2022-9-14晨间日记

今天是什么日子

起床:6:15

就寝:11:00

天气:阴天

心情:一般

纪念日:可转债上市可出手


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:完成了本周第一次健身打卡,完成了送小朋友上幼儿园,陪伴小朋友亲子游戏

改进:健身打卡需要坚持且果断

习惯养成:健身需要持之以恒


周目标·完成进度

本周预期健身打卡三次,已完成一次


学习·信息·阅读

昨日亲子阅读一本绘本,听了关于亲子课程


健康·饮食·锻炼

昨日饮食还算健康,晚间吃了过多主食,需要注意


人际·家人·朋友

昨日和小朋友进行了一次亲子阅读,陪伴小朋友一起去玩游戏


工作·思考

工作中没有继续努力进步,需要改进


最美好的三件事

1.

陪伴孩子亲子阅读

2.陪伴孩子玩游戏

3.

完成健身打卡计划

思考·创意·未来

需要继续坚持打卡,亲子阅读更需要跟随孩子,而不是强制孩子跟着自己的节拍走。

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