假期第四天

为让孩子们度过一个健康、快乐的十一长假，做到以下：

1. 关注孩子的安全

孩子放假在家，家长最需要留意和重视的就是安全问题。

居家时，家长应叮嘱孩子小心用电，注意消防安全，严禁独自玩火或点灯笼。

7天小长假，不少家庭选择外出游玩，在此期间务必看管好孩子，谨防走失或发生危险。

同时也需要注意防疫安全，出门戴口罩，尽量不到人群密集的地方玩耍。

而在饮食方面，要让孩子做到三个“不”：不吃三无食品、不暴饮暴食、不脏手进食。

安全，是孩子开心过节的必要前提！

2. 先做作业再放松

一到放假，有的孩子玩得忘乎所以，作业要么不写，要么写得敷衍了事。

家长要让孩子牢记：放假不等于放纵，学习任务必须按时完成。

对此，家长应和孩子一起制定小长假计划，合理安排学习、玩乐等的时间。

建议孩子先学后玩，并利用假期回顾过去一个月所学的内容、预习接下来的新课。

放假不忘学习，孩子在节后才能紧跟老师的步伐！

3. 读几本课外好书

对孩子来说，十一假期正是补阅读、拓展积累的好时机。此外，带孩子去书店、图书馆转转，给他们自由选书和阅读的机会。阅读时，要引导孩子标注好词好句，或让他们把这些内容摘抄到积累本中。

读书破万卷，下笔如有神，孩子将在阅读中获益良多！

4. 每天练一会儿字

教育界一直强调：再不把字写好，孩子将无缘大学！毕竟，好字迹能拿到更高的卷面分，而坏的字迹则会增加评卷误判的概率。放假期间，除了完成老师布置的作业，孩子还需每天练字20~30分钟。练字时，家长要让孩子留意字形结构、偏旁部首、笔画顺序等，要保证质量而不能求快。把字写好，不仅能增强孩子的专注力，还能有效提高孩子的成绩！

5. 继续抓习惯

放假免不了放松，可有的孩子懒散过了头：

做事马虎拖拉，才几天时间，他们就把此前辛辛苦苦养成的好习惯都丢掉了。

班主任提醒，孩子正处于习惯养成的关键时期，家长务必狠抓孩子的学习和生活习惯。

具体包括：学习上做到不懂就问、认真仔细，生活上做到自己的事自己做、守时守约等。

先抓习惯再谈成绩，孩子才能获得更持久的进步！

6. 多出门运动锻炼

如今，相比于和同伴一起玩耍，电子产品对孩子有着更大的吸引力。

如果任由孩子宅在家玩手机、看电视，不仅有害视力和身体健康，还会耽误孩子与人交往。因此在即将到来的假期里，家长应严格限制孩子使用电子产品，并让他们多出门活动。与此同时，家长还要注意孩子及时补充水分、更换汗湿的衣服。强健体魄，将助力孩子的学习和成长！

7. 让孩子做些家务

做家务是培养孩子动手能力、责任感和感恩意识的教育良招。如此一来，孩子掌握了生活技巧，还将获得满满成就感！

8. 保持规律的作息

每逢放假，作息问题一直困扰着孩子和家长。7天小长假转眼就过，与其费力调生物钟，不如让孩子在假期中保持规律的作息。

比如，让孩子在早上8:00前起床，中午适当午休（建议不超过一小时），晚上22:00前睡觉。另外，家长不妨让孩子遵循上学时的作息表，每学40分钟就休息10分钟，做到劳逸结合。在家如在校，孩子才不会出现“节后综合征”！以上8点建议，希望家长们认真阅读、参考借鉴。

孩子的教育路上，我们与您并肩同行！