第七章 健脑养身功夫 第六节 清净歌二首

第六节    清净歌二首

（苏武牧羊调）

（一）

强身健脑第一功，心平气和想，对脑本无伤。

理智明、道理清，遇事不莽撞，人心本属静，思想是职能，千思万想从来没有妨碍人静心。

断思想，万不能，木石无思情，思想是职业，莫用意念停。绝思断想少思少虑智慧不能生。

解忧思，去愁烦，精神变新颜，疾病从此减，气力猛增添，千万莫被生老病死把人来纠缠。

思想事，水流淌，断思不恰当，如石击水浪，入静更荒唐，放任自流不管不顾静心是良方。

不想事，似呆郎，思想无主张，大脑智力减，智慧无良方，感情激动气血用事难静脑必伤。

智力强，智慧广，明理第一桩，静功如此做，不用意求方，自由自在无拘无束自然到静乡。

（二）

人生大脑本属静，人心静，欲念争，事事不分明，脚踏是非地，身心不安宁，从此之后心猿意马大脑乱哄哄。

要想达静心，先要开心胸，与人亲，利不争，莫把气来生，倘若不随意，遇事要从容，这样才能返本还童越活越年轻。

要说健脑功，乱静由心生，环境乱，是客观，与我何相干，一心功夫炼，莫被是非牵，养成一个心宽体胖长乐无忧烦。

清静是一关，想事不为偏，不思静，不思乱，去来任自然，无人又无我，似见又非见，自由自在飘飘悠悠你看多清闲。

1984年6月16日