准备期无比煎熬
写作挑战断更近半月，只为这次新乡之旅！
其实接到这次讲课任务是在一个月前，也许是因为新乡是导师刘老师的地盘吧，也许是自己的拖延症太厉害了吧，真正动工还是备课已是4月19日。
其实从接到任务都开始进入煎熬期。整天心里都装着这事，干啥都不洒脱，周末孩子老公回老家，我自己宅在家里，面对命题又无从下手，一会儿去拖地，一会儿洗衣服，再不然就去楼顶浇菜……说是弄着干那，其实心里一点都不静，近300人的学生备考会着实让我紧张忐忑，如果是常规的备考，也可按部就班，但这种大题提分课，还真具挑战性。内心的忐忑促使自己破不安宁，就连外出学习也带着电脑和备课书籍。
连续一周在安阳和信阳出差学习，但紧张的学习任务暂时“麻痹”我不用想备课的事，到了信阳，几个熟知的姐妹一聚到一起，就彻夜畅谈，但内心的焦虑依然流于言表，浩珍、淑敏姐姐从不同的角度帮我分析备课思路，搜集素材，整合资料，给我补充了很多正能量。
历经磨难的状态夸张得让老公都受干扰，他几次劝我放弃吧，不受这份罪，我摇摇头，好不容易遇到给学生上课，如果我放弃了，这个讲台彻底会抛弃我，我默默地告诉自己：不要想太多，也不要回头看，勇敢向前冲……
也许备一节高质量的课不是一天两天的功夫。我经过仅三天的迷茫彷徨期后，开始思索之所以煎熬出了不够深入，就是进入本领恐慌。我主动联系单位，讨要《解析与检测》，很感谢单位春淼老师，在休息日亲自跑到新华书店帮我拿到了新书。拿到新书的那一刻，我什么也不再想，一头扎进去，针对所讲的内容把题目做了一遍。通过对题目的梳理，渐渐的有了眉目，开始确定讲课的思路……
当我把这些题目都梳理完之后，主办方纸质版的讲义也邮寄过来。我开始把讲义上的内容和《解析与检测》的知识点进行比对、勾连、迁移，渐渐的思路越来越开阔，举的题例也越来越充实。自己明显地感觉到所准备的内容，由知识层面，慢慢地上升为解题思路梳理和方法指导层面。
许是太过操心，许是日常工作扰乱了思路，这三个板块的内容准备下来整整238张幻灯片，我粗略估算了一下，最低得四个小时！
来不及多虑，就到了出发的时间，因为忙于备课，没有提前定票，又逢五一假期，早两天都没有车票……
只好动用我的御前侍卫亲自驾车护送，不过这次又多了两个小随从！
30日下午先驱车到郑州接到儿子，一家四口向新乡进发……
开讲前我心忐忑
新乡也来过多次，有种故地重游的亲切感，会务组热情接待了我，但在办理入住时看到了几位家长带着孩子前来，方知本次听课学生不只是新乡市的，还有各个县区学子，这个宾馆基本上爆满，我又莫名地紧张起来，晚上宅在宾馆反复打磨，恐时间不足，忍痛删去了数十张灯片。还觉不妥，尤其是新题型，又仔细研读一遍，就连古诗文字词的解释都批注在讲义上。等我关上电脑，已是午夜时分……
今天一大早醒来，觉得状态不佳，悄悄出门，溜达了一圈，还在广场上故作镇定地跟着大妈们跳了一会儿广场舞，七点钟回到酒店，家长带着学生陆续进场……
不知道为什么，看着望子成龙的两个家长护送一个孩子的镜头，心里有说不出的心酸，越发担心自己会辜负了众学子，我焦灼不安地在会场和房间之间踱步（其实只隔了百十步），感觉第一次去省城和导师一起讲座时的那份恐慌再次袭来，得体的装束并没有给自己增添几分自信，怯怯地向孩子求安慰：“妞妞，给妈妈加油！”
七点四十五分，我从容走向会场，大有壮士一去不复返之势……
大课堂渐入佳境
记得2013年在南京参加全国作文教学大赛时，江苏通州丁卫军曾夸赞我：“这妞是专门为课堂教学而生的！”我一踏上讲台，就找到了那份久违的陶醉感！
我从挤到舞台左右的两排同学说起，用风趣幽默的语言，侧面表达了对五一节来学习的同学们的钦佩之意，这场备考会在阵阵掌声中顺利开场……
