运用SMART原则制定目标

2020年已经过了一半,大家在年初的flag 现在进行得怎样呢?我在年初设定的目标之一就是考潜水证,但是因为现在疫情的关系,估计这个目标在一两年内可能都不会实现。我经常幻想可以一夜暴富,但是这个目标看起来也是非常难实现。我也经常觉得自己墨水太少,需要多看一些书。觉得自己的收入太低,一直想先升职加薪。但是这些都最终没有实现。我现在终于明白一件事情,光有愿望是不会实现的,这是多么痛的领悟。

大家有什么目标,可以在评论区跟我分享哦。

痛定思痛,于是我去学习怎样制定一个有效的目标。
原来制定目标有一个黄金法则: SMART原则。

Specific 具体。
定义要实现的目标越具体越好,那怎样锻炼呢?可以用5个W原则。
Why 为什么要制定这个目标?
What 这个目标具体是什么?
Who需要谁来共同完成?
Where 地点
When 时间
举个例子,我想变得更幸福。
这个目标就有点含糊,怎样叫做更幸福呢?可以再具体一些。
打个比方,我想在一年内脱单找到男朋友,可以一起去旅游,也可以在同一个空间里各自做自己的事情,虽然没有说话但是却感到非常舒服。

Measurable 可衡量。
为了跟踪目标进度,我们必须知道如何衡量目标,这个目标必须是可衡量的。我们可以跟踪目标的进度,确保朝着正确的方向,推进激励我们按时完成。
例: 我想提高演讲水平。这个目标衡量起来就比较难了,可以定得更细致一些。
更改为: 我想在一年内取得演讲比赛的冠军。

Attainable 可实现。
如果目标是无法实现的那么花,再大的功夫来设定和衡量这个目标都毫无意义,因此设定目标一个非常重要的原则,是要判断所设定的目标是否实际可行,在目标设定是我们都要充分发挥自己的想象力,毕竟太过保守的目标不具备突破性,但是同时也要注意,不要太放飞自我设定不切实际的目标。
例: 我想长高10厘米。这个目标是可衡量也非常具体了,但是可以实现吗?在目前的科学技术下是比较难实现的。

Relevant 相关联。
目标的相关性是指实现此目标与其他目标的关联情况,如果实现了这个目标,但对其他的目标完全不相关或者相关度很低,那么这个目标,即使达到了意义也不是很大。
只有当一个目标和人生愿景相关联是才有实际的意义。这种关联性可以通过短期目标中期目标关联,中期目标和长期目标关联长期。长期目标与人生愿景关联,这种模式来保障。

Time-bound 时限性。
目标应该始终具备实现性,因为没有设定截止日期的目标,通常是无法实现的截止日期,不仅可以充分激励团队,还可以让团队判断哪些任务是必须在限定时间内完成的,因此为目标设定限制时间能够帮助项目朝着正确的方向推进。

根据SMART原则来制定目标,相信会让我们的目标更加具体并且方便跟踪,从而提高实现的可能性。

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