表面都是低头族，内心却是真孤独。

低头的本质是孤独与无所适从。对外面的世界不好奇或不敢好奇。低头是逃避尴尬的好方式。

两人同床共枕，却各自玩手机，关系是远了？还是近了？

他在公司挖空心思跟你联系，回到家又念念不忘维系同事关系，他对你，是更想念了？还是更疏远了？

亲朋好友聚会，话没说两句就开始刷手机玩游戏，这样的聚会有什么意义？

低头族们为什么成为低头族？

1、移动互联网设备的普及

通讯从未如此发达过，信息获取从未如此便捷过。层出不穷的智能设备，手机、pad、笔记本，现在还有智能手表、眼镜等的出现。

不止年轻人会用，家中父母、老人也使用频繁。我家外公外婆学会了用微信，一周给我发好多次视频聊天。技术进步确实为生活带来很大便利。

2、内容丰富吸睛，阅读游戏社交音乐

移动设备承载了五花八门的讯息，可以玩游戏，可以读小说，可以用来通信社交，也可以用来炒股票。你能想到的娱乐生活方式，都会有相应的实现功能，不黏着手机，黏着什么？

3、碎片化时间，信息焦虑。

时间被切割成每一个细小的板块，大家都在利用这十几分钟半小时的实际，拼命汲取知识养料，我不能落后。

当代年轻人，有一个最大的特点，就是着急。着急长大，着急工作，着急结婚，着急买房。分分秒秒唯恐遗漏每一件事情，即使有的事情与自己毫无关系。我可以接收信息而不行动，但我不能错过信息。

4、陌生人社会。

孤单并不意味着孤独，即使你身处人群里，却可能非常孤独。孤独时，唯有与手机里的内容相伴。

每天不停的刷朋友圈是一个获取新知的过程，长久下去这种获取新知的快感会麻醉我们的头脑和神经，因为在大脑中会给你一种假象，你知道的越来越多了，而且这种现象会持续给你快感，让你有一种欲罢不能的感觉，这和吸毒的道理是一模一样的。——古典《超级个体》

大街上的低头族，他们在想什么？

不看手机很尴尬，大家都在看手机，难道我不看手机我要看大家吗？表面是低头族，实则是孤独。现实世界与我格格不入，手机是我最好的保护色。

害怕交流，言语的交流，眼神的交错，都会让你惊慌不已。

低头玩手机，想说爱你不容易。

说出来你们可能不信，我穿着平底鞋，走在平地上，把脚给崴了，还肿了半个月。原因竟然是在看自己写的文章。

之前新闻看到一个女子，玩手机下楼梯，一脚踏空摔倒楼梯下，脸先着地，造成视网膜损伤。

除了上面两个案例，长时间低头玩手机还会造成：视力下降，眼睛干涩；脖颈酸痛，站姿猥琐；常戴耳机听力受损等等。

这顽疾可有方子？

癌症，无药可医。

我曾经试图关了朋友圈，两个星期后，又不得不打开。因为工作需要。

这癌症我已放弃治疗，只求过马路，下楼梯，朋友相聚时，能少刷朋友圈，多看看眼前。

图片发自App

愿，有人为你立黄昏，有人问你粥可温。

难过有依靠的肩膀，彷徨有引路的手。

愿你的真实世界，比手机里的精彩。

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无戒日更挑战第17天