不得不佩服新乡学子的、只见他们或双手捧着书本两侧，或侧目而视，无论坐到哪个角度的孩子都注意力集中，偶尔因讲解要点引起的内心波动而发出几声长叹，过后如释重负般发出几声清脆的笑声……
久违了，求知若渴的笑脸；久违了，师生碰撞的快感；久违了，因你们的需求而获得的存在感……
我生怕漏掉任一个重要知识点，详细讲解每个板块，还不时问孩子们听懂了没有，充分体现着为学而教的理念……备课的时候发愁三个小时讲什么，这时一看时间过了两个半小时，可准备的内容还有三分子一。纠结于快速行进把剩余古诗文内容讲完，还是按部就班讲多少是多少！
最后还是决定走一步看一步，目的是让学生听明白，好在还有第二次课程……
在学生的强烈要求下，我拖堂十分钟，把古诗文考情分析完毕结束了半天的课程，末了还给学生说——设置悬念，期待下次再见！
课后反思再出发
下课后，别了主办方，陪同一家人前往万仙山闲游了一日。
孩子们很是兴奋，一路谈笑打闹，我却陷入了沉思……
1.纠结煎熬＞备课时长
还是拖延症在作祟，明明重任在肩，却一拖再拖，做什么都内心不静，任务逼近，还出现了内心焦虑、烦躁等状况，影响了正常生活，纠结煎熬的负面情绪导致睡眠不好，着急上火！
以后要合理分配时间，工作和生活要协调统一，不能顾此失彼，尤其不能影响了健康。
2.焦虑的背后是无能
为什么每每到关键时刻会焦虑？归根结底还是本领恐慌，无能之辈的外显！
平时不做功课，用时方恨无料。所以功夫要下在平时，多读书，多研读教材，积累多了，用时才能信手拈来，讲起来方能得心应手。
平时的忙碌就是忙忙而碌碌无为，今后要学会用边角料时间多练内功。减少焦虑恐慌！
3.自信源于不断挑战
多少次也想，这样的生活充实而平坦，不折腾也挺好，但时间久了就缺乏那种从容和淡定，其实真正做了，也没什么可怕，内心的信任和洒脱是在一步一步行走和挑战中习得，不是靠空喊两句：加油！
我知道如果面对任务驱动，选择放弃，以后就不但不会接受挑战，连任务都看不到，因为自己感觉这样最舒服！久而久之，慵懒懈怠会侵蚀原本信心十足的本心……
4.向学习区、成长区进发
有人说人的状态常常可以分为三个区，即“舒适区”、“焦虑区”和介于二者之间的“学习区”。
舒适区就是不用面临挑战、匮乏，不需面临更新和努力的一种没有要求的状态。和舒适区相对应的是焦虑区，这是指人们面临各种各样的挑战和匮乏，时时刻刻都面临各种各样的困惑、焦虑等，处于这个区的人的一个最重要的特点是：无所适从，总是处于一种很不舒服的状态，但是自己又不知道怎么才能克服这种状态。
我好像经常处于这个状态！
学习区，兼具了二者的特征：一方面他感受到的常常不是舒适，而是挑战和匮乏，由于有挑战和匮乏，所以在某种程度上他的内心是比较紧迫的，有时候甚至是焦虑的。处于学习区和处于焦虑区的人最大的不同是他们虽然都面临挑战、匮乏，但是处在学习区的人力图找到出路，他们会找到方法来测量、分解问题，直到最后解决面临的挑战和匮乏。
我个人觉得越过学习区，就水到渠成进入成长区。
我缺的是痛苦而难熬的学习区，生性焦躁的我很难深入其中，沉静下来，但这是成长的必由之路，我必须得逼迫自己把控好自我状态，沉下去，研修、学习、反复琢磨！譬如这次课程由于用力过猛，用功太细，没有完成预期的教学任务，我必须明确教学时长与教学内容的关系，合理安排，静心组织教学，敢于舍弃细枝末节，抓重点，破难点，真正为学生的备考加油助力！
反思再出发——下次课程应更加关注立德树人、课标教材、情境任务和素养能力，用“培养能跟上时代发展的人，培养能解决当下问题的人，培养能创造未来生活的人”的理念设计课程，将新乡之行的不足进一步完善，假期过后好好给我的学生们讲讲，期待能深入浅出地指导学生高效备考！
一路行走，在新乡停留。焦灼不安中看到了行进的方向，并深深领悟到，人生的每一步都是舒适区的扩大，学会接纳小小的焦虑和折磨，一切变化与进步都是自然而然的了！