一、字首歌诀法
字首歌诀法，顾名思义，就是将要记忆信息的首字提取出来，然后编成一个有趣的、容易记的口诀或歌诀。
比如说，战国七雄：秦国，齐国，楚国，燕国，赵国，魏国和韩国，提取字首，记为，秦齐楚燕赵魏韩，非常顺。
而秦灭六国的顺序，是：韩赵魏楚燕齐。这个顺序没有那么顺，用户谐音法编故事进行记忆，韩赵魏，谐音“喊赵薇”，楚燕齐谐音，“出宴席”。
喊，是韩国，赵是赵国，薇是魏国，出是楚国，宴是燕国，席是齐国。
宴席的席谐音的是齐国的齐。所以，秦灭六国的顺序就是韩赵魏楚燕齐。
字首歌诀法应用十分广泛，而且效果很棒。
二、关键字串记法
关键字串记法，提取要记忆信息的关键字，然后串联记忆。这个方法比字首歌诀法更加灵活一些。
比如金庸先生的十四部武侠小说，用一句话就串联起来了，“飞雪连天射白鹿，笑书神侠倚碧鸳”。
比如初唐四杰是王勃、杨炯、卢照邻和骆宾王。提取关键字，勃、杨、照、骆，重新排列组合，“杨照骆勃”，谐音“杨照萝卜”，想象一棵杨树，照亮了一个萝卜。“杨”是杨炯，“照”是卢照邻，“萝”谐音“骆”，是骆宾王，“卜”谐音“勃”，是王勃。所以初唐四杰就是杨炯、卢照邻、骆宾王和王勃。
如果不记得是杨炯的话，我们可以联想炯炯有神，想象杨树拟人化，有一双炯炯有神的眼睛，照亮了一个萝卜。
快速记忆大量信息对出图能力和联想能力有着很高的要求，出图越清晰、联想能力越强，快速记忆的能力就相应越强，而练就出图与联想能力并非一日之功，尤其是出图能力，需要经常训练。
三。英语单词的记忆
（1）bend /bend/ v.使弯曲。 b笔 + end 末端；结尾。联想：笔b的末端end弯曲bend了。
2）
beat /bi:t]/ v.打败。 b 不 + eat 吃。联想：整天想着赢，不b吃饭eat也要打败他；
3）cage /keɪdʒ/ n.鸟笼。c 月亮 + age 年龄。联想：月亮c上挂着一个上了年龄age的鸟笼cage
四，记忆宫殿
记忆宫殿，也称地点定桩法、路线法、位置记忆法或者心智漫步，这是一种非常古老却又非常实用的记忆术。
简单来说，记忆宫殿就是一系列我们熟悉的、有顺序的、有特征的物体、空间、场景等特征物或地点等信息。当我们要记忆信息的时候，就可以把要记忆的信息放在自己脑海中这些熟悉的位置上，建立起联系，印象就更加深刻。
第一个名胜古迹，万里长城，第一个地点，窗帘；我们就可以想象万里长城绕着窗帘。所以第一个名胜古迹是万里长城。
第二个名胜古迹，桂林山水，第二个地点，沙发；我们就可以想象，沙发的坐的部分变成了水面，自己在船上，看周围的桂林山水。所以第二个名胜古迹是桂林山水
…………
记忆宫殿实战
第一个部分，记忆宫殿实战要点。
运用记忆宫殿时，要注意这两方面。第一，一定要出图；图像+联想是世界上最高效的记忆方法，记忆宫殿本来就是装在我们大脑里的空间位置，所以一定要出图。第二，提取要记忆信息的特点，并且跟地点桩的特点建立起联系。这是最核心的两点注意事项，出图和特征建立联系。
《千字文》记忆
天地玄黄，宇宙洪荒。
日月盈昃（zè），辰宿列张。
寒来暑往，秋收冬藏。
闰余成岁，律吕调阳。
云腾致雨，露结为霜。
金生丽水，玉出昆冈。
剑号巨阙（què），珠称夜光。
果珍李柰（nài），菜重芥姜。
海咸河淡，鳞潜羽翔。
龙师火帝，鸟官人皇。
首先要弄明白每句话的意思。然后再记忆以下图的地点桩为例。
第一句话，天地玄黄，宇宙洪荒。这一句很有名了，相信大家都能脱口而出。天地玄黄，实际上是天玄地黄，玄是黑色。洪是指洪大、辽阔。荒是空洞、荒芜。这一句是说，天是青黑色的，地是黄色的，宇宙形成于混沌蒙昧的状态中。第一句话提取关键词，“天地”和“宇宙”。
