28天读出生产力成长记录
【昵称】骐骥一班4组 +小七
【字数】3057
【学习历程】
在3月8日，我收到了读出生产力训练营的录取通知书，我心中无比激动和期待。好奇心油然而生，两天读完一本书。看看书友们是怎么做到的？我也要学一学。
28天，《读出生产力》线上训练营。十本好书、十大主题，十位大咖。
从3月9日开始
学习力《终身成长》成长性思维模式者认为，成功来源于尽自己最大努力做事，来源于学习和自我提高。秉性、决心和冠军思维这些品质成就了杰出的运动员，同时，他们也来源于成长型思维模式，其核心在于自我发展、自我激励和责任感。真正的自信来源于你的思维模式：你已经做好了成长的准备。
《如何让你学到的知识更值钱》-帅健翔
没有高标准，你不可能成为最好的自己。你只能成为自己最大的局限。解决问题的最好方法就是不让问题发生。你有多大的输出力，就有多大的影响力。你有多大的影响力，就有多大的价值。
阅读力《读懂一本书》书是绝大部分问题的出口。阅读是大众反脆弱的武器。讲书是最高效的沉浸式学习方式。
《信心爆炸时代高效阅读的3个秘密武器》没有做结构法整理的信息记录，其实是一种自我安慰。存档100次不如先用上1次。使用信心是最好的大脑成长存档方式。习惯的形成是一个行为通过重复逐渐变得更加自动化的过程。习惯动作+刻意练习=精通。喜好绑定是让习惯更具吸引力的一种方式，具体做法就是将你喜好的高频动作与你需要做的低频动作搭配在一起。
习惯力《心流》为一种将个体注意力完全投注在某活动上的感觉；心流产生时同时会有高度的兴奋及充实感。
《轻松掌握好习惯，养出好身材好精力》-张展辉。建立好习惯是一件轻松的事情，每个人都能完成。你的每个动作都是在投票给你想成为的那个人，改变习惯，就是在改变我们自己的身份。
表达力《即兴演讲》一切准备稳妥了，刻意练习。
《随时随地高效表达的3大策略》-陶峻。表达是一门可以学习的技术学以致用，为用而学，你的学习效率就会提高。“表”的背后要有观点，有事实，有逻辑，有态度；“达”的背后要考虑你讲的话的传达效果。
关系力《亲密关系》通往地狱之路，是用期望铺成的。亲密关系中，所有的一切都是重要的部分，即使是令人不悦的冲突与不适的情境。真理是安静的，只有安静的心才能听见到。
《独处时照顾好自己，相处时照顾好他人》-李海峰。每个人可能有好几个特质，小时候和长大是不同的。用对方接受的方式影响TA。管理孩子有一个技巧：先“链接”再“纠正”。
财富力《贫穷的本质》真正的企业家精神是：如果你所拥有的不多，那么就用你的聪明才智，做到从无到有。贫穷并不意味着缺钱，它会使人丧失挖掘自身潜力的能力。我们的真正优势在于，很多东西是我们在不知不觉中得到的。
《只需3招，打造你的“万能财富池”-简七
理财绝对不是在追求成为千万、亿万富翁，而是让你更有把握地达到“想用钱时就有钱的从容。理财并非是一蹴而就的结果，而是我们不断学习进步，了解自己和市场的过程。当你总觉得自己要“手忙脚乱去凑钱，”很可能就是没打理好目标池。
幸福力《幸福的方法》幸福不是一种状态，幸福是一种能力！当你能够调节你的想法和对世界的看法时，你才能从容平和的面对人生的种种。这时，你才具备了幸福的能力，也就是对幸福的感知力。接纳“活在当下”关注那些日常生活中的细节和小事，日常生活中快乐的事情越多，我们自然就会更幸福。
《颠覆你的幸福认知，提醒你的幸福感》-李筱懿。幸福可以被衡量，并且可以通过一定方法提升幸福感。三个幸福三个原则：过去的就让它过去，未来不全像你想象的那样。抓住现在的幸福。无论你是单身还是已经结婚成家，无论你的事业是否很成功，无论你选择以什么样的方式生活，这些外在条件都不妨碍你成为一个幸福的人。只是，想要获得长久的幸福，需要你调节心态，用对方法。
