自我的力量

弗洛伊德在建构其早期的心理结构时，使用了意识、前意识与潜意识的相关概念。在这个结构体系中，人类完全沦为无意识本能力量的奴隶，意识仅作为潜藏心灵能量满足自己需要的具体执行者，理性豪无立足之地。弗洛伊德也深切的感受到了其心灵体系的“偏激”，因此他在实践中、在思考中不断调整自己的理论，最终他以自我、本我、超我的人格结构整合了前期的意识体系，形成了完整的人类心灵结构模型。

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也由此，自我拥有了极其重要的地位，其既要监督本我的本能冲动，并以社会现实可以接受的形式适当的满足本我的欲求。同时，其自身还要受到超我的管控，时刻省察自己是否符合伦理道德的要求。因此，人类的自我虽然在心灵的王国之中获得了其应有的地位，但也时刻受到本我、现实与超我三方力量的束缚。从此处出发，拥有一个强大的本我便成了所有人作为一个独立个体的重要目标。

自我总是要迷失的。我们每一个人从出生时起便无时无刻不处在变动之中，而在任何一个成长阶段，只要这种变动导向错误的方案，我们的自我就面临着遮蔽的风险。原生家庭、学习工作、恋爱婚姻、生儿育女等等等等，事事都可能充满着问题与诱惑。我们走的越远，遮蔽就会越积越多。父母的期望、亲朋的关注、社会的标准、生存的重压、生活的琐碎，这一切只有一种效用，那就是让你那原本单纯的自我生发出无穷无尽的面具，面具多了，自然就容易忘记本来的自己。

有人可能会问，忘记了自我又会如何呢？你会在表面上过的极其“幸福”，但就是会莫名的愤怒、无缘由的郁闷、不时的悲伤、持续性的孤寂，你总会突然间感到从来没有人理解你，你总会觉得自己的一切努力都没有意义。当然以上这一切，绝不会减缓你堕入生活罗网之中的速度，你总归是会忘记这些所谓的“不舒服”，然后你就真的走向了“成熟”。当然，所有的这一切并不会真的消失，当生活战胜了现实中的你，它们会沉潜入你的潜意识深处，直至你垂垂老矣，再度爆发。

那么我们如何找到或者说保持自我呢？或者说我们如何做到真正的心灵层面的独立，而不再受制于外物呢？其实答案很简单，时刻的相信你自己。用相信你自己去不断的对抗对自己的怀疑、对自己的放弃、对自己的责备。即使所有人都不相信你，你也要相信自己；当所有的事都对你不利，你也要相信自己。相信自己终有机会改变现状、相信自己终能实现梦想。而相信是通过一件一件的“事”得以构筑的，你做成的事越多，那些能动摇你的事便越少。当然我们所有人都渴望一切顺利，一切随意，但现实总是残酷的，没有人能够在面对无穷无尽的选择时从不出错。但最为重要的是，无论你面对什么样的境遇，都要找到你自己以当下的状态所实际能做到的、愿意做到的“事”，无论这件事看起来有多么渺小，多么无关痛痒。不要犹豫，迅速行动，持之以恒，坚持到底。把你的心系在事上，以这件事磨砺你的心。终有一天，这件事会形成巨大的能量场，让你的真实自我得以浴火重生。

自我由自性而生，自性由道而成，本心的力量便是道的力量，只要你愿意相信自己的心，任何外物都无法遮挡住它的光芒。