坚持一件小事，至少一年以上

下午趁着一点点空闲的时间，赶紧在标杆营爬楼学习。这是我每天坚持做的事，如果一天天不坚持学习，时间长了，不会再想爬楼学习了。

    看到果麻发的一段话“坚持一件小事，至少一年以上。说到坚持，有的人有概念，有的人没啥感觉。说一个能够对坚持有概念的方法，坚持一件小事一年以上，哈哈。比如我现在要坚持每天发朋友圈，有的朋友坚持每天晨跑，每天更新短视频，写文章等等。在坚持的过程中，会有各种意外情况出现，懒惰和松懈，畏难情绪，看不到进步的瓶颈期。这些都是坚持路上考验我们的东西，所以坚持也不是一件容易的事，坚持下来，我们做事的态度和心境会更加坚定、平和。”

    对果麻这段话特别有感慨。坚持这件事，坚持一两天，甚至十天八天也没什么感觉，要坚持的时间长了才能有一个质的飞跃。一件小事，至少要坚持一年以上，才会有些感觉。古人说“不积跬步，无以至千里，不积小流，无以成江海”，就是说千里之路，是靠一步一步地走出来的，没有小步的积累，是不可能走完千里之途的，不积累小溪流，也无法成就江河湖海。比如我，坚持读书，时间长了，累积了知识；坚持护肤，皮肤越来越好了；坚持学习育儿的知识，现在跟宝宝一起成长，坏脾气也改了不少；坚持写文章，今天已经是第33天了，越写越有感觉。这些都是因为坚持，时间长了才能看到的结果。

    马云曾经说过，年轻人做任何事情，都要执着地坚持下去，因为坚持就会有奇迹，有时候小聪明不如傻坚持，守得住寂寞才会成器。

    也许有的人说，坚持真的很难，就是做不到。如果你想坚持，但是又做不到，我分享几个小方法给你，让坚持变得简单可行。

1、把大目标拆解为小目标。

    比如每天读书，先由每天坚持读两页开始，读完后一定要日记打卡或者朋友圈打卡，以便每天鞭策自己。一段时间后再往后慢慢增加阅读页数。

2、大概什么时候要完成

    比如，我坚持写文章，每天早上调好闹钟早些起来，趁娃还没起床，赶紧把文章写了，一般我是今天就想好明天要写什么。也比如坚持护肤，每晚洗完澡第一件事就是要护肤，完成就日历打卡。

3、完成时间段给予自己奖励

  奖励是为了更好去坚持，比如读书，每坚持20天就给自己一点奖励，可以是喜欢吃的美食或者是买喜欢的衣服等。这样除了得到完成后的成就感还更有动力去坚持。

    做到这几件事，坚持就不再那么困难了，希望今天的文章对你有一点