领导力《可复制的领导力》如果你做什么都希望随心所欲，不愿意刻意练习，你就永远生活在一个低水平重复的世界里。不学习领导力的工具，就是勤奋的懒惰。管理能力强悍才能衍伸出执行力的坚决。
《巧用沟通视窗，提升领导力》掌握沟通视窗工具，学会倾听，及时反馈。
创业力《低风险创业》优秀的企业家从来都不是冒险的人，而是更善于控制风险的人。世界上没有全知全能的人，“生而知之”的故事永远只是传说。创业是一门手艺。他可以像走钢丝一样，通过大量的刻意练习，成为专业人士。创业是一门手艺。
《学会这几步，人人都能成为创业者》-吴河图不要关注你的竞争对手。竞争一点都不重要，你成功与否，几乎只取决于你自己的特质，很少有创业公司是真的被竞争对手打死的。懂得自己在做什么，才是关键。置之死地而后生只是马死当成活马医的方法，真正的智者是不会让自己陷入死地的。你不需要寻求太多人的认可。一万个人觉得你的东西还可以，都比不上一百个人疯狂热爱你的产品。
品牌力《视觉锤》视觉锤的定义中有3个要点：视觉、品牌识别、非语言信息。视觉时代，抢占消费者心智的最好方法并非只用“语言的钉子”，还要运用强有力的“视觉锤”，视觉形象就像锤子，可以更快、更有力地建立定位并引起顾客共鸣。视觉形象和语言信息的关系好比锤子与钉子：要用视觉形象这把锤子，把你的语言钉子植入消费者的心智中。
《如何10倍升级你的个人品牌》-彪悍一只猫。给你付费的人很有可能成为你自己的人，有多少人关注你不重要，重要的是有多少人了解你，信任你，且需要你。真正的成功是找到自己想要的活法，并能有能力去捍卫它。
【收获 】
001从一个一读书就犯困的人，成长到两天读完一本书。获得“阅读力行动爆棚”奖。
002从一个天天熬夜看肥皂剧起不了床的我，成长到每天凌晨5点就起床读书写作的我。获得“行动先锋”“习惯性行动爆棚”“学习力行动爆棚”奖。
003从一个对着视频说不出话来的我。到一镜到底。讲完《亲密关系》的讲书人。我突迫了自己。十种能力，我读出了生产力。
004从一个不会理财的我，已经开始理财，给全家配置保险、买基金、股票。
005从一个写作就头痛的我，到第一次获得“优秀作品”奖、第一次获得“最佳作品”奖、第一次获得“江湖传说”奖。
006在我讲述《亲密关系》我很自然地想起。我和丈夫和我的家婆收复亲密关系的幸福。
007从一个跟家婆一直有着分歧的我，发展到母女之间的亲密关系。我收获了幸福。
008从一个从来不是会倾听的我，知道如何倾听丈夫的心声并尊重他。
009从一个眼睛里只有别人缺点的人，知道写丈夫的优点23条，写家婆的优点20条、写儿子的优点18条。妈妈的优点20条。去肯定他们，去赞美他们，使我们夫妻之间、婆媳之间母子之间、母女之间保持亲密关系的幸福。
【见识与感悟 】
进到读出生产力训练营，亲身见识了书友们的写作能力。从阅读他们的“优秀作品”及“最佳作品”，我获得了成长，知道自己写作上有太多欠缺。在看到书友讲书人从容、淡定。我在他们身上学到了信心，勇敢。要重复、重复、再重复。“三人同行，必有我师”每天进步1%，这就是我们的奇迹。
【感恩】
28天首先感恩樊登读书会，感谢樊登老师创立《读出生产力》训练营，让我有这次成长蜕变的机会。感谢辅导员、班主任、各位组长以及书友们的点评让我知道自己写作的不足及需要改进的地方。使我的作品能评为“优秀作品”“最佳作品，”“江湖传说”谢谢你们，让我们在这个读出生产力训练营，大家团队意识浓厚，书友彼此激励，彼此点赞点评，彼此肯定、彼此鼓励，彼此共同成长。
【践行计划】
我把这次学习的十项能力的十本书分享给了我的丈夫、儿子、家婆、弟媳。在未来的日子里，我会继续阅读，继续分享给身边的人。读书点亮生活，分享带来快乐。