2022-06-30淡化别人的眼光，保持自己

淡化别人的眼光，保持自己

原创2022-06-30 10:32·极速暖阳d

有时候我们大多数的烦恼，纠结都是自寻烦恼，我们总觉得自己做了一件不好的事情会被别人取笑或是让别人对你有看法，其实这可能都是我们自己的心理活动在作怪，每个人都有自己的忙碌点，不会一直注意你的。

比如，我们走在路上，可能不小心摔了一跤，我们会瞬间囧的脸滚烫，会慌慌张张地爬起来，会觉得太丑了，会感觉周围的人都在嘲笑我们，心理可能一整天都被这个小插曲所破坏，导致整天都心不在焉，工作情绪低落。其实没有什么大不了，大家都匆忙地去上班，只是一看而过，况且彼此不认识。

比如，我们穿衣服，自己可能很喜欢，但是如果有人说这件衣服不好看，我们又会陷入一个坏的循环，一直在想衣服很丑吗，穿着挺舒服的呀。其实现在很多人穿衣服不再为了单纯地漂亮而穿衣服，很多人开始注重衣服的品质，衣服的舒适度，衣服的搭配协调性。其实想想自己舒适就好干嘛这么纠结呢。

比如，我们吃饭也是，可能会一味地问别人喜欢吃什么，将就别人而来，结果都是自己不喜欢的，吃也不是，不吃也不是，为难自己，其实我们也可以适当的照顾一下自己，或是询问一下自己喜欢吃的同伴有没有相同的喜好的，这样既满足了自己也照顾到了同伴。

生活中这种事情太多了，无论何时都要学会淡化别人的眼光，因为我们每个人都是独立的个体，每个人都有自己的思想，我们的位置并没有这么重要，所以随心而行，随己所穿，随喜而食，不庸人自扰，因为生活本来就有很多苦了，何必徒增烦恼，自添苦吃，坚持自己，做好自己，我们做不到让人人都满意，让人人都喜欢。

https://s.click.taobao.com/t?spm=a2e2e.26858071.main.1&e=m%3D2%26s%3DBXdYv%2F6HQclw4vFB6t2Z2ueEDrYVVa64k1GyMaXMN35yINtkUhsv0E7dJslL%2B1tlgugZOiBwlx37%2Bk46yyCXGtOUf6mWk1OwecXQ5DOj4XR1KwajZjgitvAy%2Fay3dFHhZGrW6TKuKXSW95b%2FVKMcPvWz8Y3X%2F6bDXH5t%2B8W%2BDyX1vgvyd70Z4FzAJzrs0oQ4P9mnLspDrkEghLjhMdIsX0WpGEan6x1RJkBA5C6VfTcvfeUUl6%2F7pA%3D%3D&af=1&ptl=floorId%3A34371%3Bapp_pvid%3A59590_11.181.137.51_700_1656567329391%3Btpp_pvid%3A100_11.139.182.18_6134_5341656567329399968%3BoriginalFloorId%3A34371&union_lens=lensId%3AOPT%401656567357%40213367c3_102f_181b31bdf0c_494a%4001