慢节奏的旅程

    现在快节奏的生活，大部分年轻人的学习、工作都是超负荷的，精神压力大于身体压力，周末、假期怎么调整状态，直接影响着下周的学习、工作效率与质量。对于调整状态，旅行无疑不是一个很好的选择，年初写在计划表上的旅行计划一拖再拖，最后只能又写进明年的计划表里;假期要放松的不仅仅是身体，还有心灵，调整好状态才能高效高质量的完成下周的学习、工作。

    距离国庆小长假还有10多天，你的小长假有什么计划呢？睡觉、刷剧，还是继续完成熬了几个大夜还没写完的方案。假期让自己的生活慢下来吧，把自己的生活调成0.5倍速，约上三五好友，开始属于你的慢节奏旅程，看看沿途的风景、品尝一下各式各样的美食、体验一下当地人的生活方式，放慢奔跑的脚步，给自己的生活充充电，旅途结束再把自己的生活调成正常的1倍速，开始下周忙忙碌碌的生活。

    行动起来吧，国庆小长假为自己挑选一个出发点，开始一趟慢节奏旅程。