中原焦点团队马祎蔓第376天-30约练共278次（2021.8.17）

你是长成一片草，还是深挖一口井？

今早读书会让我明白了焦点的理念，以始为终的含义。

在这之前。总是疑惑，咨询是一个过程，并不是一次就能结束的。结合我自己，连续当了几次来访者。发现每一次咨询到最后都会有一个新的问题出现。作为下一次的咨询的开始。就怀疑。每次咨询没有结束呀。焦点怎么说？要把每次咨询都当成最后的一次咨询。

原来指的是每次咨询，聚焦来访者的目标，就是他所希望的。和之前不一样的。或者说他想要的改变。他说希望的终点位开始。进行探讨咨询的。

今晚的读书会。有三个收获。

    1.用评量问句，别人会怎么说？如果我问你的男朋友，10代表奇迹发生后的那天，那么你现在的等级是几。他会怎么说？你觉得人们会看到你哪些方面？才会让他们觉得你正处在那个等级，你觉得自己有哪些方面是母亲还不了解的？你认为母亲会发现你什么？从而会是他给你打的分要高于你自己打的

    2.奇迹问句，评量问句和关系问句要融合在一起，问句要有连贯性。

    3.保密例外。自杀。 危害重大公共财务，虐待老人和孩子。杀人放火。重大疾病。传染病。全分享。学术交流。不做盈利。

    4.危机干预案例。不是劝。而是感同身受，和他站在一起，去共情他。让他的情绪释放。和他去探讨生的力量，而不是去探讨死的理由。没有最恰当的方式。只有两权相害取其轻。先保命！后成人，再成才。不替他负责任。要担风险的。

    5.在自杀之前。你遇到了啥事儿呢？

让写20个，难得是 ，手写。