前阵子，上海初一女孩跳楼自杀的新闻震惊全网，尤其是1500字的遗书曝光，字字句句，戳人心窝。
“你们爱的不是我，是冲进班级前十的我，是排名年级前二十的我，是考到满分的我。”
“巴掌打在脸上最疼，然后是手背，再是手臂，最后是大腿。”
“羞辱人最有效的方法是先让她就穿着拖鞋站在屋外向人示众，再是没日没夜不停地尖声骂最难听的话。”
看到遗书中的这些话，让人泪流不止，痛心不已。不过，我们是否在其中也能隐约听到自己的声音？看到自己的身影呢？
养育孩子的过程中总是会遇到这样那样的问题。父母总是希望孩子将来成为一个品质高洁的人，一个勇敢自信的人，一个正直谦逊的人，一个勇于承担责任的人。
养育出这样的孩子，光凭爱是不够的的，还需要敏锐的洞察力，彼此尊重的同理心和帮助达成目标的方法和技巧。
《成长型养育》这本书就是针对在养育孩子中遇到困扰，感到茫然的父母，给出了七种具体的方法，并且分别就生活中和学习中的具体场景给了实操指南。
这是一本用成长型思维养育孩子，并帮助孩子培养成长型思维，实现终身成长的亲子家教书。
它结合了中国家庭独有的特点，以期更好的帮助中国的父母和孩子共同成长。
这本书的作者汤唯，是美国正面管教协会注册讲师，积极教养讲师，知乎母婴类大V，知乎儿童教育话题优秀答主，“丁香妈妈”平台签约作者。《幼儿教育》特约撰稿人， 《父母世界》年度影响力父母。“萌妈小教室”创始人，曾经帮助百万妈妈走出亲子沟通的误区与迷茫。
充满斥责和羞辱的环境令人恐惧，安全感和信任是成长型养育的前提。
从古至今，很多父母都通过惩罚手段来规范孩子的行为。有些父母自以为爱孩子，打着为孩子好的旗号，唠叨说教，随意责备、威胁、惩罚孩子，甚至口不择言的羞辱嘲笑孩子，根本就没有意识到这种语言的破坏力量。
失控的语言，真的会是伤害孩子的利刃，更别说拳脚相加的身体暴力。
就像上海这个初一女孩子的父母，我相信他们也是爱孩子的，可是他们的爱是有条件的，要孩子学习好，成绩好，接人待物好，达不到他们完美的要求就用语言甚至身体暴力，迫使孩子屈服。
他们可能永远都不知道，最应该给孩子的是满满的安全感和变得更好的动力。孩子只有获得安全感，与父母产生信任，才会有勇气坦率的面对自己的问题。
但成长型养育也不是一味地鼓励和赞誉，而是应该给予积极且具体的鼓励。
在生活中，还有一些父母非常宠溺自己的孩子，他们常常会在孩子取得成功的时候，用语言表示赞赏和肯定，比如我们最常听到：“哇，你这么快就解决了，你真是太棒了！”
这句话很常见，也许大多数家长都会觉得没有问题，而其实这样夸奖孩子时 ，孩子会觉得这么轻而易举就完成挑战时，就不会意识到很多事情需要更努力才能达成目标。
所以应该重点表达的是学习应该具有挑战性，如果总是轻而易举取得成功，大脑是不会成长的。书中建议更好的说法：“很厉害啊！看来这对你太简单了，让我们尝试找一些更难得，会让你的大脑更好的成长！”
肯定孩子的同时，也鼓励他们去挑战难题，让孩子感觉到努力很重要，会更被人重视。对能力进行表扬让孩子建立自信，对努力进行鼓励表扬让孩子形成更好的心理弹性。
成长型父母信奉的是终身学习，对一切保持好奇心和探索欲，和孩子一起努力和成长。
父母希望孩子认真学习，可自己却整天抱着手机刷抖音；父母希望孩子有礼貌，可自己却满嘴脏话粗鲁不堪，父母希望孩子自信乐观，可自己却不思进取牢骚满腹。永远都是要求孩子读书、进步，而自己从未真正参与其中，和孩子共同成长，进步。只是一路的说教者。
但其实父母都没有意识到，孩子一直都会观察你们啊，他们会想：你都没做到，干嘛要求我做到呢？所以啊，光有爱和责任是不够的，父母比孩子更需要学习。言传身教是一方面，学习养育孩子、和孩子相处的技巧是一方面，更重要的是真正参与了孩子的成长过程。
除去学习成绩，孩子健康的身心，乐于探索的学习态度，自信乐观的生活态度，直面困难的勇气，善良、宽容，有担当，有责任心更重要。父母有责任帮助孩子成为这样的人，更应该以身作则，首先成为这样的人。
为人父母，是一场关于成长的修行。这本书值得一读，尤其是面临养育困惑的父母们。
希望你们通过努力成为孩子心里的那道光，让他也相信努力，选择努力，照亮他前行的路。