读书笔记丨《认知驱动》上

　　

　　因为定制了两天阅读完一本书，每天写阅读笔记1000字以上的感悟心得的计划，所以，特意开辟了一个新专栏《读书笔记》。因为两天阅读完一本书，所以每本书的读书笔记都分为上下两篇，构成一本完整的读书笔记。

　　其次，还开辟了一个书评专栏，是我每次阅读完一本书都会对这本书的认知评价。

　　今天阅读的是周岭老师的《认知驱动》，它跟《认知觉醒》是姊妹篇。

　 《认知驱动》这本书相对于《认知觉醒》来说，更侧重于价值、实践。如果说觉醒是告诉你原理，驱动就是告诉你价值，让你更注重于实践。

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　　一些人觉得读书无用，而且还有种读了那么多数，知道了那么多道理，依然没有过好这一生啊。

　　原来的我也是很认可这句话，觉得读书仅仅的陶冶情操而已。其实啊，不是读书无用，而是自己仅仅停留在了浅层，没有更深入的去往更高的层次展望。

　　在《认知驱动》中有这样一问：你在这个世界的哪一层？

　　蒙不蒙？当我看到这个章节的时候，我蒙了，因为我不知道这个世界到底分为几层，而我又处在哪一层。

　　那让我们来看看，这本书中是怎么分层的？它把世界分为了六层：

　　第一层：环境。处在这第一层的成长者，遇到问题以后的第一反应不是从自身找问题，而是归咎于外部环境。例如自己运气不好，老板不着调，老师教的太差劲......等等，错的永远都是别人，自己总是对的。

　　这样的人情绪不稳定，往往是十足的抱怨者。

　　第二层：行为。处在这层的人能将目光投向内部，能从自身找原因了。他们不会抱怨环境了，而是把注意力放在了自身上，比如个人的努力程度。对绝大多数人来说说，努力是可以做到的，所以这些人往往把努力当成了救命稻草。

　　这么什么不好，但是把努力当成唯一标准后，人们就容易忽略其他因素，只用努力来欺骗自己。例如每天都加班，每天都学习，每天都写作、锻炼等等。看起来很努力，但是从来不在意效率如何，注意力是否集中，文章是否有价值，身形是否有变化，这些通通被忽略了，因为努力的感觉已经让这些人心安理得了。

　　在这种状态下，努力反而为他们营造了麻木的舒适区。

　　第三层：能力。处在这层的人们开始动脑琢磨自身的能力了。他们能跳出舒适区积极寻找解决问题的方式方法。但是这一步也很容易让人产生错觉，因为在知道方法的那一瞬间，一些人会产生“一切事情都可以搞定”的感觉。

　　所以他们就成了永远在寻找最佳方式方法的路上，最终成了“道理都懂。就是不做”的那伙人。

　　第四层：信念和价值观。终有一天他们会明白，再好的方法也代替不了努力；也一定会有人明白，比方法更重要的其实是选择。因为一件事情一旦方向错了，再多的努力和方法都没有用。

　　所以要先搞清楚“什么最重要”“什么更重要”，而这些问题的源头就是我们的信念和价值观。一个人若能觉知到选择层，那他多少酒有点接近智慧了。

　　第五层：自我意识。所谓“自我意识”，就是从自己的身份定位开始思考问题，即“我是一个什么样的人，所以我应该去做什么样的事”。

　　在这个视角下，所有的方法、努力、选择都会主动围绕在自我身份的建设而自动转换为合适的状态。这样的人，可以说是真正的觉醒者了。

　　第六层：使命。一旦一个人开始考虑自己的使命，拿他必然会把自己的价值建立在为众人服务的层面上。也就是说，人活着的最高意义就是创造、利他、积极地影响他人。

　　有了使命的追求，我们就能催生出真正的人生目标，就能不畏艰难困苦，勇往直前。

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　　看完这六层，我认真思考了一下自己在哪个层次。在三个月以前我处在第四层，一直在想什么最重要，什么更重要这个问题，但是现在这个问题我已经弄清楚了。

　　对我来说最重要的是就是让自己终身成长，更重要的就是在成长的同时能够影响帮助别人也一起成长。

　　而现在的我处在第五层，我现在琢磨的确实是“我是一个什么样的人，我应该做怎样的事”。在没看这本书之前，这些东西都是模糊着进行，但是看完前半部分，我对未来更加清晰了，知道自己处在第五层的位置，一旦觉知了自己是一个什么样的人，应该做怎样的事，我就可以朝着第六层进军。

　　做一个创造、利他、积极影响他人的人。

　　在看这前半部分的时候，给我触动最深的一句话是：“写作是为了改变自己并影响他人。”我把它写下来，放在了我电脑的上端，作为警句来随时提醒我不跑偏。

     如果您没看够，没关系。敬请期待，明日继续。