郭郭侠
郭郭侠

2022-3-22晨间日记

今天是周二

起床：5：30

就寝：11：00

天气：晴


任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1.日行三事

又是只完成了两件


周目标·完成进度


完成打卡

学习·信息·阅读

阅读笔记完成



健康·饮食·锻炼


少吃多动的目标总是做不到。

人际·家人·朋友

1.跟朋友一起拜访朋友。老友相见，都跟开心。


工作·思考

1.第一次遇到这么二的人。办理公事能够办成意见。

2.拒绝了再一次要来封闭的人。


最美好的三件事

1.组团读书利己利他

2.寒假班的大学生小贺书法作品在学校获得二等奖，从书法小白到取得的成绩，短短一个寒假。真为她开心呢。咋比我自己获奖还高兴呢？

3.晚上回到家，儿子为我“粥可温”。


反思总结

1.时刻提醒自己严于律己，宽以待人，即使批评也要注意方式方法。

2.自律是对自我的一项要求。是为了提升自己，而不是作为痛苦的煎熬。每一次想要放弃退缩的时候，想一想自己的初心，看一看优秀的人如何努力，找到勇敢的坚持做下去的动力。

每一次的成长都是要跳出舒适圈的。大脑都是好逸恶劳的，要和大脑做斗争，是一件艰苦卓绝的长期战。

践行目标

1.日行三事

2.八点以前完成运动和抖音发布金句分享

3.临帖八尺整张完成

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