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11月12日 kin18超频白镜子
今日互动话题：
请小伙伴们今天认真看看镜中的自己吧。看着镜子中的自己，你想对自己说些什么？请你写下来哦。还可以听一首专为你们准备的具有白镜子能量的歌曲，来说说你们对白镜子的感受。
你的昵称：小晓萍果
你的回答：亲爱的晓萍，我知道你真的累了，过来，让我好好抱抱你。
你看你的眼神还是那么坚定，在我的眼里你还是心中那个美美的自己，你的梦想，你的无助和委屈，你的小黑暗，我都知道，我明白，我懂~~~深呼吸，慢慢地放松，原谅自己，也接纳自己
我相信你，一定可以从内心里打破自己的固有思维和原生家庭的影响或者其他，你可以重新创造你想要成为的那个状态和模样。
请你相信，你能够对自己负责，你值得被爱，你值得拥有世界上美好的一切。
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11月11日 kin17自我存在红地球
今日互动话题：
地球是我们共同的家园。你希望未来的地球是什么样子？针对你的希望，你现在可以做些什么？
你的昵称：小晓萍果
你的回答：我希望未来的地球，每个人都能很有爱，花草树木山川河流都回到它们本来的样子，每个家庭都平凡幸福的过着小日子，人类和整个地球都和谐共处。
我现在可以做的就是每天好好吃饭，好好睡觉，好好学习历法找回最初的那个自己，让自己的内心更有力量，过好自己。写到这里突然发现其实我们只要每个人都对自己的人生付起责任来，做好自己，其他的人和事情臣服当下就好，让它自然地发生就好了。
11月13日 kin19韵律蓝风暴
今日互动话题：
国学大师：南怀瑾就是一位拥有蓝风暴能量的人。看完了他的故事，来说说他的哪些地方非常‘蓝风暴’呢？还有，回想过去的自己，你们在哪些方面又有着巨大的改变呢？
【南怀瑾_百度百科】百科】https://baike.baidu.com/item/%E5%8D%97%E6%80%80%E7%91%BE/401431?fr=aladdin
【一代奇人南怀瑾：饱受争议的一生】一生】https://baijiahao.baidu.com/s?id=1603442728712729974&wfr=spider&for=pc
你的昵称：小晓萍果
你的回答：看完南怀瑾的故事，感觉他就是一股旋风，从中国席卷到台湾再吹到美国，香港，回国。两个家庭，两位太太，六个孩子。一生辍学，出家，有离家，有他出面筹资修建横贯浙西南的金温铁路等等。他真是一个做自己的蓝风暴。
回想过去的自己，我的最大改变是开始为自己的人生负责。
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11月14日 kin20共振黄太阳
今日互动话题：
请小伙伴们今天找找具有黄太阳能量的图片，再听听为你们播放的歌曲，看看你们都听到了什么？在感受这散发无尽温暖的宇宙之火时，再想想自己做过什么温暖过别人和被别人温暖的事呢？
歌曲：The song of The Sun
你的昵称：小晓萍果
你的回答：听到音乐感觉阳光就这样撒在我的身上，身上很暖周围都是暖黄色的阳光，又好像看到一个婴儿在妈妈的怀里，妈妈微笑地看着小宝贝，宝贝儿脸上露出咯咯的笑声，周围散发着甜甜圈一样甜蜜的味道。走近看，那个婴儿好像是我，就在这时音乐停下来了。妈妈真的是爱我的吗？
我竟然想不起自己做过什么温暖过别人的事，好像很多事情都觉得自己是应该做的，老爸老妈出门几个月，回来前过去打扫房子，等他们回家，家婆妈有风湿，天气冷了会痛，买了护膝给她。
我最记得朋友给与我最大的温暖的是，我和交往了5年的男朋友分手，痛哭流涕，朋友把我领回家给我过生日，听我倾诉，就一直这样陪着我。现在让我想起来就觉得特别感动特别温暖。
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11月15日 kin21银河红龙
今日互动话题：
红龙，某种程度代表了原生家庭的力量，因为我们就是从父母的血液中而来，父母，是我们的源头。今天请写下想对爸爸妈妈说的话吧。什么话都可以哦，如果不方便公开，可以自己写自己的私密日记。
你的昵称：小晓萍果
