相约读书打卡第356天,我是来自山西太原的史文霞，今天的读书内容是孙瑞学的《完整的成长》第二章：第三节《身体的禁锢对儿童成长意味着什么？》
人的生命是在自我学习中完整起来的，并不是每一个孩子都能自由的把手放在嘴里，也并不是每一个孩子都能自由的用手到处抓摸或者四处漫步，练习自己走和跳。这种身体的唤醒过程和儿童的自我感知过程是需要成人了解和保护的。
从出生开始，每个人的身体状况都会受到遗传、营养.、活动、情绪、抚养环境等因素的影影响，其中遗传已经决定，营养现今已不再是大问题，人类已经基本走出了食物匮乏的阶段。因此，会影响孩子身体状态的也就是孩子的活动、情绪与抚养环境等，如果我们最应有作为的方面却没有作为或者反向作为，让孩子在身体上丧失了自由，我们需要反省。
书中举了一个一岁零一个月大的孩子，嘴被禁止使用和被重新鼓励使用后的两种截然不同的结果。半天的时间环境变了，孩子的主动成长意识和内在的生命力就逐渐显现出来了，自我创造的活力又开始了。
对宝宝而言，嘴的引入、运用和练习的缺乏成为他发展的瓶颈。对于其他孩子来说也是一样，某一部分的使用受限了，卡住了，后来的一系列发展都会受到影响。
母亲由于孩子出过危险而害怕了，防御和避免再出危险的想法和举动，就成为孩子使用身体和开发身体功能的障碍，孩子身体的功能就被禁锢了。在我们的社会里类似这样因噎废食的事情举不胜举。
观察告诉我们，孩子如果在身体上受到束缚，他身体上的萎缩和紧张就会导致他心理上的萎缩。只有身体可以被自由的支配，他才会展现出鲜活的生命力。他的肢体才是柔软的、开放的和接纳的。在身体上有尊严，脊柱才能挺直，胸膛才会昂起，个子才会长高，继而在生命上才有尊严，最后在人格上有尊严。
身体的自由是走向人的起始，自由使用和支配自己的身体，不仅能发展身体，同时也能发展儿童的情绪，感觉，心理，认知与精神。禁锢一个人，无疑是从身体的禁锢开始的。
每一种禁止和限制都是在无意中发生的（潜意识），那是因为心底里对危险的惧怕。
正常儿童的身体具有本能的自我保护机制，也就是说儿童的内在对环境是否对自己造成威胁，有天然的警觉和觉知力，实际上自我保护仅仅是身体智慧的一个小方面，这只是本能的智慧，它透过身体的感觉反映出来。
身体的智慧远不止这些，身体是一个相对完整也相对独立的智慧系统。身体拥有我们想象不到的先于和快于大脑认知的智慧，拥有极高的对周围人和环境的觉察力，拥有极高的直觉能力，拥有自我保护的能力，同时身体的每一个细胞还拥有很好的学习和记忆能力。发展良好的身体，可以做高难度的舞蹈和杂技动作，完全依赖于身体本身的感知能力和高度协调的智慧。
身体是属于儿童自己的，它需要自由的支配它，以便开发和发展身体的智慧，并依靠身体迈向创造之路。儿童才是自己身体的主人。
如果没有儿童对身体最早的探索、开发与创造，人身体所蕴含的潜能就不会被激发，也就不会有成人身体、精神与艺术的世界。
父母教师需要做的就是巡逻在儿童活动的边界上，在鼓励和分享中保护儿童，让他们学会自我保护。在这里，让儿童轻微的害怕是必要的，这就像打一剂抗病毒疫苗。
人在环境中的自主和把握究竟是什么决定的？
孩子身体的自由和自主性应该是自发的，他由自己的意愿所指引。
常常被禁止和被别人允许，本身就在传递一个信息：这个世界是危险的；他的行为是有问题的；他的行为是需要被允许的。这样孩子就形成了一种警觉，“警觉”成为他所学到的。“探索”成为他需要鼓起勇气才可以发生的行为，而不是品质。
身体被限制，使孩子的成长更多的停留在了生存的层面，人的存在内涵很可能从未被触碰过。
让孩子内心放松和身体自由，最好的办法是让孩子生活在爱和自由的环境中，听从自己内心的指引。内心指到哪里，身体就自由的跟随到哪里。只要不伤害自己，不伤害环境，不伤害他人，就让孩子跟随他自己的内心。如果伤到了，父母和老师可以抱走孩子，让孩子经验到那些事情不可以做，产生界限。
【总结】孩子如果在身体上受到束缚，他身体上的萎缩和紧张就会导致他心理上的萎缩。孩子的主动成长意识和内在的生命力就会被限制，自我创造的活力也会受限。只有身体可以被自由的支配，他才会展现出鲜活的生命力。在身体上有尊严，继而在生命上才有尊严，最后在人格上有尊严。[强][强][强]