【站桩日记】48，down

2022.11.7 甲子日（立冬）

今天不到6点就收桩了。第一次在房间站桩，开着暖气……

相信自己！

观察着自己沮丧的情绪：不能接受自己的“慢”！好像心里想完成的事很多，可真的要从头到尾全部搞定，总是要花比别人多很多的时间，而且因此常常顾此失彼！——昨天终于将一直想完成的收拾搞定了！！！竟然需要一整天，其他什么都没做！

——这不是很正常吗？一鼓作气，再而衰，三而竭！而且要按自己“精致”的要求，就是要这么久的！

——还是“自耗”的模式！

窗外

进入三天辟谷期，好像每次辟谷，就会挖出压在内在的“负面情绪”，会有挺“down”的感觉——所以有一段时间不太敢面对这种感觉了，这次又来了！但分明有一种和之前相似又不相同的感觉——相信“功练人”，只管观察、感受、经历、流动就好！

坐在收拾得整整齐齐、干干净净，且特别有“情调”的小花园边上的沙发上，望着窗外初明的红霞，写着<站桩日记>，一整天的成果还是让我特别舒适满足的嘛！——光这个感觉，就值一天的付出了！哈哈！

舒服！