3. 我的领悟
1. 相信它并且臣服现实Surrender
在奥普拉著作的《我坚信》这本书里，有这样一段话时，我产生了强烈的共鸣：
“很多人都跟奇迹擦肩而过，即使在他们面前，奇迹正在发生，他们也会把它归结为巧合。但我看到的是奇迹，就会把它称为“奇迹”。对我而言，奇迹的存在恰巧证明了：这个世界由某些比我们力量更伟大的存在推动中。我相信，奇迹不是偶发，而是时刻都在发生，只要我们愿意去发现他们。”
“对我而言，精神就是意识到我与创造了一切的能量之间息息相关，意识到我也是它的一部分——它一直都是我的一部分。我用什么标签或词语来形容“它”并不重要。“，“多年来，我阅读过几百本书，它们都帮助我变得更具有精神性。”
因为我就是这样在经历着。我有好很多次的经历，我在正确的地方，正确的时间，遇到正确的人。如果用运气来形容，说不过去。因为运气可以一次，两次，但是十几次都是这样，很多次都是这样，特别是每次在关键需要帮助的时候，就会出现这样的场面，我真的不能称之为运气。它们就是上面说的那种 “奇迹”。
在Ophra Winfrey的访谈录里，她讲叙到她曾经是如此的执迷于PURPLE COLOR，她曾经是如此的渴望担任PURPLE COLOR里SOPHIA 角色。在这个世界上，她从来没有如此渴望想要得到这个东西。正当一切皆完美地进行时，导演告诉她已经有别的人选了。她痛苦，她痛哭，她非常非常的伤心。
她不明白为什么上帝给她这个机会，机会就在眼前，而又为什么失去这个机会？她不明白。她一遍又一遍的哭着问上帝。她不服气，那个演员得到了女主角的机会，而她没有得到。她哭泣，她质问，她哭泣……自我发泄完后，她擦干眼泪，她对自己唱：“I surrender, Isurrender, I surrender all….”
是的，最后她选择了臣服，她选择了听任上帝的安排，她选择了屈服现实，接纳现实。她觉得在这部电影上映的时候，她可以去面对这部电影，她可以放开心扉去观看这部电影。她选择了接受，而不是选择抗拒。
她选择了接纳和包容，而不是嫉妒和痛恨。她是真心诚意的这样做的。而就在此时，她收到一个电话，导演那边决定让她饰演SOPHIA角色。奇迹发生了！奇迹，往往就在你选择接受和臣服的时候发生！
对于我来说。我在过去的三年中，由于女儿的出生，成为妈妈，我担起了亲自抚养的责任。我从高级白领转变为家庭主妇。这是我从前都没有想到的计划。这也是我从前都没有想到要走的路。可是现实发生了，现实就是这样。
一个女人，有了孩子之后，她的人生，很容易会发生质变。那种母爱变成了天经地义。我一个人为她忙前忙后。特别是从她出生到两岁的时候，一系列工作来了。冲牛奶，换尿片，为她洗澡，穿衣服，做饭，洗碗，打扫卫生，洗衣，陪她玩，哄她睡觉，购物。这些是最基本的日常生活了。
我没了人生自由。我想一个人安安静静的喝杯咖啡，这就是最奢侈的时刻了。我时常觉得心有余而力不足。一个人做这些工作常常感觉很疲劳。每个人的情况不一样，我只能说，我没有老人帮助带小孩，我也没有请保姆。当然，我非常羡慕，那些家里有老人帮助看孩子的，有保姆做饭的。
对于我自己的生活，我产生了厌恶和抗拒。一方面，内心有声音告诉我：你可以做到，你再坚持坚持，一定可以走出这个困境的。另外一方面，我的内心开始对这种生活状态，产生了厌恶和抗拒。我不接受这个现实。我不接受这就是我的生活。我不接受这就是我的状况。可它就是！
直到小孩两岁，开始上托儿班，我才逐渐地恢复人生自由。我选择接受我的现实状况。我选择臣服于生活。我要找回我自己！我开始训练我自己，做身心灵的恢复工作。虽然身心灵包含了三个方面的内容，但是对于我来说，主要是修“心”。
在这个过程中，我不停的看录像带，我听录音带。我不停的阅读文章，阅读书籍。我不停的写日志。我从抗拒我的生活，变为臣服我的生活，现在变为热爱我的生活，感恩我的生活。我感恩这次生命的机会，我感恩这一天，我感恩这个时间和空间。我感恩此时此刻。
在这一年多的时间里，并不是我创造了多少物质财富。也不是说我的外部生活发生了巨大的改变。但是我想说，我为自己打造了一个富裕的精神世界。我建立了新的价值观，我建立了自己的信仰。我知道我是谁。
我知道我要成为什么样的人。我知道我要做什么。我知道我想要做什么。我知道我热爱什么。我知道我如何去做。还有什么比这些更有意义的呢？还有什么比这些更有价值呢？这就是臣服的力量，这就是臣服的收获，这就是臣服的奇迹！
2. 确立目的或意图Set your lifeintention
在Ophra做的人物访谈节目，电视台曾一度为了提高收视率，选定一些消极的丑面新闻，来吸引住观众的眼球。有一次，Ophra自己都看不下去了。她觉得播放那些污秽的丑陋的人性访谈秀，她的观众根本不能受益。大众不能受益，反而会受到消极的影响或是模仿。
