护肤 | 正确的洗脸方法应该是怎么样的?

为什么要认真对待洗脸这件事?

很多人在用很贵的面膜化妆水精华,却在洗脸这件事上马马虎虎,其实像黑头、毛孔粗大、痘痘这样的皮肤问题,都你和洗脸的方式有很大的关系。如果操作方法不对,再贵的护肤品都起不到清洁美容的效果。

感jio前二十几年的脸都白洗了~


辣么,问题来了

洗脸的正确步骤是啥呢?

首先,要用温水,温水,温水(重要的事情说三遍哈,千万别嫌我啰嗦,也不要问为什么,照做就是了)

 好吧,冷水可能洗不干净,热水会把皮肤上的皮脂过多的去除。


那水温是多温呢?大概是跟自己皮肤的温度差不多,触感不会太热也不会太冷就阔以咯~


温水洗脸


其次,是洗面奶的选择了。

选择洁面产品的时候你要考虑的是它的碱性问题。碱性大一点的,清洁效果好,但是对皮肤的刺激也会越强。以后再专门说说怎么针对不同的皮肤选择不同的洗面奶吧~

你要问怎么判断洗面奶的碱性,很简单啦,看洗面奶的泡泡,泡泡多的,一般是碱性比较大的,因为有皂化剂的成分在里面。而泡泡少,甚至无泡的,大多是碱性比较小的。


搓搓搓

洗面奶选好了,肿么洗?


洗面奶在涂上脸之前,记得,先起泡,先起泡!

要起好多好多泡~


一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫,因为,如果洁面乳不充分起沫,不但达不到清洁效果,还会残留在毛孔内引起青春痘。洗面奶只要黄豆那么大一点就可以,只要能够把泡沫打起来全脸都可以洗到。

泡沫起好后,开搓~

下图是我们面部肌肉的生长方向,顺着肌肉的生长方向,逆着毛鳞片的方向洗,这样才洗得更干净~


面部肌肉的生长方向


敲黑板:记得洗鼻头~

你鼻头的黑头系不系因为你之前洗脸的时候T区部分都是一笔带过?大部分人洗脸是总是把重点放在脸颊,然后发现黑头了才拼命搓鼻子,过两天又忘了洗鼻子~


所以,到底洗脸该洗多久?

 同一个部位大概只要洗20秒(干燥皮肤只要10秒就够了),20秒的时间可以充分把脸上的油脂带走了,即使你继续按摩也不会有效果,只会损坏你的皮肤~



洗脸后的正确状态:脸部清爽、滑顺,既不紧绷,也不油腻。

如果你洗脸后皮肤紧绷,或太油,那可能你要换一种洗面奶了~


你以为这样就洗干净了?


这么洗只能把皮肤表面的污垢洗了,皮肤深层的污垢还是没法清洗干净的。

皮肤想洗得干净透彻,就得进行

深层清洁


深层清洁的方式有三种


一、蒸脸

大概就是脸部桑拿了。用蒸脸器可以使皮肤湿润,温度升高,毛孔就会张开,这样皮肤大量排汗,内部残留的污垢就会随着汗水一起排出咯~

蒸脸

    
蒸脸虽好,但不能常做。记得做好之后擦收敛的化妆水,让毛孔缩小。建议一周做一次,每次不超过10分钟,敏感性皮肤不超过5分钟。


二、去角质

角质层是皮肤的最外层,一般是由老死的角质细胞堆积而成的。


去角质可以促进皮肤的新陈代谢,减少粉刺的生成,防止毛孔被油脂阻塞。

重点是,可以是化妆效果更持久,更均匀~


需要注意的是,正常的角质层被破坏以后,新生角质层的生长周期是28天!!

也就是说,如果你在这个期间再去角质的话,皮肤会吃不消~对皮肤造成伤害。


三、面膜

这个是可以经常做的最好的深层清洁方式了~最适合我这种懒癌患者了



面膜怎么选?

油性皮肤可以选天然黏土为基料的面膜;中性和感性的皮肤选择补水性的面膜。

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