows的共享文件夹到Linux上,然后拷贝数据到Linux虚拟机里面;(经常第一步都不顺利,无法挂载Windo
- 类的加载ClassLoader
肆无忌惮_
ClassLoader
类加载器ClassLoader是用来将java的类加载到虚拟机中,类加载器负责读取class字节文件到内存中,并将它转为Class的对象(类对象),通过此实例的 newInstance()方法就可以创建出该类的一个对象。
其中重要的方法为findClass(String name)。
如何写一个自己的类加载器呢?
首先写一个便于测试的类Student
- html5写的玫瑰花
知了ing
html5
<html>
<head>
<title>I Love You!</title>
<meta charset="utf-8" />
</head>
<body>
<canvas id="c"></canvas>
- google的ConcurrentLinkedHashmap源代码解析
矮蛋蛋
LRU
原文地址:
http://janeky.iteye.com/blog/1534352
简述
ConcurrentLinkedHashMap 是google团队提供的一个容器。它有什么用呢?其实它本身是对
ConcurrentHashMap的封装,可以用来实现一个基于LRU策略的缓存。详细介绍可以参见
http://code.google.com/p/concurrentlinke
- webservice获取访问服务的ip地址
alleni123
webservice
1. 首先注入javax.xml.ws.WebServiceContext,
@Resource
private WebServiceContext context;
2. 在方法中获取交换请求的对象。
javax.xml.ws.handler.MessageContext mc=context.getMessageContext();
com.sun.net.http
- 菜鸟的java基础提升之道——————>是否值得拥有
百合不是茶
1,c++,java是面向对象编程的语言,将万事万物都看成是对象;java做一件事情关注的是人物,java是c++继承过来的,java没有直接更改地址的权限但是可以通过引用来传值操作地址,java也没有c++中繁琐的操作,java以其优越的可移植型,平台的安全型,高效性赢得了广泛的认同,全世界越来越多的人去学习java,我也是其中的一员
java组成:
- 通过修改Linux服务自动启动指定应用程序
bijian1013
linux
Linux中修改系统服务的命令是chkconfig (check config),命令的详细解释如下: chkconfig
功能说明:检查,设置系统的各种服务。
语 法:chkconfig [ -- add][ -- del][ -- list][系统服务] 或 chkconfig [ -- level <</SPAN>
- spring拦截器的一个简单实例
bijian1013
javaspring拦截器Interceptor
Purview接口
package aop;
public interface Purview {
void checkLogin();
}
Purview接口的实现类PurviesImpl.java
package aop;
public class PurviewImpl implements Purview {
public void check
- [Velocity二]自定义Velocity指令
bit1129
velocity
什么是Velocity指令
在Velocity中,#set,#if, #foreach, #elseif, #parse等,以#开头的称之为指令,Velocity内置的这些指令可以用来做赋值,条件判断,循环控制等脚本语言必备的逻辑控制等语句,Velocity的指令是可扩展的,即用户可以根据实际的需要自定义Velocity指令
自定义指令(Directive)的一般步骤
&nbs
- 【Hive十】Programming Hive学习笔记
bit1129
programming
第二章 Getting Started
1.Hive最大的局限性是什么?一是不支持行级别的增删改(insert, delete, update)二是查询性能非常差(基于Hadoop MapReduce),不适合延迟小的交互式任务三是不支持事务2. Hive MetaStore是干什么的?Hive persists table schemas and other system metadata.
- nginx有选择性进行限制
ronin47
nginx 动静 限制
http {
limit_conn_zone $binary_remote_addr zone=addr:10m;
limit_req_zone $binary_remote_addr zone=one:10m rate=5r/s;...
server {...
location ~.*\.(gif|png|css|js|icon)$ {
- java-4.-在二元树中找出和为某一值的所有路径 .
bylijinnan
java
/*
* 0.use a TwoWayLinkedList to store the path.when the node can't be path,you should/can delete it.
* 1.curSum==exceptedSum:if the lastNode is TreeNode,printPath();delete the node otherwise
- Netty学习笔记
bylijinnan
javanetty
本文是阅读以下两篇文章时:
http://seeallhearall.blogspot.com/2012/05/netty-tutorial-part-1-introduction-to.html
http://seeallhearall.blogspot.com/2012/06/netty-tutorial-part-15-on-channel.html
我的一些笔记
===
- js获取项目路径
cngolon
js
//js获取项目根路径,如: http://localhost:8083/uimcardprj
function getRootPath(){
//获取当前网址,如: http://localhost:8083/uimcardprj/share/meun.jsp
var curWwwPath=window.document.locati
- oracle 的性能优化
cuishikuan
oracleSQL Server
在网上搜索了一些Oracle性能优化的文章,为了更加深层次的巩固[边写边记],也为了可以随时查看,所以发表这篇文章。
1.ORACLE采用自下而上的顺序解析WHERE子句,根据这个原理,表之间的连接必须写在其他WHERE条件之前,那些可以过滤掉最大数量记录的条件必须写在WHERE子句的末尾。(这点本人曾经做过实例验证过,的确如此哦!
