一周复盘：生命不息，读书不止

转眼间7天读书营就要结束了，想想这短短的一周里持续地输入输出，生活变得特别充实。虽然学习成长伴随着痛苦，但是我相信终有一天能够苦尽甘来！

说说这周的心得体会吧！

一、读书感悟

《人生由我》这本书的作者梅耶•马斯克从方方面面向我们展示什么是人生由我。

关于美丽：梅耶认为一个人的美，应该是外表和没在都很精彩。精致的妆容，得体的服饰，会给人带来自信美。

关于探索与冒险：梅耶在痴迷于探险旅游的家庭中长大，从小她就领悟到学会制定计划，远离舒适，适时把握机会，这样即便在条件艰苦的环境下你也可以生活得很好。

关于家庭：梅耶22岁结婚，31岁离婚，独自带着3个小孩生活。她认为最好的教育就是以身作则，让自己努力成为孩子的榜样。

关于职场成功：15岁开始登台成为模特，69岁成为彩妆品牌封面女郎的代言人，从此迎来了事业的巅峰！她说，成功与年龄无关，越努力越幸运。

关于健康：梅耶本职是一名出色的营养师，对于健康方面她给出了3个建议。

1，认真计划每一餐，少食多餐，避免暴饮暴食，注重食物的量化！

2，保持运动。

3，好的人际关系对身心健康有很多益处。

二、收获

以前读书就仅仅读每个字每句话，读完了就把书放在一旁，很少去思考，把自己的想法记录下来。

所以在读书营里养成写读书笔记的习惯，把书中的观点通过自己的所思所想，变得更加有趣，然后回归到自己生活和自己的身上，才发现原来自己可以更加优秀！

和一群优秀的人一起学习，自己也不敢偷懒懈怠。即使做不好也没关系，只要比昨天进步一点点就好。

更重要的是通过助教的点评，发现自己写作的不足之处，相比于自娱自乐的写，这样能够更快的提升自己。所谓一群人走得更远！

三、不足与改进

其实我是一个拖拖拉拉的人，每次作业都要到了最后一刻才写。而反观别人，早早就完成作业，他们都是前一天就把书读完，把读书笔记写好。

正如梅耶说的，学会制定计划，远离舒适，适时把握机会，这样即便在条件艰苦的环境下你也可以生活得很好。

我要学会规划自己的时间，在规定的时间内专注做规定的事情，不受外界影响。学会利用碎片化时间学习和收集素材，这样写读书笔记的时候就不会憋了很久也写不出几句话来。

读书与写作是一件长期的事情，坚持下来的都能实现最初的梦想。