你的回答：爸爸妈妈，谢谢你们养育了我。其实我从小到大都特别想要得到你们的认同，当我知道爸爸其实很想一个男孩的时候，我常常拿自己和男孩比较，每一次都希望自己要赢比他们强。所以我的外在看起来好像很强势，但是我自己知道我的内心一点力量都没有。
爸爸妈妈，我被你们从成都威胁回到这个小镇上班的时候，我第一次知道原生家庭的时候，那时候的我满心怨气，觉得自己真的好恨你们，不民主强势，不理解我。直到我自己养育了自己的女儿，我开始慢慢理解你们对我的爱。我原来也是在爱的滋养下长大的，小时候你也是这样把我抱在怀里，给我念唐诗，给我讲故事~~~
爸爸妈妈，今天我很想感谢你们，感谢你们养育了我那么年。
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11月16日 kin22太阳白风
今日互动话题：
彩虹战士们，今天就行动起来吧，找个适合自己的方式去解放身心。请写下今天你们都是如何放松的呢。
你的昵称：小晓萍果
你的回答：这个月报名了叨叨的写作课，很烧脑很有意思，虽然感觉都挺虐的，也很忙，但是心里觉得很轻松。周末我有工作安排，下班后陪老公孩子，所以今天的放松方式把周末的课程都提前听一下。
写到这里，我突然觉得我白巫师的特性蛮明显的，空想焦虑，行动反而觉得轻松又活力，谢谢悄悄的大蓝手推了一把。哈哈哈哈哈
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11月17日 kin23行星蓝夜
今日互动话题：
今天将为小伙伴们介绍一位传奇的蓝夜人：李小龙。蓝夜的特点在他的身上发挥得非常好～请阅读李小龙写给朋友的一封书信，说说你从中看到了哪些蓝夜的特质吧～”
【李小龙_百度百科】https://baike.baidu.com/item/%E6%9D%8E%E5%B0%8F%E9%BE%99/32914?fr=aladdin
【李小龙给朋友写的信】
https://www.jianshu.com/p/1b64aa24a872
你的昵称：小晓萍果
你的回答：看完李小龙写的那封信，就感觉他真的特别蓝夜，感觉很沉稳，坚定内在却强而有力，他书写自己对梦想的强烈情感。他说功夫已经是他生命的一部分，那是他的梦想，不单单只是为了钱。他看到创造力的力量并坚信他的梦想一定可以实现。感觉蓝夜的人真的很注重精神的实现，他把梦想的意义定义为，寻找平静的心态，蓝夜人真的很向内，感觉他的精神世界很丰满富足，蕴含着一个宇宙的能量。
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11月18日 kin24光谱黄种子
今日互动话题：
每一颗种子都蕴藏着开花力量，它们看似沉睡着，却是带着觉知的，为了开花的目标蓄积力量、努力破土而出。来说说你们的心中都种下了哪些种子呢？你们又做了哪些努力让它们开花呢？
你的昵称：小晓萍果
你的回答：养育女儿以后，我对自己说，我要成为她的榜样，朋友，所以要求自己每个月看两本育儿的书籍，今年七月参加正面管教讲师班课程，希望通过自己的学习，不断提高自己的维度，扩大自己的眼界，更好地成为自己陪伴女儿一起长大。
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11月19日 kin25水晶红蛇
今日互动话题：
红蛇代表着“生命力、生存、本能”，与我们身体能量有非常大关联～彩虹战士们不妨在今天尝试更多地关注自己的身体，在更多个当下关注身体在告诉你的点点滴滴。记得还可以尝试和身体对话，比如，摸摸手指头，摸摸手腕，对她说，谢谢你，我爱你。把你的感受写下来。
你的昵称： 小晓萍果
你的回答：感觉内心有很多声音，感觉很奇怪，好像从来没有做，就像这些年爱了很多人，唯独没有好好爱过自己，慢慢地自己也没有什么存在感。慢慢地又感觉心好痛，很委屈，感觉有一个小女孩躲在角落里，很无辜无助的眼神望着我，我又觉得很羞愧，不敢去看她的眼睛。好混乱的感觉。
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11月20日 kin26宇宙白世界桥
今日互动话题：
