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百人百天百炼【14】+充满挑战的一天

今天真是充满挑战的一天，13小时的工作时间排得满满的，批量到货，整理数据，接待客户，从早上到现在，肚子里只装过一个苹果一个梨子，饿得几乎前胸贴后背，忙得团团转，连说话都感觉像打冲锋！不知道是一股什么力量，这个点饿着肚子也要完成作业！

挑战自己

4:50，开始晨读！开始还有点迷糊，还好有生僻字：桀纣jié zhòu！虽然是不喜欢的两位人物，咱也不能读错！一查一解，很快就清醒过来！一段时间下来，已经习惯了这样的录音方式，不紧不慢，平稳过渡，可能是因为清晨的原因，不敢大声，感觉没有什么激情！

晨读可以静心

晨跑是每天的必修课，今天，可能是满脑子各种问题，一步小心居然跑出7公里，要不是时间关系，不知道会跑出多少，这是有史以来第一次，呼吸和状态感觉很平常，看来，自己还是有点潜力的，有点小窃喜！持续运动带来的身心健康是自己以前想都不敢想的！革命尚未成功，同志仍需努力！

感谢努力的自己

感谢潮汐有个专注训练，冥想，我几乎都是用来专注训练！因为时间原因，今早的能量早七点没有好好收听，货到之前，还是进去匆匆爬了一回楼，满满的正能量，大爱晓燕！沉淀下来，慢慢感受，我想每一个人都会爱上这样的氛围！希望接下来，有更多的伙伴参与，一起感受这样活力四射的社交网络体验！

加油

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