2021-05-22

今日复盘：

1.  《了不起的盖茨比》2次课。

2. 每日听本书 三本

3. 每日一读《邓选》

4. 《了不起的盖茨比》音频1次

5. U6 简单备课

6. 锻炼

7.做了6个坐垫。

总结：

1. 伤害你的不是事物本身，而是你对它的看法。

2. 要学会休息，比如：冥想，午休30分钟。

3. 能让你达成目标的不能是强迫，是选择，是自己想要。不能强迫孩子，给他太大压力。

总体满意。

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明日计划：

上午：

1. YLYK 每日精读（遛狗）

2. 新闻联播

3. 每日一读：探索奇迹

4. 备课U6

5. 锻炼

中午：

1. 每天一本书：樊登

2. 午休 1：00-1：30

3. 锻炼 1：30

下午：

1. 《原则》预习并视频

2. 锻炼

3. 遛狗（每天一本书）

晚上：

1. 《了不起》1次视频

2. 混沌大学

3.