如果你感受到了负面情绪，那肯定是你的思维方式错了

五岁小朋友作品18《我爱我的爸爸妈妈》

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标题这句话不是我的原创，而是前段时间听樊登老师讲书的时候讲到的。

我对这句话印象深刻，但起初我对它所表达的意思却很不理解。

如果这样说的话，那岂不是不管遇到什么问题，我们都要从自己身上找原因？这未免也太片面了。社会的人形形色色，有时候受到了伤害，本身我们自己并没有错，那何以还要修正自己呢？

可是，在经历了越来越多生活的小事之后，我开始承认，这句话是对的。最起码，用这句话足以应对我们生活中发生的绝大部分纠结。而我的那个理解不过是钻了牛角尖而已。毕竟，任何事情总有一些特例，以特例来反驳普遍的观点是不合适的。这就好比因为发生了一起恶性的公交司机报复社会事件，我们就引申为所有的公交车都不安全一样荒唐。

这毕竟是个例，也毕竟是特例，不足以也不应该撼动我们的常识。整体来说，公交车司机都是经过专业的培训，安全系数是很高的，从这个角度理性来看，我们就不会感觉到恐慌。

02

还有一个曾经很火的文章，里面讲的一个主题：，如果你觉得生活很难，如果你感觉坚持不下去了，可以去这几个地方看看：

一是去医院，看看那些被疾病折磨的拼命挣扎的人；

二是凌晨的街道，看看那些凌晨时分仍在街道上辛苦的人所展露出的生活的不如意；

三是墓地，看看那些离世之后永远也看不到时间一切的人；

四是图书馆，看看那些一大早就等在图书馆门口上进的人；

五是大自然，去看看自然界那些顽强拼搏向上生长的生命。

此刻的我，尚未真正找一个时间去看这些生命的生存状况，单单敲下这些字已感觉到了生活的不易。顿时让我对当下工作的很多纠结和烦躁释然了很多。因为相比之下，当下的我们已算幸福，不是吗？

但事实却是，你的生活现状并没有改变，你的工作纠结也没有改变，你对前景的担忧也依然存在，但是看看这些你已然会从内心深处觉得不那么难了。

一切都没变，变的只是你看问题的角度和你的思维方式。你看，这是不是就应了标题中说的那句话：如果你感受到了负面情绪，那肯定是你的思维方式错了。

03

正如我昨天在开车半年之后，再一次跟别人擦上了，虽然是对方的责任，也没出大的问题，甚至连跟对方扯皮都没有，但刚开始一度我又产生了自我怀疑，觉得自己是不是就是开不好车，是不是就是不擅长做这件事。

但是转念我就想到了那句话，人在河边走，哪有不湿鞋。别说我这个新手女司机，就算是开车多年的老司机也不能保证不出任何问题吧。

想法一变，整个人的心态就变了。这也同样是不同思维的影响。

有人说，人在世间走一遭，就是一个不断受锤，不断被世界改变的过程。但我更愿意把它当成是一场华丽的冒险，在这个过程中，我们要想尽办法生存下去，一路跌跌撞撞走到终点。

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配图为五岁小朋友今日画作《我爱我的爸爸妈妈》:

小朋友说，她画的是：

爸爸和妈妈都在做一件事，我爸爸在打乒乓球，我妈妈在打篮球，上面还有两只蝴蝶，还有一个会飞的单词，我爱我的爸爸妈妈。