我们明白，每一次死亡都不是结束，而是一次重生的机会——就像白世界桥的关键词一样：死亡、平等、机会。许多时候，唯有让一些旧有的事物死去，才能看到新的机会——就像是为树木修剪枯枝，或者斩断一段令人痛苦的感情，或是让过去的自己‘死去’。你们有过这种釜底抽薪、向死而生的经历吗？分享一下你们的经历和领悟吧～
你的昵称：小晓萍果
你的回答：从前我很多时候都会忽略掉自己的感受，所以27岁那一次经历，感觉很痛很痛，却表达不出来。只是整晚整晚地睡不着，眼神很空洞，这应该就是要死掉的感觉吧。
写到这里的时候，我问自己，现在算重生了么？答案，我其实很不确定，准确地说过去的那个我，并没有死去， 我的潜意识，行为，思维方式还根深蒂固的影响着我现在的行为和语言，但是我感受到它开始慢慢松动，慢慢变得不一样了，我应该算是走在重生的路上罢。
我现在开始慢慢理解什么叫做你无法用一个旧的自己换一个新的未来，白桥告诉我，新生是可以自己创造的，每天一天应该都是自己创造的，每一天都是全新的自己。和原生家庭无关和过往无关，只关乎现在，这一刻。
11月21日这一站： kin27。
这一站互动话题：蓝手的关键词：实现、知晓、疗愈。蓝手是一只实现之手，也是一只疗愈之手。请伸出你们的手，仔细观察一下，感受一下它的温度。今天，不妨假装自己就是你的双手，写一写“一双手的独白”。
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你的昵称：小晓萍果
你的回答；我是一双电力白巫师的双手。我的主人有点点极端，有时候我感觉到她很有目标，很有动力，总想要不停地不停地开始，你忙活着忙活哪。特别想要快速到达一个什么地方，领域，还是别的什么其他。比如说，她有段时间情绪不好，在家里把床单被套都拆了洗，爬上窗户边拆窗帘，整理书柜里的每一本书，每当这个时候，我触摸到的东西仿佛有温度，主人在这个过程中会慢慢平静下来，我虽然有点点累，可是感觉很有存在感。比如说，知识付费刚刚兴起不久的时候，她在教育孩子的时候发现自己这也不懂，需要学，那也不懂需要学，我每天都在个中纸张中穿梭，拿起笔，放下笔。每当这个时候，我就会感受她的焦虑和对未知的恐惧，我自己也会很焦虑，最终导致我在这个执行的过程中出现很多差错和问题。
有时候感觉她又很懈怠，就让我静静地躺在那里，每当这个时候我就觉得很无聊，可是就我自己也不知道该去做什么。我想她也会觉得很迷茫。每当这个时候我就很想叫醒她：“喂，咱们做点什么吧，不管是什么先去做做看？”
我是一双电力白巫师的手，不管主人什么状况，我都是她最得力的助手，她能够梦想成真的推动者。
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11月22日 kin28月亮黄星星
今日互动话题：
黄星星的关键词是优雅、美化、艺术——黄星星与发现美、领悟美、创造美有关——美，很多时候就在我们身边，关键在于你是否有一双善于发现美的眼睛呢？今天正好是感恩节，请你们透过黄星星的眼睛，去写一写生活中那些美好的人事物，然后好好地感恩吧️～
你的昵称：小晓萍果
你的回答：今天一早在子木读书会里听子木解读《亲密关系》这本书，子木对亲密关系几个阶段的解读，引发了我对自己亲密关系的更深层次的思考。
从我开始接触到心理学的概念，原生家庭，低自尊等等，我给自己下了一个定义， 我自己与父母和亲密关系是我今生的课题。现在谈论起来突然感觉好像太狭隘了，感觉像自私的爱。
今天是月亮的黄星星，黄星星给我的感觉就是美和艺术的象征，但是美和艺术都是源于爱。没有爱，美会黯然失色，就像没有翅膀的小鸟。而我在与父母和亲密关系中的爱是很狭隘的，有控制，有索取，总想从他们那里抓取一些什么是我没有的，我需要的，听听这些词语都让人觉得很有压力。就在这时此刻，我才感受到自己原来拥有那么多那么多的爱。
瞬间泪奔~~~~~~让我哭一会~~~~~~
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11月23日 Kin29电力红月
今日互动话题：
找一些能表达你对红月图腾理解的音乐，并说说这首曲子让你感受到红月的什么能量？
你的昵称：小晓萍果
你的回答：我听的是咱们试听包里的第一首曲子The Linquid Path,这首曲子让我感受到红月的包容，流淌，慢悠悠的感觉，特别闲庭信步，很柔软，很温和，很温暖，我感受到自己好像被疗愈。