第一个地点是窗帘，我们就可以想象，窗帘上有天地，并且想象宇宙星系的画面，但是比较宏大、混沌的状态。所以第一句是“天地玄黄，宇宙洪荒”。
第二句，日月盈昃（zè），辰宿列张。盈是指月光圆满。昃（zè）是指太阳西斜。宿是指天上的星宿。这句话是说，太阳正了又斜，月亮圆了又缺，星辰布满在无边的太空中。提取关键词“日月”和“辰宿”。
第二个地点是沙发，想象沙发上太阳和月亮都在运动和变化，很多星星也密布在上面排列整齐。所以第二句是“日月盈仄，辰宿列张”。
第三句，寒来暑往，秋收冬藏。这一句比较简单，寒暑交替变换，秋天收割庄稼，冬天储藏粮食。提取关键词“寒暑”和“秋冬”。
第三个地点是窗户，想象窗户上有冰有太阳，是寒暑，然后秋天收割庄稼，冬天储藏粮食。所以第三句是“寒来暑往，秋收冬藏”。
第四句是，闰余成岁，律吕调阳。中国古代历法以月亮圆缺变化一次为一个月，十二个月为一年，但实际经历地球绕太阳运行一圈所用的时间是一年，这跟十二月亮圆缺之间存在差额，这个时间差额被称为“闰余”。律吕是律管和吕管，中国古代用来校定音律的一种设备。这一句是说积累数年的闰余并成一个月，放在闰年里（四年一闰嘛）；古人用六律六吕来调节阴阳。
第四个地点是杯子，刚好杯子敲打可以作乐。我们可以联想是吕布在敲杯子调整音律，在前面还有一句闰余成岁，如果是我的话，我知道这个意思，只用出月亮就行了。所以就想象月光照耀下，吕布在敲杯子调整音律。所以第四句是“闰余成岁，律吕调阳”。
第五句，云腾致雨，露结为霜。这句是说，云气上升遇冷就形成了雨，夜里露水遇冷就凝结成霜。非常容易出图。提取关键词“云雨”和“露霜”。
第五个地点是花瓶。我们就可以想象，云上升，下雨落在花瓶上，露水在瓶子的瓶壁上结成了霜。所以第五句是“云腾致雨，露结为霜”。
第六句，金生丽水，玉出昆冈。丽水是指金沙江，昆冈是指昆仑山岗。这句是说，黄金产在丽水即金沙江，玉石出在昆仑山岗。提取关键词“金丽”和“玉昆”。
第六个地点是床头灯，我们就可以想象，床头灯上有美丽的黄金从丽水生产，有美丽的玉石可以从昆仑山挖出来。所以第六句就是“金生丽水，玉出昆冈”。
第七句，剑号巨阙（què），珠称夜光。巨阙是一把宝剑。这句话是说，最锋利的宝剑叫“巨阙”，最贵重的明珠叫“夜光”，也就是夜明珠。
第七个地点是屋顶的白色灯。我们可以想象有个人拿着一把非常锋利的宝剑，“巨阙”我们可以用谐音法，想象宝剑上有一只巨大的麻雀，然后珠称夜光，我们可以想象其中的一个灯里面有一颗夜明珠。所以第七句就是“剑号巨阙，珠称夜光”。
第八句，果珍李柰（nài），菜重芥姜。李柰是两种水果的名称，“李”是李子；“柰”是柰子。这句话是说，水果里最珍贵的是李子和柰子，蔬菜中最重要的是芥菜和生姜。提取关键词“李柰”和“芥姜”。
第八个地点是墙上的相册，我们就可以想象，相册中有果树，上面有李子柰子等，果树下面有芥菜和生姜。所以第八句是“果珍李柰，菜重芥姜”。
第九句，海咸河淡，鳞潜羽翔。这句比较简单，海水是咸的，河水是淡的，鱼儿在水中潜游，鸟儿在空中飞翔。这里的鳞是鱼鳞，指鱼，羽是羽毛，指鸟。提取关键词“海河”和“鳞羽”。
第九个地点是墙上的书柜，我们就可以想象，书柜上有海有河在流动，水里面有鱼儿潜游，天空还有鸟儿飞翔。所以第九句是“海咸河淡，鳞潜羽翔”。
第十句，龙师火帝，鸟官人皇。龙师、火帝、鸟官、人皇，这都是上古时代的帝皇官员，龙师、火帝、鸟官都是分别以龙、火和鸟来给官员命名。人皇则是三皇之一。提取关键词“龙火”和“鸟人”。
第十个地点是床，我们就可以想象床上有龙在吐火，吐向一个长了翅膀的鸟人。所以第十句是“龙师火帝，鸟官人皇”。