正确对待自已的情绪

咋天春静小妹发了一篇情绪导致疾病,对照一下,中枪了,原来看似好脾气的我实际上是在压抑自已,所以不知不觉地伤害了自己的肝胆,导致排毒不畅。还有多年熬夜打牌也过多的耗伤精血,乃至失眠,便秘成了我的家常便饭……

回想刚结婚那阵,由于新婚的磨合,从新面对新的一家子,难免很多生活习惯都不相同,所以我变得特别暴燥,易怒,殊不知这些都是对肝脏造成了隐形杀手,长期堆积下来,造成肝的疏泄功能失调,肝一犯病,五脏六府都跟受累,所以,这样,那样的毛病相续出来了。

逐一看明白之后,诶,人生短暂,何不以平常心看人,待事……


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