- Shell变量和数组使用详解
daizj
linuxshell变量数组
Shell 变量
定义变量时,变量名不加美元符号($,PHP语言中变量需要),如:
your_name="w3cschool.cc"
注意,变量名和等号之间不能有空格,这可能和你熟悉的所有编程语言都不一样。同时,变量名的命名须遵循如下规则:
首个字符必须为字母(a-z,A-Z)。
中间不能有空格,可以使用下划线(_)。
不能使用标点符号。
不能使用ba
- 编程中的一些概念,KISS、DRY、MVC、OOP、REST
dcj3sjt126com
REST
KISS、DRY、MVC、OOP、REST (1)KISS是指Keep It Simple,Stupid(摘自wikipedia),指设计时要坚持简约原则,避免不必要的复杂化。 (2)DRY是指Don't Repeat Yourself(摘自wikipedia),特指在程序设计以及计算中避免重复代码,因为这样会降低灵活性、简洁性,并且可能导致代码之间的矛盾。 (3)OOP 即Object-Orie
- [Android]设置Activity为全屏显示的两种方法
dcj3sjt126com
Activity
1. 方法1:AndroidManifest.xml 里,Activity的 android:theme 指定为" @android:style/Theme.NoTitleBar.Fullscreen" 示例: <application
- solrcloud 部署方式比较
eksliang
solrCloud
solrcloud 的部署其实有两种方式可选,那么我们在实践开发中应该怎样选择呢? 第一种:当启动solr服务器时,内嵌的启动一个Zookeeper服务器,然后将这些内嵌的Zookeeper服务器组成一个集群。 第二种:将Zookeeper服务器独立的配置一个集群,然后将solr交给Zookeeper进行管理
谈谈第一种:每启动一个solr服务器就内嵌的启动一个Zoo
- Java synchronized关键字详解
gqdy365
synchronized
转载自:http://www.cnblogs.com/mengdd/archive/2013/02/16/2913806.html
多线程的同步机制对资源进行加锁,使得在同一个时间,只有一个线程可以进行操作,同步用以解决多个线程同时访问时可能出现的问题。
同步机制可以使用synchronized关键字实现。
当synchronized关键字修饰一个方法的时候,该方法叫做同步方法。
当s
- js实现登录时记住用户名
hw1287789687
记住我记住密码cookie记住用户名记住账号
在页面中如何获取cookie值呢?
如果是JSP的话,可以通过servlet的对象request 获取cookie,可以
参考:http://hw1287789687.iteye.com/blog/2050040
如果要求登录页面是html呢?html页面中如何获取cookie呢?
直接上代码了
页面:loginInput.html
代码:
<!DOCTYPE html PUB
- 开发者必备的 Chrome 扩展
justjavac
chrome
Firebug:不用多介绍了吧https://chrome.google.com/webstore/detail/bmagokdooijbeehmkpknfglimnifench
ChromeSnifferPlus:Chrome 探测器,可以探测正在使用的开源软件或者 js 类库https://chrome.google.com/webstore/detail/chrome-sniffer-pl
- 算法机试题
李亚飞
java算法机试题
在面试机试时,遇到一个算法题,当时没能写出来,最后是同学帮忙解决的。
这道题大致意思是:输入一个数,比如4,。这时会输出:
&n
- 正确配置Linux系统ulimit值
字符串
ulimit
在Linux下面部 署应用的时候,有时候会遇上Socket/File: Can’t open so many files的问题;这个值也会影响服务器的最大并发数,其实Linux是有文件句柄限制的,而且Linux默认不是很高,一般都是1024,生产服务器用 其实很容易就达到这个数量。下面说的是,如何通过正解配置来改正这个系统默认值。因为这个问题是我配置Nginx+php5时遇到了,所以我将这篇归纳进
- hibernate调用返回游标的存储过程
Supanccy2013
javaDAOoracleHibernatejdbc
注:原创作品,转载请注明出处。
上篇博文介绍的是hibernate调用返回单值的存储过程,本片博文说的是hibernate调用返回游标的存储过程。
此此扁博文的存储过程的功能相当于是jdbc调用select 的作用。
1,创建oracle中的包,并在该包中创建的游标类型。
---创建oracle的程
- Spring 4.2新特性-更简单的Application Event
wiselyman
application
1.1 Application Event
Spring 4.1的写法请参考10点睛Spring4.1-Application Event
请对比10点睛Spring4.1-Application Event
使用一个@EventListener取代了实现ApplicationListener接口,使耦合度降低;
1.2 示例
包依赖
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