尹艳梅
尹艳梅

今日份小确幸

今天去做了一次全面的常规体检

检查视力，左右眼都是5.0

激光近视手术做快7年了

视力依然保持得不错[笑脸]


检查了耳鼻喉

鼻子也没啥问题

曾经做过三次鼻息肉手术的我

终于再也不复发了[笑脸]

曾经第三次手术后一段时间的某天

有点感冒，我感受到自己右鼻孔里又有一团红色的透明物，而且明显感觉到鼻塞很严重，甚至影响呼吸，影响睡眠。

听了同事阿伟的建议，我坐了6个小时的车去揭阳找到一个传说有着传统秘方的本地专治鼻炎的很厉害的医生，他那种药是自己手工制作的，一次药80块，就是一天滴药水在鼻孔里。

我问他我的鼻息肉都做了三次手术了，为啥总是复发，我跟我说了一个比喻，让我至今难忘，他说你的鼻息肉就像草一样，割了又会长，是因为你有提供长草的肥沃土壤，你的免疫力很差就会提供这种长草的土壤，就会持续长草，割完又长，唯一不让长草的方式就是增强免疫力，居住的环境也要通风干燥，干净。听完他的这段话，我顿时清楚自己要干嘛了！

他看到我鼻子的鼻息肉说，这个还是要先做手术切掉之后，再来我这用药才有用。

我这次长途跋涉去到揭阳寻找的这个本土医生，然后没有取到药，但我真的拿到了药方，之后我就换了住所，办了健身卡开始健身，于是就有了到目前为止近10年没有复发。

检查了升高

既然还高了1公分

我想应该不是长的

是练瑜伽把背拉直了些[笑脸]

这些都是持续健身5 年

带来的小惊喜[笑脸]

嗯，这是时间的复利

对我而言

健身已经跟吃饭睡觉一样

变成了刚需

不练不舒服

根本停不下来的节奏[笑脸]

今天还去复诊了牙齿，医生说还有1个毫米就可以关闭缝隙了，大概6 月底就可以拆牙套了，太开心了，终于看见胜利的曙光了，现在回想这近两年的时光，觉得过得很快，当初刚开始弄牙齿的时候觉得度日如年，跟煎熬，每天数着日子过日子！

保持耐心，时间会给出最好的答案！

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