盲目崇拜国外的阿斯汤加瑜伽授权老师，我狭隘了！

我对阿汤有一种很奇怪的执念，可能是读了《传承》，我总感觉国外阿汤大神的身上都自带着光环。在众多大神中，我觉得Eddie Stern很特别，他一定不是体式做得最好的，但他的整体感觉就非常瑜伽老师，很平静，由内而外散发着平静，很是喜欢。

2019年，我参加过Kino MacGregor的 3天工作坊。课程上的内容，已经没印象了。有人说她是瑜伽网红，我不在乎，她的体式做得很好，更厉害的是她脸上灿烂的笑容，真的好美，那是一种由内而外散发的开心，很有感染力。

我不知道自己是如何迷上阿汤的，尽管我对体式没有很高要求，但我对国外的老师那种莫名的好感有时也会让自己疑惑。只是，能被称为阿汤大神的老师都是全球阿汤授权老师。要不是疫情的原因，我想会有很多国外大神乐此不疲地到中国来开工作坊，而我作为一个小迷妹，也会屁颠屁颠地去参加。疫情的爆发，就像按了一个暂停键，阻断了我与国外大神的连接。都说上帝为你关闭了一扇门，就一定会为你打开一扇窗，而我的这扇窗就是国内阿汤授权老师。

通过某些渠道，我听到过一些国内阿汤授权老师的名字，但我不认识他们，跟他们没有交集，内心也没有想法去上他们的mysore课或工作坊，可能这是一种偏见，类似国外的月亮比国内的圆这样的偏见。打破我偏见的机缘是我偶然采访了国内阿汤授权老师邹杰老师（21/100: 从青铜到王者，阿斯汤加瑜伽授权老师的13年奋斗史！），还看了某品牌连线Wendy老师直播的片段，很让我刮目相看。

我突然有种感觉，国内的阿汤授权老师莫不是每个人都是一座宝藏，他们的授权是经过个人的努力才获得的，而在异国他乡，中国人由于天然语言上的劣势，要想获得跟国外友人一样的授权，应该会付出更多吧。

全球阿汤的授权老师都可以在网站上查到，目前获得掌门人授权的国内瑜伽老师有20多名，还有十几名在中国香港地区。在这里，我不会神话阿汤授权老师，但他们至少具备了某种素质，才有资格拿到授权。就像一位艾扬格瑜伽老师在直播中谈到对认证的看法，“证书只是代表封底，并不代表水平有多高，即便再差也有个底线在。”

我很喜欢这个观点，艾扬格瑜伽认证老师，就像阿汤授权老师的概念。我承认，不见得阿汤授权老师的水平就一定有多高，但至少这种授权对学生而言是一种品质的保障，起码教学是过关的，但是否为学生心仪的老师，那要再考虑其他因素了。

忽然之间，一个念头在心中升起，即便我对体式再佛系，我仍有必要去阿汤授权老师的mysore教室体验。我住在北京“著名”的丰台区，但凡碰到疫情爆发，必定会异常突出的丰台区。我查了一下，目前我感兴趣的阿汤授权老师在酒仙桥，单程开车30多公里，我还在做心理建设，怎么也要去体验个把月，因为我对老师和那里的学员充满了好奇。

纵使我要横跨大半个北京去上课，我依旧是幸运的，貌似阿汤授权老师更多常驻北京、上海、成都和广州，但阿汤练习者会遍布全国各地。那么问题来了，若是当地没有阿汤授权老师，阿汤练习者该如何练习呢？

我觉得练习者若不是非阿汤不练，选择当地更为专业的瑜伽馆，在瑜伽老师的带领下，体验不同的瑜伽课程，把瑜伽坚持下去更为重要。当然，这其中不乏有坚定的阿汤爱好者，那就看看当地是否有普通老师的mysore教室或led课，可以练起来。但是，要千万留意老师的教学风格，认真观察自己的练习状态，切不可为了单纯突破体式而受伤。若瑜伽老师只以体式为目的，那么您要小心了。

在我眼中，阿汤授权老师才是阿汤练习者的正解，可以考虑老师录制的网课，跟随练习，也可以趁着休假，参加老师的工作坊。这样的方式当然比不上日复一日mysore教室的磨炼，但我们没有的条件，怎么哀怨都无济于事，倒不如在自己能力范围内创造可行的条件，谁让我们如此热爱阿汤呢？

对了，虽然市面上有各种阿汤教培课，但主讲老师多半不是阿汤授权老师，您可以到上面的网站确认。我是觉得，阿汤授权老师都有一种共同的独特气质，即便我现在还说不利落，但他们的气质是与众不同的。既然热爱阿汤，那还是跟随更接近本源的方式学习，对自己更是一种保障。

每次，我都忍不住呐喊一番，阿汤真的很好，若您也爱阿汤，希望您能一直坚持下去。如果您在练习阿汤的过程中，遇到了任何问题，或者因为练习方法错误，而要放弃了，欢迎给我留言，看看我怎么能帮到您吧。