小许1

刚刚一下班就看到有个学员问我:什么叫番茄工作法？

最近在琢磨学习时间管理，想在时间管理和自我管理层面上在上一个新的台阶，因此最近真的是好拼哦，读了好多书，听了好多音频，比如《把时间当做朋友》《一明演说音频》《番茄工作法》等，在阅读这些书籍或者音频时，其实就是在修炼自己，也在提炼这些书中的内容，但回头发现，理论真的不难，难在实践，因此我告诉自己:不管我晚上多晚睡，早上最迟05:00必须起床，我有了每天规律的日程安排，月计划，而这里面最不好修炼的就是番茄工作法。

我不知道你们有没有这种情况过？

早晨起来想要读书，先翻开书。

想想是不是有好友发过消息，要不先打开手机浏览下微信或者网页，又或是想起昨晚发的一条朋友圈，先去空间看看浏览量和评论吧？……等等

很多时候就是这样，我们的时间被碎片化了，我们的注意力也没有了？

那么很多人就会问我了？该怎么办呢？

其实我觉得这时候我们可以用番茄工作法让自己进行刻意的练习。很多人他/她不明白番茄工作法是什么？

一明校长说过:如果你的策划案在五分钟之内不能讲明白所有的框架，那么这就是失败的策划案！！！

的确，当那个学员问我时我也不知道该如何在五分钟之内告诉他:什么叫番茄工作法？不过我会建议他先去了解什么是番茄工作法，怎么了解呢？多看书，办法总比困难多，只要你想要，你就一定会达到，痛点不够，肯定不会拼了命想努力。

而且一明校长可是时间管理的践行者，跟着他学习受益匪浅，如果连自己的时间都管理好了，那么世界上还有什么能难倒你呢？

加油(^ω^)愿新梦想所有人都能好好掌控自己的时间。

而且过几天就是一个可以和一明校长链接的机会，你们还在等什么呢？

与君共勉。控场女神——20180523

@所有人