于是她做了一个决定：不能继续让电视台利用她的口了，她要利用媒体新闻来帮助别人。如果这个节目有利于大众，有利于帮助更多的人，有利于改善或者提升更多人，那么，她就主持这个节目并且播放这个节目。
否则，她会在正式播放之前就取消掉，甚至根本不接受去录制那样的节目。总之，她要播放积极正面的节目。在她确立这个意图后，后面再面对无数次选择的时候，她都非常容易抉择。她说，做一件事情，你的真正意图，迟早会暴露出来，然后回到你自己的身上。
我们可以把这一条，用到生活和工作中。其实我们做任何事情，我们都要想一下，我们的目的是什么，我们的意图是什么，我们的动机是什么。是从自己的利益出发，还是从有利于别人的利益出发，还是既满足了自己的利益，同时也满足了别人的利益。
我是想奉献还是想索取。我是想更多的服务于别人，还是我想从别人那里获取更多。确立自己的意图后，特别是确立一个善意的意图，宇宙都会成全你，宇宙都会来帮你。我深信不疑。我们在这条路上无私付出，我们一定会在另外一条路上有所收获。
宇宙从来都不会辜负你。比如：我现在写这本书，我是为了自己出名吗？我是为了赚很多钱吗？我是为了显示我成功吗？不，不，这不是我写这本书的初衷，这不是我写这本书的意图。我的意图很简单：
我曾经在人生低谷的日子里，通过这条路走了出来，我想告诉那些还处于灰暗日子的朋友们，我想与你们分享我的成长和心得，我想让你们在阅读这本书的时候，感受到力量，希望，信心和坚定！
我期待你们看完这本书后，能够像我一样很快走生活的迷茫。我会遵守并且坚持这个意图。无论是我写书前，还是写书中，还是写书后。这样我就不会迷失自己。当然，如果这本书碰巧火热，给我带来丰厚物质上的帮助，这正好印证了Ophra说的话：
当我们以提供服务目的，向这个世界奉献的时候，这个世界最终也不会辜负我们。它也会给我们丰厚的反馈，无论是精神还是物质。宇宙最终不会辜负我们。所以，她提议，提供你的服务，发挥你的价值，为这个世界服务吧！
3. 做真实的自己
当我在奥普拉《我坚信》这本书，看到这样一段话时，我是非常惊讶的。我惊讶她的勇气。她对自己写了一段话，并且把它们放在她的桌子上：
“我以后再也不会为别人做任何事，除非我是打心底里愿意那么做；我也不会参加会议，去打电话、写一封信、赞助或者参加任何活动，除非我的所有一切都在大喊着“好”。我将按照做真实的自己这个愿意来行动。”
能够说出这样的话，那是需要极大的勇气！能够真正这样去践行，更是需要天大的勇气！这足够显示一个人的地气，这足够显示一个人的实力！
Ophra最早做早间主持，还模仿别人的主持风格。后来她发现，她做不来。她发现，她更适合做脱口秀。当她做脱口秀节目的时，她能够做到与一般谈话节目不同。“奥普拉脱口秀” 的邀请嘉宾并非是某一领域的专家或学者，而是普通大众，谈论的主题也集中在个人生活方面。
奥普拉为启发嘉宾 “实话实说”，奥普拉也常常将自己的一些秘密也告诉对方。当嘉宾的故事令人感动时，她会和嘉宾一起抱头痛哭。奥普拉在主持“奥普拉脱口秀”时非常直接、非常坦诚，她在做真正的自己，她才真正做回了自己！
当她开始做自己时，她才发现，她找到了真正的人生舞台，属于她的人生舞台！正是如此，在做节目的时候，她才可以那么自然，她发挥自如。她主持得那么轻松。她主持得那么长久。她主持得那么成功！
由此，我也想到了自己。我虽然不能完全按照奥普拉的说法去做，但是我接受到这样的讯息：做一个真实的自己。我也渴望做一个真实的自己。我要做自己，我首先必须了解自己。我认识到：
人在不同的阶段，你的内心的渴望是不一样的。人在不同的状态，你的内心需求又是不一样的。这是必然的。因为人都在不断的成长和经历。在过去，我觉得这辈子做律师，就是最大的光荣和自豪。在这里，我不是说我要放弃我的律师职业。我也算是经历过人生的起起伏伏的人，因此我只想说现在的我。
现在的我会视平静为人生珍宝。用平静的心态，在平静的空间和平静的时间里，专注着我的阅读，专注我的创作，专注我的分享。我享受这份平静和专注，我感恩这份平静和专注，我感恩这股能量和潜力。这就是现在的我。
我要做我自己。我的人生，我只需要向自己交代。我的人生，我来负责。我的人生，我来承担。别人怎么看我，真的不是最重要的。最重要的是，我怎么看待我自己。现在在我看来，默默的承担也是一种美。一个人承担该担负的责任，为自己鼓掌吧！为自己自豪吧！
用这样一颗自由的灵魂，去创造属于我的人生；用这样一颗自由的灵魂，去创造属于你的人生吧。感恩！当你能够做自己，能够做回自己的时候，感恩生活吧。感恩宇宙的安排吧。所以，不要忘记做回自己，做自己！
你天生具有创造力，你天生具有一些潜力，你很特别。给自己一点安静的时间，真实地面对自己，找回自己，做真实的自己。充分地利用这一时间和空间，去创造你能够创造的，去创造你可以创造的！让我们一起专注在现在，让我们一起专注在创造上。加油！