好吃的东西都是热量高的

这句话真的是最近我体会最深的了--好吃的东西,热量都高!

真的,最近减肥,控制热量。今天嘴馋,想吃点小零食,一看那个热量,天啊,一包小零食都能顶我一碗白米饭了

赶紧收手,不敢吃!!!

为什么好吃的东西热量都那么高?

好难过,胖的人真的好可怜,吃一点点就会超标。

但是又好想瘦一点瘦一点,所以还是控制一下吧。

加油!!!!

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