2021-12-26晨间日记

今天是什么日子：今天是周末，但是大四的学姐要考研。看她们那么辛苦，我决定不做一个摸鱼的大一

起床：

7：00起床，早上和一杯温开水，好处多多。洗漱，吃饭

8：00去图书馆自习，图书馆人很多，但还好还可以预约座位。座位也有电源区，可以随时给手机充电。图书馆的氛围很好，在图书馆自习会认为不学习是件罪过，效率真的比在宿舍高太多太多了，所以以后有机会一定要来图书馆学习

早上的任务是学习英语并完成相关作业，大一可以适当放松一下，但一定一定不能挂科，否则你一定会错过许多资源

12：00去领快递并且吃饭。买了北京同仁堂的黑芝麻丸，真的超级nice，头发明显掉得少了，也不那么稀疏了。呜呜呜学姐们再也不用叫我秃头女孩了。吃完饭最好靠墙站十五分钟，可以改善我们的体态，女孩子的体态真的十分重要，常常坚持，下一个气质女孩就是你了！

午睡也有睡眼周期，每天要保证6到8小时的睡眠，不能睡太多也不能睡太少。我一般午睡半个小时左右，如果晚上睡得少了，那午休就多睡一点，睡一个半小时。一个半小时是午睡的完整周期哦，可不能太贪睡了

基本上2点继续回到图书馆自习吧，本来可以去教室的，但教室被用于考研了只能来图书馆，图书馆简直就是大学的宝藏，必须要好好利用起来。下午的任务是高数，高数对我来说实在是太难了，但是只要认真学，及格是肯定没有问题的。

5点半去吃晚饭，吃完晚饭就可以去上晚自习啦。大学生也是有晚自习的哦。

晚上10：00可以回宿舍了，休整一下，对今天一天进行一个复盘

就寝：11：00一定要准时上床睡觉！！可以早起，但决对不能晚睡。美容觉的时间是10：00到2：00，熬夜对皮肤的伤害真的超级大！！

天气：阴，今天没有太阳也没有下雨。一切都刚刚好

心情：今天也是活力满满的一天呀

任务清单

一周要晨跑至少4次！！