美国人GLYNN'Scotty' Wolfe是世界离婚次数最多的人,一共离了28次,不知是辛苦的甜蜜着,还是甜蜜的辛苦着。
他一生共结婚29次。最短的婚姻只持续了十九天,而他最长的婚姻居然持续了七年之久。
他最年轻的妻子叫Daisy,年仅十四岁。他最后的妻子叫Linda Essex,是世上离婚次数最多的女人,共离婚23次,正好和GLYNN 'Scotty' Wolfe门当户对,比翼双飞。
他死后的1997年6月10日,据纽约时代报报道,没人去参拜和认领他的尸体。
我们总以为婚姻是两个人的事,需要两个人一起努力,如果只有自己即便10%的努力,也只能有50%的效果。让人绝望而伤感。爱人之间吵架的理由千千万万,各不相同,其实研究下来都是一样的模式。
我们一生都在追寻真爱,却总是在一段段感情里遍体凌伤。每一段悲伤的爱情故事之后,每一段失败的婚姻背后,有没有什么科学规律呢,有没有什么解决办法呢?
一段成功的亲密关系,划分下来,一般分为了四个阶段:月晕、幻灭、内省、启示。
一、月晕现象
亲密关系一开始,两个人互相吸引,对方在自己的眼里,闪闪发光,一步步碰撞出浪漫的火花。
是一见钟情、化学反应,还是寂寞使然?
都不是。
谈恋爱是因为内心的需求被满足,真爱,只不过是我们对童年没有满足的需求的追求。
童年最重要的两个需求,一个是归属感,一个是重要性。开始和维持一段亲密关系背后的真正原因,其实在于需求,也就是人类共同的“爱与被爱”的需求。
正是这份爱的期待,也是让亲密关系走向地狱之门的原因。
当我们的需求没有被满足时,一般会采用明说或暗示的办法。暗示的方式十分广泛,原因有二:一,我们希望伴侣满足自己的需求,又不想要表现出软弱且需求不满的样子;二、你幻想你的另一伴会读心术,知道你的每一个想法。我们经常的摔东西,摆脸色,差不多都这这一类。
明说自古以来屡试不爽的名句是,如果你真的爱我,你就会_____。
期望是让亲密关系灭亡的罪魁祸首,因为这代表着我们不接受对方面在的样子,控制对方让对方失去自由,把爱挡在了门外。
期望说明了两件事:一、我们感到内心缺乏爱,,需要是因为没有。二、如果没有某个人来满足我们的需求,我们会觉得这个世界没有足够的爱。
如何破解呢?
回到童年的感受当中,去体会父母的爱,让我们心中的爱,本自富足。不缺乏爱,就不需要别人的关注照顾,不需要人来安慰。那么你就会学会放手。
怎样才能知道自己是不是真的放手了呢?看看你的另一半,如果你感到爱在你们之间交流,你就已经做到了。如果没有感到轻松,那么你可能还没完全放手,或者,如果你已经放手了,却发现在第一期望的背后,还有另一项更强的期望等着。
因为双方都有期望,如果不愿意放手,不被满足的期望,迟早会变成愤恨,让两个人渐行渐远。
经常听各种分手或离婚的理由,就一句总结:他(她)让我太失望了。
二、幻灭
随着愤恨的增加,亲密关系就进入了第二个阶段,幻灭。
这个阶段我们已经剃除了强加在对方身上完美的幻象,看见了真实的对方。
幻灭阶段一般会出现的四种行为偏差:
1、引起注意。比如对方忘了自己的生日,就会极度愤怒,就是没被对方注意。为了引起对方注意,我们可能会装作可爱、亲切、坚强、有趣等等,但很快这种引注意被识破,不再被注意或赞赏时,我们就会沮丧。
2、权力斗争。随着沮丧加重,权力斗争慢慢演变成控制权的战斗。一方总是想控制对方,而另一方则反抗:我不想做,你不能逼我。甚至有的父母双方会认真的跟孩子较劲,你是喜欢爸爸多一些,还是喜欢妈妈多一些。
3、报复心理。你伤害了我,我自损八百也要报复你。刻意伤害对方,从而减轻痛苦。在报复的时候,会得到一种冷冰冰的快感,这种行为会上人上瘾。要超脱自己的痛苦需要很大的努力,但要借着报复来转移注意力却很简单。
4、自我放逐。自我放逐就是认为自己的一切都是失败的,都是没有价值的,不求改变。我努力有什么用呢,反正我一点也不重要。破罐子破摔。
幻灭是一份礼物,让我们能从“向外寻求快乐”中跳脱出来,不再有错觉。
这一切的痛苦,唯有爱能回应。在亲密关系中,痛苦其实是一种转机,能让我们成长并摆脱目前所受的限制。爱的产生,是让我们去学习如何真心的爱自己和对方。它能让我们克制冲动,用负责的态度来处理我们心中的不快,不致于指责责怪,而是理解、体谅。这样,在亲密关系中我们才能成长,并了解真正的自己。
不想写了,明天继续。