新年新flag(内含目标与做法,超详细,可以从中找到适合你的flag)

2020的最后一天,我看完了《沧浪之水》,顿觉心里空虚的很。开始的时候池大为是正直的、善良的、坚守原则的、清高的、一点都不会变通的,虽然我觉得他有些地方过于迂腐,但是与最后功成名就的他相比,却可爱得很。然而当他一点一点改变,让自己越来越适应这个社会,从而当上副厅长、厅长,尤其是当上厅长之后依然像社会规则妥协,池厅长变成了马厅长时,我感到一阵悲悯。尤其是故事的最后,池厅长在父亲的坟前大哭,无法面对父亲,无法面对自己的灵魂……

人一辈子为了什么?我陷入了思考,想了三天,没想出什么所以然来。我的一辈子该怎么过?我一直以为我是思路清晰的,现在才发现我也迷茫的很……

一辈子太长,只争朝夕吧

2021年的目标,我想分几个模块来说,他们既相互分割,又相互联系,共同组成了“我”这个整体,我期许的“我”。

一、个体模块

目标1:有一个健康的体魄。

做法:

①早睡早起:晚11:00前后,早7:00前后,保证八小时睡眠。中午保证20分钟睡眠。

②坚持运动:一周三次,每次不低于1小时运动。

③科学饮食:每餐尽量包含蛋白质、维生素、碳水、脂肪等多种营养素。

早餐:主食+鸡蛋/牛奶/豆浆+蔬菜/水果

午餐:食堂:肉+绿色蔬菜+主食+水果+酸奶

晚餐:粥+清淡小菜(晚餐戒掉主食)

④多喝水:上午2杯、下午2杯、晚上2杯

⑤坚持看医生:武大夫和土大夫

目标2:有一个美丽的容颜

做法

①做好护肤:早晚洗脸+护肤,出门前防晒,一周两次面膜而,一月一次清洁

②做好化妆:每周六天化妆,歇一天素颜

③早睡早起,晚上戒糖,白天少糖

④坚持看医生:武大夫

目标3:有一个强大的思想

做法:

①坚持阅读:每天阅读半小时,通过Kindle/微信,这里需要建一个书单

②坚持听书:用喜马拉雅听书/得到听书,每天得到一段,喜马拉雅找个喜欢的课,坚持听完。其他如有书、樊登、知乎的会员到期后全部取消。

③坚持学习:通过百度网盘/厚大/瑞达通过法考,通过慕课学习一些其他感兴趣的课程,把去年下载的12首曲子全部学会,每月一首

④常与他人交流,让思想碰撞出火花

二、家庭模块

目标1.与老公和和美美

做法:

①多关心老公,注重老公的身心健康,及时为他排忧解难

②不随便发脾气,不让自己变成一个面目可憎的人,尊重自己,尊重对方

③抓大放小,给彼此一定空间,能各自做一些喜欢的事。聚是一把火,散是满天星

④一起活动,每周搞一次文体活动,一起看电影/去公园/打球/登山/散步

⑤分享美食,每月两次,放开自己,一起吃好吃哒。每年一次美食之旅。

目标2:与父母多交流,多关心父母

做法:

①关心父母身体,每周至少与父母通视频/电话2次,条件允许每月回一趟家看爸爸妈妈,与他们共进餐1-2次,天气好时共同出游1次(户外或商场或市场买菜)

②每月从网上给父母买些好吃的水果或蔬菜、零食寄过去

③过年过节准备小礼物

④每天回家要与婆婆聊天至少20分钟,了解她今天都做什么了,关心她的身心健康。年前陪婆婆买身过年衣服。

目标3:有一个健康聪明的宝宝

做法:

①孕前:坚持运动、积极看医生,计划2或3月,最迟4月要孩子

②孕中:照顾好自己的身体,积极调节情绪,不过分焦虑。处理好工作和怀孕的关系。

③生产:视情况雇月嫂一枚,教会婆婆最新育儿理念。购置母婴用品,可由老公在楼下买。加强育婴学习。

④产后:加强营养,多休息,慢慢与宝宝建立联系,看见他,我一定会充满幸福感的,我要把他培养成一个内心充满爱并且健康、聪明、勇敢的人。

三、工作模块

目标1:做好领导安排的各项工作

做法:

①把手头工作做好。制作工作时间表,按时完成每一项工作。多动脑筋,多思考,尽量把每一项工作都设计好。尤其是计划放在行长会上讨论的材料,一定要多斟酌,言之有物,让各行在工作中可参详。

②搞好支部活动。规定动作全部按要求完成。

③年前整理档案,包括工作档案和重要文件。

目标2:搞好个人提升

做法:

①通过法考,看书+做题+看视频。

②多学文字材料怎么写,把有关书看一遍。

③搞好青工委和团委工作,并以此促进和领导、同事交流。

虽然还不知道一辈子为了什么,但努力过好眼前的每一天,努力去做一个更好的自己,不负未来的自己,不给自己后悔的机会,我想也就是眼下唯一的答案了。至于那么深奥的未来,就留给未来那个更加优秀的自己去探索吧!现在的我所有的,不过现在而已……

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