拒绝黑娃，靠什么？

夏天的脚步已然到来，太阳也越发振奋了精神，我知道大家都想去洗个海澡，晒个日光浴，还想保持白皙的肌肤，所以今天特地整理了一些防晒小常识，快快学起来吧，白皙一夏，你值得拥有~

首先认识下晒黑的元凶

紫外线

根据波长的不同，细分为UVA\UVB\UVC

其中UVC在大气层损耗较大，较少到达地球，基本可以忽略

至于UVA和UVB的区别，可参考下图

喏，UVA 波长足够长，能穿透皮肤的真皮层，是晒黑我们的主要元凶。UVB的危害次之。

那么防晒霜上是怎么标注防御UVA和UVB效果的呢？

针对UVA：目前并无一个国际规范

日韩类化妆品称之为PA(防晒指标ProtectionUVA),一般以+++或者***的多少来表示防御效果大小。

欧美以及大洋洲则是习惯标注“BROAD SPECTRUM UVA PROTECTION ”（中文意思为广谱防晒）

针对UVB：

国际标准为防晒指数SPF（sun protection factor）

一般表示为SPF15+,SPF30+,SPF50+等

后面的数值代表皮肤抵挡紫外线的时间倍数

例如：在不涂防晒产品的情况下，在阳光下停留5分钟后，你的皮肤会稍稍变成淡红色，则防晒系数50的产品可保护你达50分钟。
5（分钟）*50（SPF）=250分钟

以上：

• 如果是日常通勤，选择SPF15+即可；
  

• 在野外游玩、海滨游泳时，防晒品的防晒指数值要在SPF50左右；

• 当然如果是游泳的话，建议选择的防晒霜有防水性能（一般产品上都会标注，数字 + hours water resistant）

  
  

防晒霜主要分为物理防晒和化学防晒

也很好区分，一个是反射出去，一个是吸收后再以热量散发出来

知道以上这些，相信你在挑选防晒霜的时候就不会打怵了。

有一款来自美国的防晒霜做的非常棒，防晒娱乐兼而有之，毕竟你去海滩得带着一家老小吧，这个东西小孩子是非常喜欢的

阅读原文：http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MjM5MDY5ODYwNQ==&mid=2452065573&idx=1&sn=549be8c63662a907d1f25fae60a94a4a#rd