齐帆齐微课
年度进阶营第176篇，1268字数，共累积235253字数。(主题打卡)
九月再见，十月你好！
盼望着，盼望着，终于迎来了国庆7天小长假。
每年除了春节，就属国庆假期最长了。
古人言：凡事预则立，不预则废。
因此，我们需要好好规划自己的国庆假期，尽量让自己过得充实。
经过反复思考，我的国庆目标如下：
关于个人精进成长：
1，阅读2本书，重读1本快速阅读书。
2，写1篇书评。
3，写5篇阅读笔记。
4，看1部电影。
关于宝宝的日课：
1，早晚坚持刷牙。
2，反复听5个英语音频。
3，朗读一首诗。
4，睡前共读绘本半小时。
关于健康管理：
1，运动3天，每天5分钟。
2，每天喝8杯水。
3，少外出就餐。
关于7天的每日日程：
第一天是在家的一天。
这一天，依然5点起床，起床后写反思总结半小时，然后写9月份的复盘计划初稿，吃完早餐后，给家里做个大清洁，干净明亮的家才让人看起来舒服。
中午，在东莞的妹妹过来广州游玩，她第一次过来，我得提前去接。
下午，带娃午睡1小时。等娃醒来后就去家附近的公园遛娃，同时吸收公园里的新鲜空气。
傍晚，回家吃饭。
吃过晚饭后，散步到大超市，顺便去超市补充生活用品。
第二天是游玩的一天。
这一天像往常一样，5点起床，写好《快速阅读术》的书评并发表在。
吃过早餐后，我们一家就去广州动物园游玩，去动物园主要是为了孩子开心，让他感受一下活生生的动物，并教他认识各种动物，让他多亲近大自然。
从动物出来后，找个餐厅吃午饭，午饭过后就出发去广州图书馆，玩2小时，然后再去广州博物馆。
广州博物馆我也许久未去了，这次带娃和妹妹去看看，感受一下广州博物的文化。
逛完广州博物馆后，在外面找个地方吃晚饭。
晚饭后出发去广州塔，妹妹一直有个愿望，想去看看广州的广州塔，这次她好不容易过来游玩，就带她去看看她心心念念的广州塔。
游完广州塔就回家休息了，这一天太累了。
第三天，在家休息。
这一天，准备在家里弄饺子，整一些好吃的。
下午带娃和妹妹去西园公园玩，那里有一个古老的西坊大院，是网红打卡基地。
保留了很多古老的元素，并经过政府的改造，很适合年轻人游玩，拍照，怀旧，因妹妹第一次来广州，想带她去看看。
第四天，去大夫山玩。
这一天，想全家一起去大夫山搭帐篷，准备在那里度过一天。
我想带上书和笔记本电脑，娃带上风筝和足球，家人各自带上自己喜欢游玩的东西。
并带上我们提前准备好的午餐和水果。
在大自然的环境下，吸收新鲜的空气，并做着自己热爱的事情，那真是一种美好的享受。
第五天，婆婆入院。
因婆婆前几天去医院检查出肠息肉，预约了今天入院，我们这一天的主要工作是婆婆入院的事情。
入院是晚上才去，这一天，我仍可以带妹妹去附近的公园走走。
第六天，忙碌的一天。
这一天，婆婆做息肉切除手术，幸好大姐也会过来陪婆婆。
中午午饭后，妹妹也要回去东莞，我要送她去坐车。
第七天，休息。
这一天，是假期的最后一天，适当休息。
由于考虑到婆婆手术后要休息，故让宝宝10月8日开始上全日制托班，我要提前准备好入托需要的物品。
以上就是国庆7天的大概日程。
时光不经用，岁月不等人，愿我们好好把握每一天，珍惜时间。
齐帆齐商学院书评变现课（2）篇1269字，累计4384字。(主题打卡)