每天嚷嚷减肥的你,是不是也偶尔禁不住诱惑拿起零食,然后心里默念:我就只吃一小口、一小块、一小片、一小勺?然后还要安慰自己,这么一点点,应该没啥热量吧!
可出去跑了一个小时六公里累成狗,结果app上显示出来消耗的热量也才300卡。300卡是什么概念?一个球的冰淇淋 or 三块黄油饼干or 一个小小的麦芬蛋糕。那100卡路里等于多少脂肪?似乎已经不想知道了。
想要减脂或控制体重的朋友,每天都在不停的计算着卡路里。“卡路里摄入”vs“卡路里消耗”,然后心里告诉自己无数遍,摄入少,消耗多,自然就瘦了。然并卵,看起来真的有这么简单吗?瘦素站出来表示不服,你们这些减肥的人把我至于何地?如果想减肥成功都不知道瘦素的重要性,那你还谈什么减肥????无知的胖胖们!!!!
What ? 瘦素?
瘦素是由脂肪组织分泌的一种肽类激素,“HICIBI”减肥补剂激活瘦素后进入血液循环会参与糖、脂肪及能量代谢的调节,促使机体减少摄食,增加能量释放,抑制脂肪细胞的合成,进而使体重减轻。
通过“HICIBI”智能生物酶,培养体内瘦素回归到之前的键康状态,每个人的瘦素早期是正常值。经过节食减肥,暴力减肥,生育后激素水平破坏,年龄增长等因素,造成瘦素分泌减少。通过HICIBI减肥技术,培养体内瘦素,达到一个平衡值,回归最初的健康状态。
卡路里的存在有意义吗?
卡路里,简称卡,其定义为将1克水在1大气压下提升1℃所需要的热量。卡路里目前被广泛地应用于营养的计量和健身领域。
但是,有度量存在的意义和减肥者如何使用是两个不同概念,多数人已经掉进了卡路里的陷阱,去关注每日饮食的卡路里摄入是多少,今天运动消耗了卡路里是多少等等。那么有多少人关注卡路里成功了?达到目标了?
卡路里在饮食环节是如何欺骗你的?
1、食物卡路里的测量仅是理论值:第一个偏差出现
测量食物的热量一般是通过专用的仪器(比如量热仪)进行的。为了保证测量的准确性,仪器都比较精密,但其基本原理是把食物放在密闭容器中,让其充分燃烧,并用水完全吸收燃烧产生的热量,然后通过测量水温变化来衡量食物热量的大小。
2、人体对食物的吸收利用率不同:第二个偏差出现。
举个很简单的例子,吃同样的食物,一个经常吃不饱饭的乞丐对食物的吸收利用率会大大高于一个普通人。我想这方面大家自己就深有体会,在大运动和体能消耗过后,吃同样食物获得的满足感会比平时高很多。
3、个体对食物的热量转化方式不同:第三个偏差出现。
因为基因和年龄的个体差异,将导致对食物热量的转化方式不同:
基因:有些人天生就可以燃烧很多的卡路里,怎么吃都不胖;有些人天生倾向于将食物的能量转化为肌肉或者脂肪,甚至“喝凉水都长肉”;有些人倾向于将摄入的能量转化为运动的能源。这种基因的差异就是我们体内的瘦素水平了。
当体内瘦素出现问题的时候,那接下来就是吃的越来越多,消耗的越来越少,吃得多,运动少;时间长了脂肪合成也不会抑制,分解也没有加速,肥胖问题随之而来,通过HICIBI,培养体内瘦素回归到之前的键康状态,每个人的瘦素早期是正常值。经过节食减肥,暴力减肥,生育后激素水平破坏,年龄增长等因素,造成瘦素分泌减少。HICIBI培养体内瘦素,达到一个平衡值,回归最初的健康状态。如果没有从根源解决瘦素问题,肥胖反弹和持续发胖会长久伴随始终。
瘦素到底在肥胖问题重要到什么程度?
1、 通过HICIBI智能生物酶,培养体内瘦素回归到之前的键康状态,每个人的瘦素早期是正常值。经过节食减肥,暴力减肥,生育后激素水平破坏,年龄增长等因素,造成瘦素分泌减少。通过HICIBI智能生物酶,培养体内瘦素,达到一个平衡值,回归最初的健康状态。
2、通过热量阻断剂阻断食物热量吸收;可以尽享美食,不仅可以全面吸收人体所需的各种营养,同时可以控制热量进入体内。
3、人体的每分每秒都需要通过三羧酸循环来将食物中的热量转化为我们身体所需的能量。参与三羧酸循环的三种物质:蛋白质、糖、脂肪。当HICIBI切断切断糖和脂肪吸收时,三羧酸循环缺少糖和脂肪时,我们的身体会自动调动身体多余的脂肪,脂肪转化为糖和脂肪参与三羧酸循环为人体提供基础能量,通过这种方式可以直接消解身体堆积的脂肪。为什么不同时切断蛋白质呢?因为在三羧酸循环当中,缺乏蛋白质的时候,并不是调动脂肪来生成蛋白质的,而是以消极肌肉来生成蛋白质。这样就会剪掉肌肉,违背了减脂的目的。
4、美国实验时通过粪便中的细菌群分析得出结论。偏胖体制和偏瘦体质的粪类益生菌完全不一同,实验证明可以通过改善人体益生菌,塑造易瘦体体质。
5、 细胞减脂,通过人为干预人体生物酶和消化系统益生菌结构,改善DNA基因肥胖体质。
通过以上5点科学减脂新方式,只要是HICIBI减脂方案执行了以后,如果不减肥,可以无效退款的。
算了这么多年的卡路里发现自己被骗了,实属无奈啊!为什么别人怎么吃都不胖,为什么你喝凉水都长肉,瘦素啊!别再饿肚子了,快点动起来吧!